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青山學(xué)教你5種黃豆的特色做法


做法1:黃豆?fàn)F豬腳

準(zhǔn)備食材如下:豬蹄2個(gè),黃豆150克,花椒粒1抓,八角1個(gè),蔥1根,姜1塊,肉桂1塊,小米椒1個(gè),醬油2湯匙,料酒1湯匙,冰糖25克,香葉5片,蒜4瓣,鹽1茶匙

具體做法如下:豬手冷水浸泡后清洗干凈,斬成塊,黃豆提前2小時(shí)溫水浸泡,蔥洗凈切段,姜洗凈切片,鍋中加入適量的水,冷水焯燙豬手,大火加熱至水沸,煮約10分鐘,撈出瀝干水分,砂鍋下入焯好的豬蹄,加入除冰糖、鹽以外所有的調(diào)料,加入適量多的開水,大火燒開,小火燜約90分鐘左右,中間注意翻動(dòng)幾次食材,避免糊鍋,大約在60分鐘時(shí),下入浸泡好的黃豆、鹽、冰糖,繼續(xù)燜30分鐘左右,湯汁濃厚,豬手亮紅軟爛即可出鍋啦!

做法2:黃豆煲豬蹄

準(zhǔn)備食材如下:豬蹄1只,黃豆50克,蔥1根,姜10片,料酒1湯匙,胡椒粉1茶匙,食鹽1茶匙,水適量

具體做法如下:豬蹄洗干凈剁成塊,黃豆泡下洗干凈,鍋內(nèi)加水燒開,放入豬蹄塊、料酒和5片姜,用大火煮去豬蹄的血水,撈出的豬蹄洗干凈,砂鍋內(nèi)加入水、黃豆、豬蹄和蔥斷、姜片,開始用大火燉15分鐘,這期間不要蓋鍋蓋,可有效的散發(fā)些醒味,然后用小火燉約1個(gè)半小時(shí)至湯汁白,放入鹽、撒入胡椒粉調(diào)味即可!

做法3:排骨黃豆海帶湯

準(zhǔn)備食材如下:排骨1000克,海帶100克,黃豆100克,蔥2根,鹽1茶匙,姜1塊

具體做法如下:將黃豆提前12小時(shí)泡上,撿出壞的黃豆,清洗干凈備用,干海帶也要泡開備用,排骨用溫水泡上,約泡兩小時(shí),將泡出血水的排骨清洗干凈,起一煮鍋,將剁成小塊的排骨飛水,然后倒掉臟水,將排骨再次清洗干凈,重啟煮鍋,將排骨放入,加滿一鍋清水,大火燒開,撇去浮沫,加入黃豆和海帶蔥姜,蓋上鍋蓋,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉1-2小時(shí)左右到肉離骨、湯乳白!

做法4:番茄煮黃豆

準(zhǔn)備食材如下:西紅柿2個(gè),黃豆150克,白糖1茶匙,番茄醬1湯匙,植物油2湯匙,細(xì)香蔥1小段,水適量

具體做法如下:黃豆洗凈后,加入清水,浸泡4-8個(gè)小時(shí),鍋置火上,將黃豆放進(jìn)鍋里,倒入適量清水,大火燒開后,轉(zhuǎn)中小火煮30分鐘,西紅柿洗凈切小塊,黃豆煮熟后撈起,瀝干水分備用,熱鍋里倒入植物油燒熱后,將西紅柿塊放進(jìn)鍋里煸炒,西紅柿炒至糊狀時(shí),調(diào)入白糖,放入煮熟的黃豆,翻炒均勻,放入番茄醬,翻炒均勻后,加入適量清水,蓋上蓋子,大火燒開后,轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)燜至收汁,起鍋,撒蔥花即可!

做法5:黃豆?fàn)F豬皮

準(zhǔn)備食材如下:豬皮500克,黃豆300克,食鹽1茶匙,生抽1湯匙,蠔油1湯匙,八角3個(gè),桂皮2小塊,香葉3片,生姜1塊,料酒2湯匙

具體做法如下:黃豆提前一天用水泡發(fā),將生姜切片,再將豬皮處理干凈,然后起鍋將豬皮放入鍋中,加入姜片,加入2湯匙料酒,加入沒過豬皮的清水,大火煮沸焯水5分鐘,焯好水之后撈出過涼,然后切成小塊,放到高壓鍋,加入泡發(fā)的黃豆,加入姜片,加入1碗清水,加入1茶匙食鹽,加入八角,桂皮,香葉,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蠔油,加入1碗清水,高壓鍋壓20分鐘即可!

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