食材:雞肉,干辣椒,蒜末,花椒,白芝麻,料酒,生抽,食鹽,食用油,白胡椒粉,老抽,淀粉。
做法步驟:
1、雞肉清洗干凈剁成塊,用廚房紙擦干水分,再加入1勺料酒、1勺生抽、食鹽、胡椒粉、半勺老抽、2勺淀粉,抓勻腌制十分鐘。
2、起鍋燒油,油溫升至7成熱,把雞肉放進(jìn)去炸至表面金黃,控油撈起來。待油溫再次升高,復(fù)炸一次,然后控油撈出。
3、鍋留底油,放入干辣椒、花椒、蒜末,翻炒出香味,再放入剛剛炸好的雞塊,翻炒均勻入味。最后撒上白芝麻即可出鍋。
食材:排骨、糯米、花生醬、腐乳、醬油、蠔油、料酒、生粉、胡椒粉少許。
1、排骨用清水浸泡,沖洗干凈待用。糯米泡發(fā)洗凈待用。
2、準(zhǔn)備腌排骨的醬料。碗里加入1大勺的花生醬。加入1勺的料酒、1小塊腐乳,1勺醬油,1勺蠔油拌勻。
3、把醬料倒入排骨里混合抓勻,放入冰箱冷藏腌制2個小時待用。
4、腌制入味的排骨放入泡發(fā)糯米滾一圈裹上糯米粒,上鍋蒸80分鐘左右即可。
準(zhǔn)備食材調(diào)料,蘭花蟹 3只 / 龍口粉絲 80克 / 蒜瓣 45克 / 食鹽 1勺 / 蒸魚豉油 適量 / 食用油 適量 / 蔥花 適量
第一步:粉絲先用溫水泡軟備用,螃蟹去掉蟹腸,掰開蟹殼,去掉蟹腮,蟹心和蟹胃。
第二步:把螃蟹對半切,再切成小塊,大的蟹鉗用刀背拍扁以便入味。再把切好的螃蟹用清水洗凈,和蟹殼一起放盤里備用。
第三步:泡好的粉絲撈出瀝干水放盤底鋪平,圍著一圈擺上切好的螃蟹,蟹殼在頂部作為裝飾。
第四步:蒜瓣放進(jìn)拉蒜神器里處理成蒜蓉倒碗里,奶鍋里燒熱油,淋入裝蒜蓉的碗中,讓蒜蓉充分的激發(fā)蒜香味。再調(diào)入一勺食鹽充分拌勻。
食材準(zhǔn)備:豬里脊,料酒,鹽,胡椒粉,淀粉,干辣椒,雞精,生抽等。
步驟一:豬里脊肉切成薄片,放入碗中,加料酒、鹽、胡椒粉、淀粉,抓拌均勻,腌制半個小時。
步驟二:鍋中燒油,油熱以后放入一塊火鍋底料,蔥,姜,蒜,干辣椒,炒出紅油,加適量的開水,加鹽,雞精,生抽,再加入自己喜歡的蔬菜,燙熟以后撈出,放入大碗中。
步驟三:再把肉片均勻的下鍋煮30秒即可,最后將肉片和湯一塊兒倒入煮好的蔬菜中,放蒜末、蔥花、花椒、白芝麻,澆上一勺熱油即可。
主要食材:三黃雞
調(diào)味料:食用油,鹽焗粉,香蔥,老姜。
操作步驟:1,三黃雞洗殺好后,沖洗干凈,稍微控干下水分,然后用鹽堿粉里里外外抹上一遍,腌制一個小時以上,
2,準(zhǔn)備一個電飯煲,盤底鋪上蔥姜,放上腌制好的三黃雞,再淋上一勺食用油,把腌制時的湯汁也倒進(jìn)去,蓋上蓋子,按下煮飯鍵。
3,等提示音響起后,再燜半個小時,開蓋后取出,切開裝盤即可。
所需食材:
豬肋排300克,冰糖1把,醬油3勺,醋2勺,鹽2克,蔥姜蒜適量
做法:
1.排骨放鐵鍋中,加蔥姜蒜,鹽2克,水沒過排骨3公分左右,小火燉煮40分鐘左右撈出,用廚房紙巾把水分吸干。
2.鍋中放適量的油,油溫5成熱時,放入排骨炸至金黃。
3.炸好的排骨盛出。
4.鍋中放半碗水和1把冰糖,中小火將冰糖熬化。在熬制糖色的時候,時間不宜過長,顏色稍有變化就應(yīng)及時放入小排。
5.倒入炸好的小排,快速翻炒勻,倒入醬油和醋,關(guān)火再翻炒勻出鍋即可。
材料:
蘆筍若干、木耳若干、雞蛋兩只、橄欖油適量、 鮑汁 適量、料酒適量、鹽、糖、生粉適量;
做法:
1.蘆筍洗凈,斜刀切好備用。木耳泡開洗凈切成小朵備用。雞蛋打散后放些許鹽和料酒。熱鍋放稍微多一點(diǎn)油,雞蛋下鍋幾秒后迅速用筷子攪拌打散。馬上斷火撈出備用。
2.熱鍋下油后,放入切好的蘆筍和木耳。炒至差不多斷生后加鹽、料酒繼續(xù)翻炒。炒至差不多了之后將雞蛋回鍋,加入鮑汁和糖調(diào)味,繼續(xù)翻炒。最后勾個欠。
3.關(guān)火后加一點(diǎn)麻油拌一下即可出鍋。
食材:牛里脊?、芹菜?、小米辣?、洋蔥?、蒜瓣?、食鹽?、雞精?、生抽?、蠔油?
?做法:
(1)牛里脊洗凈切片,芹菜洗凈切段,小米辣切圈,洋蔥切塊,蒜瓣剝皮切末備用。
(2)鍋中倒入適量的油,油熱后下入牛肉片,小火翻炒至變色盛出備用。
(3)鍋底留油放入小米辣、蒜瓣、洋蔥爆炒出香味,再下入牛肉和芹菜翻炒片刻。
(4)配料?:再加入適量的生抽、食鹽、雞精、蠔油調(diào)味,大火翻炒均勻。
(5)關(guān)火出鍋,盛入盤中即可開吃了,做法簡單,美味又健康,大人小孩都喜歡吃!
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