HELLO大家好我是喜歡給大家分享美食和快樂的大胃王自來也。
今天我來給大家分享一些家常菜的做法,很多地方的人,包括像我一開始那樣,在做飯的時候,都不知道每天吃些什么好,因?yàn)榛氐郊覍?shí)在是太懶了,因?yàn)槲冶旧砭褪且粋€北方人,喜歡吃米飯,那么今天就讓我給大家來總結(jié)一下有哪些是適合配著米飯的神奇菜肴吧,實(shí)不相瞞,就這些菜,每次我在家做的時候都連吃三碗飯。
第一道菜,相比是很多人小時候的回憶,因?yàn)樵诒狈降亩?,以前的交通方式?jīng)]有這么發(fā)達(dá),所以很多的時候,并沒有太多的綠色蔬菜,白菜都是家家戶戶在入冬之前,準(zhǔn)備上幾百顆,這樣的一道菜,有湯有菜營養(yǎng)豐富,我們看一下做法,豆腐結(jié)、木耳、鹽、高鮮味、黑胡椒汁、白芝麻、姜。豆腐結(jié)用熱水泡,黑木耳提前泡發(fā)。鍋內(nèi)燒熱油,加入姜炒香,加入豆腐、木耳炒勻,加入黑胡椒汁和鹽,口感飽滿新鮮,撒上白色芝麻。這樣的一道菜,雖然肉不多,但是有干豆腐這樣豐富的蛋白質(zhì)也是不錯的。
豆角炒肉,這道菜也是非常的營養(yǎng)均衡。配料:長豆角200克,瘦肉100克。配料:姜少許,洋蔥3克,大蒜3克,料酒5克,生抽少許,胡椒粉少許,十三香辛料少許,玉米淀粉少許,鹽少許。薄肉成薄片,把蔥切成段,姜和蒜切成塊,加適量料酒的肉塊,加適量蠔油,醬油辣椒粉,撒一些13香料,加上一點(diǎn)淀粉抓這樣的肉塊有基本的味道,豆角焯熟,鍋里倒入適量的油放些肥肉,瘦肉切掉,這樣烹調(diào)起來更香,肥肉練油就把它挑出來了,加入蔥、姜、蒜,用小火炒香。加入肉片炒至變色。
喜歡吃肉的小伙伴,我把這道家常蒜香排骨推薦給你們,排骨500克;大蒜4頭;蔥適當(dāng);生姜適量;生抽量;適量料酒;白糖;胡椒適量;適量淀粉;食用油用量,蔥洗凈切段,姜切絲,排骨冷凍成寸段,洗凈控干放盆,加入生抽、料酒、鹽、味精、白糖、胡椒粉、蔥花、生姜。混合均勻,腌30分鐘。不要太黑,不要太咸。2個蒜頭(我用4個頭)去皮洗凈剁碎,炒鍋燒熱油,放入蒜頭小火炒至金黃色,炒出蒜頭香味,撈出晾干。油炸后會變黑。不要時間太長。
繼續(xù)用蒜油煎鍋,加入大火,把腌好的排骨面放入鍋內(nèi)煎熟,撈出瀝干。(小火煎10分鐘,大火煎5分鐘),鍋內(nèi)預(yù)留油,排骨放入鍋內(nèi)大火翻炒,倒入炒好的蒜末翻炒幾次,讓蒜末均勻包裹在排骨內(nèi),動作應(yīng)快速穩(wěn)定,排骨和蒜末不能炒糊成黑色。出鍋了。這道菜口感蒜香十足,一口吃上去肉質(zhì)彈牙,配上米飯吃簡直是絕了啊。
其實(shí)有很多的時候我們并沒有太多的時間去做飯,一般的上班族留給他們的時間只有不到半小時,那么在這我就把我心中最適合上班族的人的一道菜推薦給大家,木須肉這樣的一道菜,有蛋有肉有菜,準(zhǔn)備好所有材料,將耳菌浸泡,胡蘿卜切片,瘦肉切片,用油、鹽和醬油腌18分鐘,首先,炒雞蛋,然后我們把炒好的雞蛋拿出來,隨后放入豬肉,胡蘿卜和木耳,這樣的一道菜就做好了營養(yǎng)均衡非常好吃。
這幾道菜都是小編認(rèn)為,配著米飯吃,最好的幾道菜了,用時不長而且還健康。聽了大胃王自來也的介紹你們是不是也想去試一下。
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