蔬菜魚粥 蔬菜，魚粥 主料： 咸魚或咸肉35g、大米一小碗、蔬菜(卷心菜)三葉、木耳五朵、雞蛋一個 做法步驟： 1. 淘米加水開始煮粥，水開后轉小...
日期：2015-07-13 | mei07發(fā)布 | 26個贊
灰灰的紫糯薏米粥 薏米粥，薏米 主料： 圓糯米、血糯米、薏米、黑米 做法步驟： 1. 紫糯米，圓糯米，薏米，黑米，除薏米分量減少以外，其他的比...
日期：2015-07-13 | mei07發(fā)布 | 19個贊
美味無糖靚顏粥 大米，紅棗，南瓜，葡萄干 主料 大米半碗、大紅棗三顆、南瓜一條、葡萄干一小把 做法步驟： 1. 鍋里倒三碗水，水開下米，下切好...
日期：2015-07-13 | mei07發(fā)布 | 11個贊
[圖解] 綠豆薏米百合蓮子雜糧粥 綠豆，薏米，百合，蓮子，雜糧粥 主料： 薏米50g、綠豆5g、黑米3g、百合3g、蓮子3g、水350ml、蜂蜜1勺 做法步驟： 1....
日期：2015-07-13 | mei07發(fā)布 | 30個贊
香菇海參粥(家庭簡版) 香菇，海參粥 主料： 海參2只、雞蛋2個、蒜瓣3顆、米湯2勺、淀粉3小勺、鹽醋等家庭調味品這個據(jù)口味自調 做法步驟： 1....
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 26個贊
[圖解] 蓮子地瓜粥 蓮子，地瓜粥 主料： 蓮子適量、地瓜1個、薏米適量、紅豆適量、大米50ml、水0.5L 輔料： 白糖/鹽適量 做法步驟： 1. 蓮子用水...
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 37個贊剩飯變肉粥 剩飯，肉粥 主料： 瘦肉，胡蘿卜，火腿，黑胡椒，廚邦醬油?！ ∽龇ú襟E： 1. 瘦肉切絲，火腿腸切丁，胡蘿卜切丁。(胡蘿卜切小點，因...
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 11個贊[圖解] 帝王蟹粥 帝王蟹，帝王蟹粥 主料： 帝王蟹、姜、米、水、香菜、白胡椒粉、豬油 做法步驟： 1. 米提前泡好 取螃蟹肉 2. 姜切絲 香菜切末備用...
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 29個贊蓮藕糯米桂花粥 蓮藕，糯米，桂花粥 主料： 紅蓮藕1小節(jié)、糯米:珍珠米1:1、桂花少許、蜂蜜1茶匙 做法步驟： 1. 糯米提前一晚泡著，再和珍珠米一...
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 53個贊[圖解] 榨菜瘦肉養(yǎng)生粥—烏江榨菜 榨菜，瘦肉，養(yǎng)生粥 主料： 剩飯半碗、瘦肉40g、榨菜30g、蛋清一個、生粉少許、鹽2g、芹菜葉少許 榨菜瘦肉粥的做法...
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 27個贊香菇滑雞粥 香菇，滑雞粥 主料： 雞腿肉250g、香菇干5顆、紅棗4顆、薑適量、生粉適量、雞精適量、香油適量、白胡椒粉適量、枸杞幾?！ ∠愎交u粥做...
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 44個贊牛奶燕麥紅棗粥 牛奶，燕麥，紅棗粥 主料： 燕麥適量、牛奶250ml、紅棗適量、冰糖適量 做法步驟： 1. 燕麥洗凈，用溫水泡一下 2. 紅棗洗凈w...
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 30個贊[圖解] 象拔蚌蝦仁海鮮粥 象拔蚌，蝦仁，海鮮粥 主料： 象拔蚌適量、蝦仁適量 做法步驟： 1. 家里吃象拔蚌刺身多下來的邊角料，不浪費燒泡飯，另外我還...
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 17個贊[圖解] 豬肝香菇青菜粥 豬肝，香菇，青菜粥 主料： 豬肝250g、香菇五六個、青菜(小白菜)10顆、大米100g 調料：鹽，雞精，食用油，麻油適量 做法步驟：...
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 31個贊芋頭小米粥 芋頭，小米粥 主料： 小米50克、芋頭150g、白糖適量 做法步驟： 1. 將芋頭切成小塊，小米洗干凈，加水一起放入鍋。 2、大火煮沸...
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 19個贊什錦粥 什錦粥，什錦 主料： 大米、小米、冷凍雜蔬 做法步驟： 1. 半杯大米+半杯小米混合淘好，加足夠的水開始煮，大火煮開后轉中火煮5分鐘2....
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 27個贊[圖解] 菰米紫薯紅豆甜粥 菰米，紫薯，紅豆，甜粥 主料： 菰米一把、紅小豆一把、白米兩把、紫薯約170克、冰糖適量 做法步驟： 1. 悠安菰米包裝盒，很...
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 50個贊土豆玉米粥 土豆，玉米粥 主料： 土豆一個、玉米一根、大米 輔料： 鹽油 做法步驟： 1. 土豆切丁，與玉米大米一起放鍋里，開火煮粥，加適...
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 39個贊[圖解] 牛肉山藥粥 牛肉，山藥粥 主料： 牛肉100g、山藥100g、胡蘿卜1塊、香菜1顆、東北五常稻花、香米半小碗 做法步驟： 1. 牛肉，山藥，胡蘿卜切成小...
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 15個贊[圖解] 蓮子芡實小米粥 蓮子，芡實，小米粥 主料： 蓮子20g、芡實20g、小米100g、冰糖20g 做法步驟： 1. 把所有材料準備好 2. 蓮子芡實淘洗干凈后入...
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 40個贊補氣血 桂圓臘八粥 桂圓，臘八粥 主料： 桂圓、紅豆、枸杞、紅棗、粳米、糯米、百合、花生、紅糖或冰糖 做法步驟： 1. 把所有食材備好，先煮紅...
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 14個贊[圖解] 長壽粥 主料： 黑芝麻250g、葵瓜子50g、核桃仁50g、紅藜麥50g、黑米50g 做法步驟： 1. 將黑芝麻，葵瓜子，核桃仁，紅藜麥，黑米分別按照比例在...
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 15個贊[圖解] 紅薯小米粥 紅薯，小米粥 主料： 紅薯適量、小米適量、水適量 小米紅薯粥的做法圖解 ： 1. 紅薯削皮洗凈，切成小塊。家里就這點紅薯了…...
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 27個贊暖心八寶粥 八寶粥 主料： 黑米、紅豆、花生、糯米、桂圓肉、蓮子、黑豆、紅棗、紅糖 輔料： 冰糖 怎么做八寶粥 ： 1. 準備好食材 2....
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 14個贊[圖解] 海鮮砂鍋粥 海鮮，砂鍋粥 主料： 海蝦十只、蟹一只、象拔蚌一只、陳皮一小塊、冬菜少許、香芹菜一條 做法步驟： 1. 將一杯米洗干凈之后倒干凈水...
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 28個贊[圖解] 菜干咸豬骨粥 菜干，咸豬骨粥 主料： 大米70克、豬骨300克、菜干5棵 輔料： 胡蘿卜1根、鹽適量、油少許 做法步驟： 1. 準備材料：咸豬骨...
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 35個贊菠菜大骨粥 菠菜，大骨粥 主料： 大骨適量、菠菜根據(jù)個人愛好、米根據(jù)飯量、調料鹽，醬油 做法步驟： 1.先將大骨放在開水煮，去血水，撈起，放...
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 48個贊[圖解] 綠豆薏仁粥 綠豆，薏仁粥 主料： 綠豆80g、薏仁150g、蓮子30g、百合5g、冰糖30g 綠豆薏仁粥的做法： 1. 蓮子浸泡后，祛芯，芯留下泡茶☕，...
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 12個贊[圖解] 三色糯米粥 糯米粥，糯米 主料： 鴨血糯1/2杯、糯米1/4杯、黑糯米1/4杯 做法步驟： 1. 這是主材料，用量杯量好。煮這三樣糯米，最重的一點是將...
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 40個贊[圖解] 紫薯桂花冰糖蜂蜜粥 紫薯，桂花，冰糖，蜂蜜粥 主料： 大米100g、紫薯200、桂花5g、冰糖50g、蜂蜜20g 做法步驟： 1. 紫薯洗凈去皮備用、 2....
日期：2015-07-11 | mei07發(fā)布 | 28個贊聯(lián)系客服
