番茄土豆燉牛腩
準(zhǔn)備材料牛腩,番茄,土豆,蔥姜蒜,洋蔥,八角,桂皮,香葉,陳皮,山楂,生抽,老抽,蠔油,白糖,雞精,鹽,黃豆醬,番茄醬
1.要想牛腩軟嫩多汁,首先第一步在牛腩的選材上就要注意,不要光挑瘦的,最好是肥瘦相間的牛腩。將牛腩洗凈切塊,冷水下鍋,加入蔥姜料酒煮開,煮出血沫后撈出流水下沖洗干凈,瀝干水分待用。番茄洗凈切小塊,連同湯汁一起放入碗中備用。土豆去皮切塊,放入水中浸泡防止氧化變黑。
2.第二大要素就是鍋,做牛腩我們最好用砂鍋來小火慢燉,這樣受熱才會(huì)更均勻,肉質(zhì)才會(huì)更軟爛,砂鍋中倒入油,放入蔥姜蒜洋蔥爆香,加入西紅柿塊翻炒片刻,再加一勺番茄醬,多炒幾下,將番茄里面的湯汁水分都炒出來。
3.放入牛腩翻炒均勻,轉(zhuǎn)小火,加老抽,生抽,蠔油,料酒,黃豆醬,鹽,白糖翻炒均勻,加入桂皮,八角,香葉,山楂和陳皮(牛腩軟爛的另一要素)大火燒開后轉(zhuǎn)中小火悶煮40分鐘。喜歡吃辣的還可以放一兩個(gè)辣椒。
4.時(shí)間到后,打開鍋蓋,放入土豆翻炒片刻,繼續(xù)悶煮20分鐘。
5.出鍋前大火稍微煮兩三分鐘,讓湯汁更加的濃稠。出鍋前撒點(diǎn)蔥花香菜之類的裝飾一下即可。
三杯雞
食材:三黃雞1只、小干蔥2頭、紫皮洋蔥半個(gè)、新鮮羅勒1把、大蒜4瓣、姜1小塊、紅彩椒1/3個(gè)。
做法:
1.三黃雞剁成100px大小的塊。小干蔥去皮后切成片,紫皮洋蔥切絲,姜和蒜切片,彩椒切成三角塊備用;
2.鍋中倒入清水大火煮開后,放入雞塊焯燙2分鐘,然后撈出用清水沖凈表面浮沫兒,充分瀝干。鍋中的水倒掉不用;
3.鍋中倒入油和40克糖,用中小火把糖炒化后,待糖慢慢變成深褐色,再變成淺褐色小泡泡時(shí),放入雞塊,快速翻炒,讓糖色包裹在雞塊外面。炒好后盛出;
4.炒鍋洗凈燒干,倒入少量油,把小干蔥,大蒜片,姜片爆香后,放入雞塊,倒入加飯酒沒過雞塊的1/2,然后再加入清水沒過雞塊的2/3,調(diào)入生抽,老抽和剩余的10克糖,蓋上蓋子燉15分鐘;
5.打開蓋子,改成大火繼續(xù)燒3---5分鐘,待湯汁變粘稠后,放入紫皮洋蔥絲,彩椒,羅勒攪幾下,再調(diào)入白胡椒粉、香油攪拌均勻,關(guān)火即可。
香辣蒜香蝦
食材:鮮蝦200g、油適量、鹽適量、干紅椒適量、大蒜適量、生姜適量、小蔥適量、醬油適量、番茄醬適量
做法:
1、鮮蝦去頭殼,背部開口剔去細(xì)線備用。
2、小蔥、生姜、大蒜、紅干椒切碎。
3、鍋里添油,油七成熱時(shí)倒入鮮蝦炸制金黃后,撈出控油備用。
4、另起油鍋,油熱后放入切好的姜蒜末爆香,放入辣椒末炒香。
5、倒入兩湯匙番茄醬,炒勻后倒入少許醬油。
6、倒入控凈油的蝦,小火翻炒。調(diào)入適量精鹽,翻炒均勻即可出鍋。
小芹菜燴牛肉
原料:小芹菜150克,牛肉300克,水發(fā)木耳30克,青、紅椒件各10克。
調(diào)料:
泡生姜10克,泡椒15克,生抽5克,色拉油1千克,豆瓣醬20克,米醋5-8克,水淀粉5克,高湯300克,白糖5克,雞粉2克,味精5克,食粉2克,鹽2克,生粉5克。
制作流程:
1、牛肉切4厘米長、2.5厘米寬、0.2厘米厚的片;芹菜切成長1.5厘米的段。
2、鍋中加入色拉油燒至四成熱,放入用食粉、鹽、生粉腌制10分鐘的牛肉,小火滑1分鐘后撈出控油。
3、鍋入40克色拉油燒至五成熱,入泡生姜、泡椒、豆瓣醬小火炒香,入所有原料,中火翻炒0.5分鐘后加高湯、雞粉、米醋、白糖、生抽,中火加熱2分鐘至原料入味,加味精調(diào)味后用水淀粉勾芡即可出鍋裝盤。
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