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如今，手機和平板電腦簡直是家里的電子保姆，家長很忙的時候，扔給孩子一個平板或是手機，平日里再鬧的孩子也能安靜下來，一玩就是半天，效果拔群。
然而這些電子產(chǎn)品也在不知不覺中傷害著孩子的視力，兒童近視發(fā)病率越來越高，而且呈現(xiàn)低齡化趨勢！據(jù)一項調(diào)查顯示，中山市小學(xué)生的近視率約為51.7%！
51.7%！這意味著超過一半的小學(xué)生都飽受近視的困擾！如此說來，你還敢讓你的孩子玩手機、iPad等電子產(chǎn)品嗎？
現(xiàn)狀
近年來，兒童近視、弱視發(fā)病率越來越高。很多孩子還沒上小學(xué)，甚至還在學(xué)齡前，就已經(jīng)開始出現(xiàn)視力下降、近視、弱視等問題。為什么會出現(xiàn)這些問題？
其實也不難理解。如今的孩子大都是獨生子女，住在公寓樓內(nèi)，平時又缺少玩伴，家長在忙工作沒時間陪他們的時候，孩子大都抱著電子產(chǎn)品自己玩。和電視機不同，手機、平板等電子產(chǎn)品往往需要近距離觀看，內(nèi)容往往很有吸引力，而小孩的自制力一般比較差，玩電子產(chǎn)品時間過長，眼睛無法得到及時的休息，患近視的可能性也就與日俱增。
危害視力下降
這一點顯而易見，未成年人的眼球還處在生長期，用眼不當(dāng)會導(dǎo)致眼球生長變形成近視。當(dāng)兒童全神貫注地看屏幕時，眨眼的字數(shù)會減少，從而導(dǎo)致眼睛分泌的淚液減少，長時間不眨眼會讓眼睛干澀疲勞，從而傷害到視力。
傷錢
給孩子一個手機/平板電腦，他們可不知道哪些鍵能按，哪些鍵不能按。而如今的app/網(wǎng)頁里誘導(dǎo)消費的地方太多，正在玩游戲的他們，隨隨便便買個道具、下個軟件，甚至買輛車都簡直輕而易舉，這些用的可是你實實在在的銀子啊。
自制力下降
有些家長為了哄孩子，主動拿出手機/平板給孩子玩，殊不知這樣會讓孩子體會到游戲的樂趣，然后食髓知味，以后就難剎車了。沉迷游戲的危害我們都知道，輕者自制力下降影響學(xué)業(yè)，重者從小就不得不戴上眼鏡，健康大打折扣。
解決方法正確使用電子產(chǎn)品
孩子在使用電子產(chǎn)品時，盡量做到顯示屏和眼睛中間隔40厘米左右，選擇屏幕更大的電子產(chǎn)品。不要在關(guān)燈后玩電子產(chǎn)品，避免屏幕反光對眼睛的傷害。
注意眼睛休息
玩電子產(chǎn)品的時間不要太長，每次連續(xù)玩手機/平板不超過1小時，每次休息10分鐘左右再繼續(xù)玩。
以身作則
如今成年人中低頭族的比例也不在少數(shù)，如果想讓孩子減少玩手機的頻率，大人最好能以身作則。在想玩手機時，不妨想想你家那個比你更容易近視的小寶貝，然后考慮一下要不要以其他活動來代替，比如帶他出門去玩兒，或者參加其他的親子活動，這樣既能保護他的眼睛免受傷害，又可以增加你們之間的感情，何樂而不為？
也沒那么嚴重
凡事都忌矯枉過正，孩子長時間玩電子產(chǎn)品會傷害到眼睛，不過完全不讓他接觸也不大好，只要注意他玩手機/平板的時間和頻率，不要對電子產(chǎn)品上癮就可以了。
教授叨逼叨
眼看暑假就要來了，如果不加約束的話，孩子玩手機的頻率會大幅度上升。因此請關(guān)注他們玩電子產(chǎn)品的頻率，加以適當(dāng)節(jié)制，讓他們遠離近視的困擾。
如果你有更好的減少小孩玩手機的方法，也歡迎來留言區(qū)和大家嘮嘮嗑。
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