九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
推薦幾道快手下飯菜,10分鐘上桌,好吃又下飯很營養(yǎng),非常適合

孜然羊肉



用料

羊肉300;料酒適量;五香粉適量;蔥適量;姜三片;蒜兩瓣;醬油適量;鹽一小勺;糖一小勺;花椒粒十粒;大料一瓣;香菜五棵;孜然粒一小把;辣椒面一小把;芝麻一小把

做法

將肉切片,放入少量五香粉,料酒,腌一會兒

將材料備齊,熱油,加入花椒大料粒,出香味后撈出扔掉

放入姜絲,蔥花,炒香,加入淹好的羊肉,翻炒到變色

加糖適量,醬油,適量,白酒適量

在鍋里還有湯的時候加入孜然,為了更好入味

加芝麻,加辣椒面,湯沒有時,加一小勺鹽,加入蒜片,關(guān)火,加香菜出鍋

胡蘿卜青椒炒蛋


用料:雞蛋兩個,胡蘿卜半根,青椒一個,大蔥適量。

做法:

青椒洗干凈,去籽后切成絲,胡蘿卜去皮切成絲,大蔥切成絲。

雞蛋打入碗中,加入一小勺鹽,少許胡椒粉,大撒備用,

炒鍋燒熱,倒入少許油,把油燒熱后調(diào)小火,倒入蛋液翻炒成小塊,盛出備用。

鍋中再倒入少許油燒熱,下蔥絲爆香,倒入胡蘿卜絲翻炒片刻,然后加入青椒絲翻炒均勻。

加入一勺蠔油或者生抽,倒入炒好的雞蛋,翻炒均勻即可,蠔油的咸味夠了,不需要再放鹽。

干鍋花菜


用料

有機花菜、大蒜葉、五花肉、老干媽、牛肉豆豉醬、生抽、小紅辣椒

做法

花菜朵朝下,沒入淡鹽水中浸泡20分鐘。然后洗凈用小刀拆成小朵

入開水鍋中焯水一分鐘左右,撈出立即用冷水沖淋至完全涼透,瀝水備用

五花肉切成薄片,大蒜白色切下用刀背拍扁,小紅辣椒切成段

鍋燒熱放油,油熱下大蔥白爆香

下五花肉片入鍋,用中火煸炒至表面全部變色,繼續(xù)煸炒一會兒,把肥肉部分的油份逼出一部分

加入一湯匙老干媽牛肉辣醬炒香,倒入紅辣椒段和花菜,翻炒幾下,加入一湯匙生抽

再加入一些白糖,轉(zhuǎn)大火不斷翻炒一分鐘左右

把大蒜葉部分切成段,放入鍋中,翻炒幾下后,關(guān)火蓋上蓋子燜一分鐘左右,開蓋OK了

韭黃炒肉


用料:韭黃1把,豬肉絲少許,生抽1勺,植物油少許,鹽少許。

做法:

1,擇去黃葉,清洗干凈,切成段。

2,豬肉切條加少許鹽和胡椒粉,攪拌均勻,腌制15分鐘。

3,熱鍋冷油,下入豬肉條,炒制變色,加上一勺生抽,拌勻,

4,倒入韭黃,大火快速翻炒均勻。加入少許鹽,翻炒均勻,關(guān)火,出鍋裝盤。

本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
簡單易做的菜肴,想吃快進來
16道臘肉美食烹飪步驟,道道都好吃,值得收藏!
下班后10分鐘就能搞定的菜,肚子一餓就慌的寶寶有救了!
豆豉花菜
經(jīng)典13道好吃家常小炒,噴香美味營養(yǎng)豐富,保你愛吃準(zhǔn)沒錯
這6道素菜一點也不比肉差,好吃還健康,你可要學(xué)會!
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
熱點新聞
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服