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準(zhǔn)備好白米飯,開動(dòng)吧~~~青山學(xué)菜


香辣水煮魚

用料

草魚1條;雞蛋1個(gè);色拉油1000-1500克;高湯1250克(濃湯寶做成);鹽5克;雞精3克;胡椒面4克;紹酒15克;姜3克;蒜瓣7克;小蔥節(jié)8克;花椒適量;干辣椒適量;辣椒醬一瓶;淀粉;小茴香;八角;豆蔻;山奈;香葉;桂皮

做法

將草魚去鱗、魚鰓、剖腹、去內(nèi)臟洗凈,用刀取下兩扇魚肉,把魚頭、錢骨制成塊,將魚肉斜刀片成薄片竅門是第一道不切斷第二刀切斷,又叫蝴蝶片

加入精鹽、料酒、雞精、雞蛋清、水淀粉清拌勻,使魚片均勻地裹上一層蛋漿后淋上少許油防止魚肉干燥

將蔥、姜、蒜切細(xì)末備用

先制作水煮魚好吃必須的老油,外面飯館都各自掌握的秘訣就在這里:先將鍋?zhàn)鰺岱派僭S油小火煸香小茴香、八角、豆蔻、山奈、香葉、桂皮、干辣椒等香料然后放入辣椒醬

直至小火煸出紅油和香味在關(guān)火

用細(xì)眼篩子蔽出香料和辣醬殘?jiān)#ㄟ@些可以留著鹵東西用不要扔掉)

這就是大名鼎鼎的老油,味道香死了

利用鍋里的殘留底油將黃豆芽煸炒出少許水份

姜黃豆芽炒至8成熟撈出放在大碗底部待用

另取一鍋,煸香蔥姜蒜末

將魚頭和魚骨放入煸炒至金黃邊(這不也很關(guān)鍵可以使魚湯變奶湯一樣白)

倒入開水很快魚湯就變白了,撇去浮沫

待魚湯奶白滾開時(shí),加入胡椒粉、紹酒、鹽調(diào)味,關(guān)小火放入腌漬好的魚片

這時(shí)候就可以關(guān)火看魚片慢慢的成熟變白即可

連魚湯一起將魚片等輕輕倒入提前鋪好黃豆芽的大碗中,如果魚湯較多可以單盛出來自己喝哈哈

用老油慢火將干辣椒和花椒或者麻椒炸出香味

將老油和花椒,辣椒全部倒在水煮魚上

最后撒上香蔥末或者熟芝麻即可拿筷子趁熱乎吃了

香辣酸菜牛肉面   

用料

牛腩肉適量;面條適量;豆瓣醬適量;大料適量;酸菜適量;大蒜,生姜,泡椒適量

做法

大蒜切片,泡椒和酸菜切段備用。

牛腩肉下水,焯一下牛肉的血水。

鍋里倒入油,倒豆瓣醬炒出紅油,炒香后放入切好的大蒜和泡椒,繼續(xù)翻炒。

倒入牛腩肉和大料繼續(xù)翻炒。

炒的差不多時(shí)加入生抽和料酒,再來一些老抽上色。(老抽一點(diǎn)一點(diǎn)加,顏色種了賣相就好啦)

炒完后給鍋里加入熱水,蓋上鍋蓋,把牛腩肉燉至七八分熟。(時(shí)間把握不好的,可以嘗嘗軟爛程度)

放酸菜,繼續(xù)燉煮。差不多煮20分鐘左右!

燉煮的差不多了可以嘗嘗咸淡,適當(dāng)?shù)脑诩右恍},你覺得ok的話就可以了。(畢竟~適合自己才是最好的)

下碗面,淋上牛腩肉,在撒點(diǎn)香菜和小蔥,美滋滋!真的是超大塊的牛肉面!

豆皮排骨火鍋燒

用料

排骨1條;豆腐皮250g;油1大匙;清油火鍋料1/4瓶≈100g;豆瓣醬2小匙;姜30g;蒜30g;香菜30g;生抽2小匙;老抽1小匙;糖2小匙;雞粉1小匙;香油2小匙;花椒粒15g

做法

排骨斬塊,洗凈,加生抽稍微腌制一下;豆腐皮卷起來,切約0.3cm的條

油熱,入花椒,姜末,排骨,排骨約煎到半熟狀態(tài)盛出

鍋中油保留,加入清油火鍋料,豆瓣醬,炒香,入排骨

翻炒,入生抽,老抽,糖,雞粉,加水,加蓋中火燜煮

排骨熟透,入豆皮,水開后,約1,2分鐘即可

入蒜末,香油,香菜

關(guān)火,裝盤,開吃

香辣烤魚

用料

海魚一條;芹菜3條(英國的有些肥,可以根據(jù)實(shí)際決定);小土豆兩個(gè);紅薯一個(gè);金針菇適量;口蘑10個(gè);香菜適量(不喜歡可以換成蔥);大蔥一根;老干媽兩勺;豆瓣醬一勺;蒜瓣5瓣;姜4片;花椒適量;干辣椒5個(gè);孜然一勺

做法

準(zhǔn)備工作:把土豆、紅薯切片。芹菜改刀,口蘑切片,大蔥把蔥白和蔥綠分開備用,烤箱180度預(yù)熱

把魚兩面都涂上油,在烤盤中在刷上油(油多一點(diǎn)沒關(guān)系),放入預(yù)熱好的烤箱中加熱15min,英國買魚包裝上都寫了用烤箱的溫度和時(shí)間,這個(gè)時(shí)間大家可以根據(jù)實(shí)際大小來操作,恩,我覺得20min應(yīng)該是足夠了的~~

同時(shí)燒熱鍋?zhàn)?,熱鍋涼油加入豆瓣醬和老干媽翻炒出香味之后加入蒜瓣和姜片、蔥白、花椒到香味出來。

這個(gè)時(shí)候把配菜都加進(jìn)去~~聞到香味了八,不要急,再加入兩勺老抽一勺生抽。試試味道,如果不夠咸再加入適當(dāng)?shù)柠}調(diào)味。最后加入一小碗水加蓋悶制3min(不要收干水?。?/p>


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