[圖解] 嘎魚和豆腐一起吃，既能補充動物蛋白，同時又能補充植物蛋白。 主料:嘎魚2條,豆腐適量,老姜3片,大蔥2段 輔料:鹽適量,高湯適量 冬季補養(yǎng)湯品--豆...
日期：2016-07-07 | mei08發(fā)布 | 8個贊 | [更多詳細(xì)]
如何制作黑豆核桃黑米粥，黑豆核桃黑米粥的營養(yǎng)做法 這款粥軟、糯、香，補腎益智老少皆宜 主料：黑豆，紅豆，黑米，糯米，大米，核桃 補腎益智---黑...
日期：2016-05-18 | mei08發(fā)布 | 20個贊 | [更多詳細(xì)]
[圖解] 鱔魚中含有豐富的DHA和卵磷脂，它是構(gòu)成人體各器官組織細(xì)胞膜的主要成分，而且是腦細(xì)胞不可缺少的營養(yǎng)。根據(jù)美國試驗研究資料，經(jīng)常攝取卵磷脂，記憶力可以...
日期：2016-03-17 | mei08發(fā)布 | 24個贊 | [更多詳細(xì)]
健腦核桃粥的功效 ：粳米補脾強智，核桃仁補腎健腦、補心益智，黑芝麻補肝腎、填腦髓，此粥對思維遲鈍、記憶力減退，尤其兼有腎虛腰痛、低熱極為適用。 ...
日期：2016-02-16 | mei08發(fā)布 | 33個贊 | [更多詳細(xì)]
[做法大全] 美廚邦小編為你分享益智補腦食譜大全 1.排骨黃豆湯 原料：排骨400克，黃豆200克，干蠔100克，蜜棗3個，苦瓜200克 配料：鹽，姜 做法 1、把排...
日期：2016-02-03 | meiku發(fā)布 | 29個贊 | [更多詳細(xì)]
[做法大全]補腦靠食療 推薦10款養(yǎng)生補腦粥與功效 大腦是我們最重要的機能之一，但是現(xiàn)在人們的生活壓力越來越大，每天忙碌的工作和學(xué)習(xí)消耗了大腦太多的精力，長此以往...
日期：2016-01-27 | mei08發(fā)布 | 40個贊 | [更多詳細(xì)]栗子桂圓粳米粥怎么做，栗子桂圓粳米粥的做法是怎樣，栗子桂圓粳米粥的制作方法 栗子桂圓粳米粥 原料：栗子10個，桂圓30克，粳米100克，白糖少許 栗子...
日期：2016-01-23 | mei08發(fā)布 | 25個贊 | [更多詳細(xì)][圖解]如何清湯燉羊腦，清湯燉羊腦的營養(yǎng)做法分享 清湯燉羊腦的簡介： 羊腦營養(yǎng)價值極高，補髓益智，對體質(zhì)虛弱者甚佳。但膽固醇含量也很高，有三高的則...
日期：2016-01-19 | mei08發(fā)布 | 19個贊 | [更多詳細(xì)]怎么做椒鹽沙丁魚好吃，椒鹽沙丁魚的9步做法 沙丁魚營養(yǎng)豐富尤其富含的二十二碳六烯酸(DHA)，能夠提高智力，增強記憶力，因此沙丁魚又被稱為“聰明食品...
日期：2016-01-15 | mei08發(fā)布 | 12個贊 | [更多詳細(xì)]補腦菜粉蒸牛肉 粉蒸牛肉 還有兩天就高考了，雖然只有短短的兩天時間，卻讓高考學(xué)子，特別是高考學(xué)子的家長們非常的緊張。父母們會盡一切努力幫助他們的...
日期：2016-01-04 | mei07發(fā)布 | 15個贊 | [更多詳細(xì)]核桃豬腰湯的制作 核桃豬腰湯 材料：豬腰100克，核桃20克，北芪、黨參各10克，紅棗、枸杞子各適量 調(diào)味料：鹽、雞精、姜各適量 核桃豬腰湯的做法 ...
日期：2015-12-31 | mei08發(fā)布 | 16個贊 | [更多詳細(xì)]怎么做清湯枸杞鱸魚 鱸魚中含有DHA，它是增進智力、加強記憶力的必需營養(yǎng)素，兒童常食鱸魚對智力發(fā)展有益?！ ∏鍦坭谨|魚 材料：鱸魚1條，枸杞10克 ...
日期：2015-12-28 | mei08發(fā)布 | 16個贊 | [更多詳細(xì)]養(yǎng)生功效：提神健腦 黑魚含有人體自身難以合成的不飽和脂肪酸、氨基酸，有健腦明目、增強記憶的功效?！ 〖t棗枸杞煲黑魚 材料：黑魚1條，枸杞20克，紅棗...
日期：2015-12-28 | mei08發(fā)布 | 24個贊 | [更多詳細(xì)]養(yǎng)生功效：提神健腦 牛奶是人體鈣的最佳來源，而且牛奶中的鈣磷比例非常合適。將牛奶與營養(yǎng)豐富的黑魚一同入湯，非常適合兒童食用?！ ∧虦隰~煲 材料...
日期：2015-12-28 | mei08發(fā)布 | 11個贊 | [更多詳細(xì)]青菜兔肉湯的家常做法 兔肉屬于高蛋白質(zhì)、低脂肪、低膽固醇的肉類，脂肪和膽固醇含量低于其他肉類，故有“葷中之素”的別名。兔肉質(zhì)地細(xì)嫩，味道鮮...
日期：2015-12-28 | mei08發(fā)布 | 21個贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 營養(yǎng)功效：益智健腦，消食下氣。 金針菇蘿卜湯 材料：金針菇150克，白蘿卜300克 調(diào)味料：鹽、香油、白胡椒粉各少許 金針菇蘿卜湯的做法 1、金...
日期：2015-12-28 | mei08發(fā)布 | 55個贊 | [更多詳細(xì)]營養(yǎng)功效：補腦髓，益虛勞。 民間自古有“吃腦補腦”之說，可見豬腦的補益功能早已被認(rèn)知。 民間常用豬腦配以適當(dāng)藥材，組成藥膳驗方，如配天...
日期：2015-12-28 | mei08發(fā)布 | 23個贊 | [更多詳細(xì)]此款湯水具有健腦益智、安神定志、健胃潤肺之功效：適宜失眠心煩、腦部疲勞、記憶力減退者飲用?！ √O果百合瘦肉湯 材料：豬瘦肉500克，蘋果300克，百合...
日期：2015-11-17 | mei08發(fā)布 | 26個贊 | [更多詳細(xì)]粉葛煲花豆 材料：粉葛200克，花豆20克 調(diào)味料：生姜5克，白糖15克 粉葛煲花豆的做法 1、粉葛去皮，切成小段;生姜去皮，切成片;花豆泡發(fā)，洗凈...
日期：2015-11-07 | mei08發(fā)布 | 47個贊 | [更多詳細(xì)]杏仁粥，杏仁 原料：粳米100克、杏仁10克?！ ⌒尤手嗟淖龇?： 1.先將杏仁溫水中多次浸泡，晾干后研磨成粉末 2.待粳米煮稠后，加入杏仁粉再繼...
日期：2015-11-05 | mei08發(fā)布 | 28個贊 | [更多詳細(xì)][做法大全] 1、桂圓蓮子粥 原料：桂圓30克，蓮子30克，紅棗10枚，糯米60克，白糖適量?！ ≈谱鳎合葘⑸徸尤テば?，大棗去核，再與桂圓煮粥，食時加入白糖即成?！ ?..
日期：2015-10-28 | meiku發(fā)布 | 35個贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 三文魚骨，豆腐，味噌湯 主料:三文魚骨250g,嫩豆腐或凍豆腐一方塊,白味噌50g,姜片20g,香菜20g 三文魚的營養(yǎng)價值眾所周知，我就不再贅述。當(dāng)然三文魚的價格...
日期：2015-10-14 | mei08發(fā)布 | 58個贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 核桃濃湯，核桃 主料:土豆一個,牛奶一袋,加州核桃仁80克,洋蔥1/3個 輔料:鹽少許,淡奶油60克,黃油30克，清水少許 健腦益智食譜：核桃芝麻糊的做法 ...
日期：2015-10-12 | mei08發(fā)布 | 27個贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 核桃，雪梨湯 主料:核桃50G,雪梨一粒,瘦肉400G,黑棗5粒,紅棗3粒,蜜棗1?！ ≥o料:水1.5升,鹽適量 春季健腦小菜:花生拌芹菜的做法 今天再來一款靚...
日期：2015-09-28 | mei08發(fā)布 | 32個贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 老醋花生，花生 主料:花生米200克 輔料:鹽適量,生抽適量,白酒適量,蒜2瓣,陳醋4大勺,白糖2大勺,花生油適量 經(jīng)典下酒菜：秘制老醋花生的做法 花...
日期：2015-09-14 | mei08發(fā)布 | 46個贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 剁椒，蒸鱈魚 主料:鱈魚柳350g,姜1小塊,剁椒2大勺,干豆豉1小勺,蔥一根,香菜2根,油2大勺 鷹嘴豆鱈魚湯做法 鱈魚肉質(zhì)細(xì)嫩，熟后易散，是非常適合清...
日期：2015-09-11 | mei08發(fā)布 | 56個贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 蔥姜蟶子，蟶子 主料:蟶子適量 輔料:蔥姜適量,小紅椒適量,料酒適量,鹽適量,生抽適量,白糖適量 蟶子怎么洗又快又干凈 蟶子是夏季盛產(chǎn)的一種大眾...
日期：2015-09-11 | mei08發(fā)布 | 30個贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 海帶絲，臘味蒸帶魚，帶魚 主料：冰鮮帶魚1條，臘腸1截，海帶絲適量，小紅辣椒2個，蒜3瓣 輔料：豆瓣醬1湯匙，蒸魚豉油1湯匙，料酒1茶匙，糖1/4茶匙...
日期：2015-09-10 | mei08發(fā)布 | 30個贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 咖喱,鱈魚,雜蔬煲 主料：土豆1個，燕麥片50g，胡蘿卜1根，鱈魚100g 輔料：尖椒1個，大喜大咖喱調(diào)味醬1包，小紅辣椒2個 有益于寶寶的8大益智食物...
日期：2015-09-10 | mei08發(fā)布 | 48個贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 芒果，銀鱈魚 主料:銀鱈魚250g,芒果2只,黃桃1只,獼猴桃1只,迷迭香適量,海鹽適量,奶油,奶酪適量 意大利式銀鱈魚的做法 經(jīng)鑒定，此乃十二道鋒味腦...
日期：2015-09-09 | mei08發(fā)布 | 43個贊 | [更多詳細(xì)]聯(lián)系客服
