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【小兒痰多食療方】小兒咳嗽痰多，可用下列食療方法：薏苡仁30克、茯苓粉10克、萊菔子10克、梗米30克熬成粥，煮熟后服用，一日兩次服用。薏苡仁屬于健脾和胃的食品，可以藥食兩用，健脾化痰。同樣萊菔子降氣化痰，治咳嗽同樣化痰。茯苓健脾胃，化濕痰。