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美食推薦:冬瓜蒸蛤蜊,空心菜兩吃,香菇土豆油飯,釀絲瓜

冬瓜蒸蛤蜊

材料:蛤蜊300克、冬瓜200克、姜絲10克、蔥末10克、鹽1/4小匙、米酒1大匙

做法:

1.蛤蜊泡水吐沙;冬瓜洗凈、去皮、去籽、切片,備用。

2.將作法1的冬瓜片放入滾水中,汆燙約2分鐘后撈起、瀝干。

3.取一蒸盤(pán),擺入作法2的冬瓜片墊底,再擺上作法1的蛤蜊,加入所有調(diào)味料和姜絲。

4.將作法3的蒸盤(pán)放入電鍋中,于外鍋加入1/2杯水,蓋上鍋蓋按下開(kāi)關(guān),蒸至開(kāi)關(guān)跳起后取出,撒上蔥末即可。

空心菜兩吃

材料:空心菜300g,油適量,鹽適量,蒜瓣5瓣,香醋適量,生抽適量,蠔油適量,糖適量

做法:

1.空心菜將葉子掐除,分開(kāi)洗凈,控干水分。

2.將空心菜桿切成小丁

3.蒜切成片

4.鍋內(nèi)加油,燒至七成熱

5.放入空心菜丁,快速翻炒

6.放蒜片

7.加一湯匙蠔油、一湯匙生抽、一湯匙香醋、一勺糖。攪拌均勻。

8.裝盤(pán)

9.鍋中倒少許油,放入空心菜葉。

10.快速翻炒,放生抽、蠔油、一丁點(diǎn)醋。

11.快速翻炒攪拌均勻后出鍋裝盤(pán)

香菇土豆油飯

材料:白米飯1碗,干香菇5朵,小土豆2個(gè),油適量,鹽適量,蝦皮適量,香蔥適量,生抽少許,老抽少許,料酒少許

做法:

1.準(zhǔn)備好一碗剩米飯,干香菇提前一晚泡發(fā),蝦皮洗凈瀝干水分,土豆洗凈去皮。

2.繼續(xù)將土豆、香菇切小丁,香菇水留用,香蔥洗凈分別切成段和蔥花。

3.取小碗倒入料酒、生抽、老抽,各一小勺,再倒入半碗泡發(fā)干香菇的水調(diào)成調(diào)味汁。

4.起鍋燒熱,倒入少許油,爆香蔥段,倒入土豆粒煸炒。

5.倒入香菇丁和蝦皮,翻炒一分鐘。

6.倒入調(diào)好的調(diào)味汁,中火煮至鍋中剩少許湯汁。

7.倒入一碗剩米飯,轉(zhuǎn)大火不停翻炒,翻炒均勻使飯粒干爽,撒上蔥花即可出鍋

釀絲瓜

材料:絲瓜200g,肉餡100g,鹽適量,胡椒適量,生粉適量

做法:

1.絲瓜去皮,切段

2.挖去中間部分,底部保留

3.肉餡用鹽,胡椒,生粉拌好。

4.將肉餡加入到絲瓜中

5.放入蒸鍋,蒸15分鐘。

6.出鍋

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