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2022年夜飯菜單來了,青山學(xué)12道家常菜,葷素搭配,家人都喜愛哦

腌黃瓜條

食材:黃瓜、蒜、姜、香菜、小米辣、花椒,各種調(diào)料

做法:

1黃瓜洗凈去掉頭尾,對(duì)半切開,挖掉黃瓜籽

2切成小細(xì)條,放入兩勺鹽腌制10分鐘

3盆中放入4勺生抽、1勺老抽、1勺蠔油、4勺陳醋、2勺糖,攪拌均勻

4切蒜瓣、姜絲,小米辣切段,香菜只留根莖

5鍋中熱油,倒入材料,炒出香味關(guān)火,倒入剛剛調(diào)好的料汁中,攪拌均勻

6用筷子把黃瓜條夾到腌料汁中,拌均,腌制4小時(shí)以上,中間翻動(dòng)幾次


醬爆豆角

主要食材:豆角、大蒜、小米椒

1、準(zhǔn)備一把豆角洗凈,然后斜刀把豆角切成長一點(diǎn)的薄片,切長一點(diǎn)賣相好看,而且吃的時(shí)候好夾,切好后裝盤備用

2、準(zhǔn)備幾個(gè)大蒜把它切成蒜片,小米椒斜刀切成圈。

3、小碗里面放一勺生抽和蠔油,一勺黃豆醬,兩勺清水,一點(diǎn)白糖,然后攪拌均勻備用。

4、鍋里倒入食用油,油熱后下入蒜片小米椒炒出香味,炒香后下入豆角翻炒,豆角比較難熟,所以需,順著鍋邊淋入一些清水,增加一些鍋氣,然后淋入調(diào)好的料汁,大火翻炒均勻,快速地翻炒,把醬汁的香味炒出來,這樣豆角更加入味,炒好后就可以出鍋裝盤了。


肉末小白菜

食材:小白菜1捆、小米辣1個(gè)、雞肉末20克、蔥姜蒜少許

調(diào)料:鹽2克、味精1克、料酒5克、醬油10克、老抽3克、水淀粉10克、香油2克

口味:咸鮮

做法:

1、小白菜去根洗凈切成段放入清水浸泡10分鐘左右。小米辣切成辣椒圈,蔥姜蒜切碎備用。

2、炒鍋上火放入清水燒開,加入少許鹽和油,放入小白菜汆燙1分鐘左右撈出瀝干水分。

3、炒鍋放少許油,放入小白菜翻炒片刻,加少許鹽和味精調(diào)味,倒出瀝干水分裝盤。

4、起鍋燒油,放入肉末煸炒至變色,放入蔥姜蒜爆香,放入少許料酒去腥,放一點(diǎn)醬油炒香。

5、加入適量清水,加入老抽調(diào)色,放入少許味精調(diào)味,加入小米辣,放入少許水淀粉勾芡,淋入香油提味,澆在小白菜上面即可。


珍珠丸子

材料:五花肉餡200克,糯米100克,鹽2克,生抽2勺,白胡椒粉,蛋清1個(gè),胡蘿卜1根,蔥姜蒜適量

做法:

1.糯米淘洗干凈,提前浸泡好備用,最少3小時(shí)。

2.五花肉剁成肉餡。為了省時(shí)也可以直接買絞好的肉餡。加入鹽,白胡椒粉,蔥姜蒜拌勻。再加入一個(gè)蛋清拌勻。

3.胡蘿卜去皮切片,平鋪在盤子中。盤子盡量選用稍深些的盤子,因?yàn)檎糁七^程中會(huì)有湯水流出。

4.取一塊肉餡,團(tuán)成小肉團(tuán)。在糯米上輕滾一下,使得糯米沾裹一層。依次擺放在胡蘿卜片上。

5.鍋中放水,放好蒸屜,將丸子上鍋蒸制,開鍋后15分鐘關(guān)火即可。


黃瓜炒豬肝

主料:黃瓜200克,豬肝200克,芹菜1棵

輔料:鹽2克,生抽5克,植物油15克,十三香2克,雞精2克

做法

1.食材

2.黃瓜切片,芹菜切段,豬肝切片,切好的豬肝可先用生抽腌制10分鐘

3.炒豬肝

4.大火快炒

5.倒進(jìn)黃瓜,芹菜

6.放鹽入味

7.炒香炒熟,喜歡吃嫩一點(diǎn)的小炒片刻

8.再淋點(diǎn)生抽,撒上十三香

9.撒上雞精或味精

10.裝盤


玉米蝦仁炒蛋

主料:蝦仁200g,玉米粒200公克,雞蛋5顆,新鮮九層塔40g

調(diào)味料:鹽1/2茶匙,雞粉1/4茶匙,米酒1/2大匙,胡椒粉少許

做法:

1、鮮蝦洗凈后去須、頭和尖刺,再去腸泥備用。雞蛋打散備用。將新鮮九層塔葉洗凈;切碎備用。熱鍋放入2大匙油,倒入作法2的蛋液煎至8分熟后盛起。

2、鍋內(nèi)加入1大匙油,再放入作法3爆香,最后放入作法1的鮮蝦及玉米??斐醇s2分鐘至熟。作法5鍋內(nèi)放入調(diào)味料及作法4的蛋一起快炒至勻即可。


魚香肉絲

魚香肉絲色澤紅亮,小酸小甜,稍有辣味,是有名的四川家常菜,很容易學(xué)會(huì)。

原料:豬后腿馬檔肉200克(4兩)。蔥花15克(3錢),姜末10克(2錢),蒜泥少許,V川豆瓣辣醬10克(2錢),豆苗少許,雞蛋1只。

?操作方法:

1,把豬肉切成跟豆芽差不多粗細(xì)的細(xì)絲,6-7厘米長。

2,在肉絲里加5克(1錢)黃酒、少許鹽和味精,再打入一個(gè)雞蛋,調(diào)勻。然后放15克(3錢)干淀粉,調(diào)勻,這叫上漿。

3,在炒鍋里倒入251克(半斤)熟油(實(shí)際消耗50克即1兩左右),用旺火燒到4成熱,把上過漿的肉絲倒進(jìn)去滑炒30秒鐘左右,把肉絲劃散,看到肉的顏色翻白了,倒入漏勺里瀝去油。

?4,在放有少量熟油的炒鍋里,放進(jìn)10克(2錢)四川豆瓣醬,炒開。炒出紅油之后,加15克(3錢)蔥花、10克(2錢)姜末和少許蒜泥,炒勻。接著,加少許黃酒、3克(6分)醬油和鹽、10克(2錢)米醋和少許味精,再加10克(2錢)水淀粉,炒勻。倒入滑過油的肉絲和豆苗,翻炒均勻,淋點(diǎn)麻油,出鍋


辣椒炒肉丁

?材料:豬前腿肉、青辣椒、大蔥、郫縣豆瓣醬、老干媽油辣椒、紅薯淀粉、大蒜、生姜、干辣椒、鹽、白糖、雞精、豆豉

做法:

1、豬前腿肉洗凈切丁,辣椒大蔥切丁,大蒜生姜用刀背拍爛,切碎,干辣椒切段備用;

2、在切好的豬肉里加入適量紅薯淀粉、鹽、醬油拌均勻,腌制10分鐘;

3、鍋中加入適量油燒熱,放入切好的生姜大蒜末和干辣椒,大火爆香,加入一小勺郫縣豆瓣,豬肉倒入鍋中,翻炒變色,加入老干媽油辣椒,一小把豆豉,大火翻炒均勻;加入切好的辣椒大蔥,繼續(xù)翻炒均勻,加少許白糖提味,適量雞精拌均勻即可出鍋裝盤。


肉末蒸冬瓜

?食材:冬瓜,鹽,肉餡,姜末,蠔油,胡椒粉,料酒,生抽,水淀粉,蔥末

做法:

1、將冬瓜切成片,擺放在盤中,表面撒些鹽入底味。

2、燒鍋開水,將冬瓜放在鍋中蒸上八分鐘。

3、肉餡中加入適量的姜末、蠔油、鹽和胡椒粉和料酒,順著一個(gè)方向攪拌上勁。

4、燒熱鍋,放入適量的植物油,下入肉末煸炒。

5、肉末翻炒變色后,下入牛肉醬一起翻炒。

6、再加入少量的水和生抽,一起煮上兩分鐘。

7、加入水淀粉勾芡熬至濃稠。

8、將煮好的肉末連汁澆淋在蒸好的冬瓜上。

9、最后撒些小蔥末,自家做,當(dāng)然這肉末醬就澆得多多益善喲


椒鹽排骨

?主料:豬的肋骨大概在5厘米長左右

配料:蔥結(jié)、蔥、姜、紅椒末、青椒末和適量的洋蔥末、雞蛋

做法:

1.豬的排骨切成寸長小段,將它進(jìn)行腌漬入味。

2.油在燒制過程中,將主料調(diào)制一個(gè)蛋面糊,將它用小勺子攪拌均勻。

3.將主料排骨均勻裹上雞蛋糊加入5成油溫中,炸至起酥,把油空出,就炸制成熟了。

4.加入切好的鮮紅椒末、圓蔥末、青椒末和適量的椒鹽略微炒香之后,翻勻?qū)⑽督符}均勻包裹主料之后那么這道菜肴就算做好了。


鴨腿炒青椒

材料:鴨腿五只、青椒隨意、蔥姜蒜適量;

做法

1.鴨腿剁塊,大小自己定,入鍋開水燙下,至鴨腿發(fā)白,就可撈起,用清水沖洗。

2.起油鍋,待油上溫后放點(diǎn)辣椒醬,蔥姜蒜,翻炒均勻后,聞到料香后下鴨腿,翻炒均勻,加生抽,老抽,料酒翻炒。

3.翻炒均勻,燒至鴨腿成色后,放少許糖,適量鹽。翻炒,倒入沫過鴨腿的水。

4.蓋鍋,至水燒一半時(shí),倒入青椒塊。燒至青椒變軟,加味精,蔥段,出鍋。


醬大骨

醬大骨真的是太好吃了,啃著美味的骨頭,喝著小酒,真的是一件非常愜意的事情。

主要食材:大骨頭

1、大骨頭冷水下鍋,加入蔥姜料酒,大火煮開繼續(xù)煮2分鐘撈出洗凈。

2、鍋中倒油,加入香料,八角、香葉、桂皮、草果、小茴香、花椒、干紅椒、生姜,海鮮醬、甜面醬,豆瓣醬翻炒出香味。

3、將骨頭放入大鍋,然后加入足量的清水,沒過骨頭就行,倒入提前炒好的糖色,再倒入炒好的醬料,加入適量的食鹽,大火煮開,轉(zhuǎn)中小火煮90分鐘即可,煮好后可以浸泡一夜,味道更好。


 

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