美食名稱:山楂蘿卜羊肉煲
〔材料〕新鮮的羊肉300克、白蘿卜100克、山楂50克。 〔調(diào)料〕 生姜、食鹽、料酒、蔥段、茴香、香菜葉、白糖。
做法 1.在處理這道美味的時(shí)候,在準(zhǔn)備食材的時(shí)候,我們首先需要將羊肉切塊、焯水備用;白蘿卜去皮,切成滾刀塊備用;山楂洗凈,對剖兩半后去子,備用。 2.為了保證這道美味的口感,還需要朋友往砂鍋內(nèi)加入適量的清水,放入處理好的羊肉,然后適當(dāng)?shù)募尤肓暇啤⑹[段、生姜、茴香煮開,換小火放入山楂,慢燉約1小時(shí)至熟透。 3.把白蘿卜放入湯中再燉10分鐘,調(diào)入鹽和白糖,撒上香菜葉即可。
貼心小提示 1 羊肚子上的肉比較嫩,但有筋;腿肉結(jié)實(shí)有嚼頭,可根據(jù)自己的口味相應(yīng)選擇。 2 這款羊肉煲不但開胃,而且養(yǎng)胃,最適合秋冬食用。
美食名稱:清燴什錦湯
〔材料〕 熟的肉丸50克、五花肉50克、豬肚50克、豬腸50克、雞肉50克、土豆40克、白菜40克、豆腐40克、西紅柿40克、水發(fā)腐竹20克、鮮香菇20克。 〔調(diào)料〕 豬油、蔥姜末、高湯、鹽、醬油、水淀粉、香菜葉。
做法 1.在處理這道美味的時(shí)候,在準(zhǔn)備食材的時(shí)候,我們首先需要將五花肉、豬肚、豬腸和雞肉分別切片,和肉丸一起焯水;土豆和西紅柿洗凈去皮,豆腐、白菜、腐竹和鮮香菇洗凈,分別切片。 2.炒鍋燒熱,融化豬油后爆炒蔥姜末,加入高湯煮開,倒入備好的什錦料和調(diào)味料,燉煮10分鐘。 3.然后用水淀粉勾芡,撒上香菜葉即可。
美食名稱:蘋果瘦肉湯
〔材料〕 豬瘦肉100克、紅蘋果100克、玉米筍100克。 〔調(diào)料〕 鹽、料酒、蔥段、姜片。
做法 1.在處理蘋果瘦肉湯這道美味的時(shí)候,在準(zhǔn)備食材的時(shí)候,我們首先需要將瘦肉洗凈,切成厚片,焯水備用;蘋果洗凈,去核去心,連皮切成月牙塊,備用;玉米筍洗凈,斜刀切成段。 2.湯鍋加清水,放入瘦肉片、料酒、蔥段和姜片煮開,小火燉半小時(shí)至瘦肉酥爛。 3.放入蘋果塊和玉米筍,燉至熟透,調(diào)入適量的鹽即可。
貼心小提示 1 紅蘋果、青蘋果均可,配瘦肉和玉米筍都很賞心悅目。 2 蘋果切塊后容易變色,可以在瘦肉快燉熟的時(shí)候備料下鍋。
美食名稱:菊花骨香湯
〔材料〕排骨300克、枸杞10克、杭白菊10克。 〔調(diào)料〕 鹽、姜片。
做法 1.在處理菊花骨香湯這道美味的時(shí)候,在準(zhǔn)備食材的時(shí)候,我們首先需要將排骨洗凈,焯水備用;枸杞和杭白菊用溫水漂凈,淋水備用。 2.湯鍋加清水,放入排骨、姜片煮開,小火慢燉約半小時(shí)。 3.放入枸杞和杭白菊,燒煮10分鐘后,調(diào)入適量的鹽即可。
貼心小提示 杭白菊可以稍遲些放入,免得煮爛失去花型。菊花以盛開姿態(tài)漂浮在湯面上,最佳。
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