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青山學(xué)這13道菜,鮮香美味


京醬肉絲

用料

豬里脊肉300克;大蔥白50克;六必居的甜面醬80克;料酒5克;雞精2克;白糖20克;鹽1克;淀粉2克;雞蛋1個;油150克;姜5克

做法

  • 將豬里脊肉洗凈片片后切成絲

  • 放入碗內(nèi),加料酒、鹽、雞蛋清、淀粉抓勻,即為上漿

  • 上漿后一定要放一點生油,拌勻,放入冰箱冷凍5—10分鐘。這是個讓肉不粘鍋而且嫩滑的小竅門

  • 將蔥白切成絲放在盤中。姜切片略拍,取一點蔥絲同放一碗內(nèi),加清水,泡成蔥、姜水

  • 炒鍋上火燒熱,加油,待油溫4成時放入從冰箱取出的肉絲滑散,至入成熟時取出,放在盤中濾干油分

  • 炒鍋上火放油,加入老北京六必居甜面醬略炒,放入蔥、姜水、料酒、雞精、白糖,不停炒動甜面醬,待白糖全部熔化

  • 等醬汁開始變粘時,將肉絲放入,不停地炒動,使甜面醬均勻地沾在肉絲上

  • 肉絲放在盛有蔥絲的盤中,將蔥絲基本蓋住,使用肉絲的熱度將蔥的味道散發(fā)出來。食用時拌勻即可

香烤時蔬里脊肉

用料

豬里脊肉150g;西葫蘆半根;小番茄5個;蠔油;生抽;料酒;黑胡椒粉;橄欖油;熟白芝麻

做法

  • 里脊肉切1cm左右的片

  • 用一湯匙蠔油、半湯匙料酒、黑胡椒粉拌勻后,用半湯匙橄欖油拌勻腌制五分鐘

  • 西葫蘆刷洗干凈,連皮對半切開,再切成薄片,小番茄洗凈對半開。用一點點生抽、黑胡椒粉和橄欖油拌勻

  • 把拌好的蔬菜平鋪在錫紙啞光的一面

  • 把腌制好的里脊肉平鋪在蔬菜上,把錫紙對角蓋起來,包好。(注意錫紙包內(nèi)食材保持平鋪狀態(tài))

  • 放入平底鍋,加蓋,中火,加熱6分鐘左右,打開錫紙包撒上白芝麻即可。(注意打開錫紙包的時候里面的熱氣燙手)

清鮮蠶豆炒時蔬

用料

蠶豆;香菇;胡蘿卜;榨菜;生抽;鹽;糖;水淀粉

做法

  • 鮮香菇放在淡鹽水中浸泡10分鐘后洗凈,用手輕按壓一下香菇表面的水分,切絲備用

  • 將鮮蠶豆去外皮,洗凈備用;胡蘿卜隨你喜歡切片切花備用

  • 鍋中熱油,倒入蠶豆,香菇和胡蘿卜翻炒2分鐘后,倒入榨菜炒勻

  • 加入生抽,鹽,糖和少許水翻炒均勻后,蓋上鍋蓋用大火燜3分鐘

  • 打開蓋子,淋入水淀粉勾芡即可出鍋。(不要太濃稠了哦)

洋蔥肥牛

用料

肥牛片;洋蔥;料酒或者白酒;油;鹽;老干媽或者香辣牛肉醬;姜

做法

  • 洋蔥洗凈,切好。肥牛片解凍。姜,切片

  • 熱鍋入油,飄出香味后放洋蔥和姜片,我是有多省事兒啊,蔥都不用了······反正洋蔥也是蔥吧=。=

  • 翻炒至洋蔥段生,放肥牛片,料酒,香辣牛肉醬或者老干媽

  • 大火,快炒,這個時候肥牛片可能會下很多水分出來,可以倒掉

  • 加鹽,出鍋

松仁玉米

用料

凍玉米粒;松仁;大蔥;胡蘿卜;土豆淀粉

做法

  • 凍玉米粒一盤,松仁一小盤。這個玉米是我夏天儲存的,雖然沒有罐頭玉米甜,口感也是不錯的

  • 凍玉米粒用水泡上,化凍

  • 大蔥切小塊,胡蘿卜也切小塊

  • 鍋里少加點油,把松仁倒進去,小火炒至松仁變黃。然后把蔥和胡蘿卜也扔進鍋里。這步最好把松仁盛出來,否則松仁一直在鍋里加熱容易糊,我第一次做沒有經(jīng)驗

  • 玉米粒倒進鍋里繼續(xù)翻炒

  • 用水稀釋一些土豆淀粉,里面還要加一些白糖

  • 把稀釋好的水淀粉倒進鍋里,翻炒均勻,稍加一點點鹽就可以出鍋了。很清淡的一道菜,細品起來又有點甜又有點香

檸味炸雞柳

用料

雞脯肉1片;雞蛋1個;檸檬1個;面粉

做法

  • 雞脯肉切成薯條大小,用鹽、白胡椒粉、檸檬水10滴腌30分鐘

  • 雞蛋打入面粉中攪拌均勻,然后加入適量的水(漿太稀炸出來的皮就不脆了),加鹽

  • 鍋里油燒到7成熱,把腌好的雞肉條沾上面漿,放入鍋里,用中高火炸2,3分鐘就可以了。吃的時候可以沾上番茄醬或色拉醬

魚片豆芽湯

用料

草魚1段;綠豆芽;蔥段;黃豆醬;鹽;雞精

做法

  • 將草魚整理干凈,沿魚的脊骨處剖開,去除脊骨和腹部大刺,將魚肉斜片成蘭花片;加入少許鹽、料酒、蛋清和淀粉抓捏均勻放置片刻

  • 綠豆芽去頭去根,用清水浸泡一會兒洗凈瀝干

  • 鍋中水燒開,放入姜片和蔥段,下入魚片快速燙一下至變色,倒出濾干水備用

  • 炒鍋加入3碗左右清水燒開,調(diào)入1大勺黃豆醬和適量雞精,調(diào)準(zhǔn)口味后放入豆芽,湯再開后放入魚片劃開后即關(guān)火,裝盤后加入蔥段或香菜即可

蝦仁炒蛋

用料

蝦仁200g;雞蛋5個;鹽適量;料酒適量;冷凍混合蔬菜丁1小把;蔥1小段

做法

  • 蝦仁解凍,用鹽抓勻,腌一小會

  • 雞蛋打散,加鹽,料酒打勻.蔥切蔥花

  • 將冷凍混合蔬菜丁解凍,加入蛋液中

  • 鍋內(nèi)放適量油,油熱,將蝦仁放入,煸炒至變色,迅速盛出

  • 倒入雞蛋液,至蛋液剛剛有凝固的跡象,倒入蝦仁

  • 翻炒均勻,撒蔥花,盛盤即可

蛋皮煎餅

用料

面粉;雞蛋;肉餡;芹菜;鹽;雞粉;香油;胡椒粉;醬油;料酒;蔥末;姜末

做法

  • 將面粉加雞蛋和適量清水和成面團,在案板上反復(fù)揉搓,用搟面杖反復(fù)壓,搟成極薄的面皮,把制好的面皮切成若干個正方形。(懶得自己弄可以用餛飩皮代替)

  • 制好了面皮,下面開始做餡料,將芹菜洗凈切末,蔥姜切末,在肉餡中放入鹽、胡椒粉、蔥姜末、香油、醬油、料酒、雞粉,充分?jǐn)噭虼蛏蟿?,放入芹菜拌勻即?/p>

  • 所有準(zhǔn)備工作做好了,就可以開始包煎餅了,取來一片剛剛制好的正方形面皮,放入餡料,包好,用蛋液封口

  • 按照這個方法包好所有的長方形生胚,將生胚放入蒸籠用大火蒸熟,然后沾上蛋液,放入平底鍋煎烙,煎至金黃即可取出

土豆燒排骨

用料

排骨;土豆;大蔥;大蒜;紅酒;糖;鹽;胡椒粉;醬油;花椒;辣椒;干辣椒;桂皮;八角

做法

  • 排骨洗凈,用等量的鹽、糖,適量的胡椒粉,一小勺醬油抹勻腌制兩小時

  • 熱鍋熱油,煸香蔥白、蒜片,放入排骨,煎至兩面焦黃,盛出備用。小火冷油炒糖,糖變成棕紅色時放入排骨,炒糖上色,倒入等量的紅酒和水(可以再適量加點兒鹽),沒過排骨,加入適量花椒、干辣椒、一塊兒桂皮,一顆八角,燉煮四十分鐘

  • 放入切好的土豆塊(可以放清水里泡著防止變色),燉煮二十分鐘,收干湯汁,關(guān)火,利用余熱蔥綠放進鍋里燜三分鐘就好

時蔬大麥牛肉粒

用料

牛里脊250克;大麥米50克;胡蘿卜適量;芹菜適量;蔥末適量;鹽1小勺;生抽1大勺;料酒1小勺;蠔油1小勺;油2大勺;淀粉1大勺

做法

  • 大麥米洗凈,浸泡約2小時后

  • 煮熟后撈出瀝干水份備用

  • 牛肉洗凈用廚房用紙蘸去水份,之后切成小丁。在牛肉丁中倒入

  • 小勺料酒、1小勺生抽和1小勺淀粉拌勻,腌制30分鐘。胡蘿卜和芹菜分別去皮洗凈切丁備用

  • 開始烹飪,鍋熱后倒入2勺油。放入蔥末,爆出香味后放入腌好的牛肉丁,牛肉丁外表變色后放入胡蘿卜丁翻炒。翻炒3分鐘后將煮熟的大麥粒放入鍋中繼續(xù)翻炒

  • 在鍋中加入一勺生抽、一小勺耗油調(diào)味

  • 之后放入芹菜丁翻炒,出鍋前加入一點鹽調(diào)味就可以享用了

白玉鑲金

用料

口蘑十朵;豬肉餡50克;鵪鶉蛋;大蝦50克;鹽;雞粉;胡椒粉;香油;生抽;花雕酒;姜末

做法

  • 豬肉餡買回來用刀剁成帶有粘性的肉糜

  • 大蝦去皮,挑去蝦線

  • 蝦剁成茸

  • 將其放在一起,放入鹽、生抽、花雕酒、姜末、香油、胡椒粉、雞精等,攪拌均勻

  • 口蘑洗凈,掰掉尾部

  • 用勺子輕輕挖掉里面的部分肉

  • 中間填上肉餡

  • 抹平,用手輕輕在中間挖個小洞,放在蛋黃不居中

  • 蘑菇底削平,防止滑倒。打入一個鵪鶉蛋

  • 蒸鍋燒水,將其放入,中火,蒸5-8分鐘左右。(根據(jù)大小不同)

  • 火腿丁、大蝦放在鍋內(nèi),倒入適量清水,熬制

  • 至湯汁濃稠,發(fā)白色,加入調(diào)試好的水淀粉,加入鹽、雞精、香油,攪拌均勻,即成芡汁

  • 將芡汁淋在蘑菇上面,即可

百合炒牛肉

用料

牛肉半斤;鮮百合3兩;生抽少許;蠔油少許;色拉油少許

做法

  • 牛肉預(yù)處理:牛肉切薄片放碗中,用生抽、蠔油抓勻,倒入色拉油,腌20分鐘以上

  • 鍋里放一勺的油,倒入牛肉高火快炒,馬上加入百合翻炒至牛肉全部變色(約1分鐘)就可以起鍋了.


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