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嚴(yán)選美食:椒鹽紫菜腰果,東北亂燉,椒麻雞,老廚豆芽

 

椒鹽紫菜腰果

食材:腰果300克,紫菜半張,胡椒粉少許,細(xì)鹽

做法:

1、將腰果過一下清水,再控好水入烤盤里。

2、入烤箱150度烤15分鐘。

3、烤好后再加入紫菜碎及胡椒粉細(xì)鹽調(diào)味,繼續(xù)150度烤10分鐘,即可。

東北亂燉

食材:豆角、玉米、排骨、胡蘿卜、彩椒、蔥、八角、花椒、豆瓣醬、姜、鹽

做法:

1.排骨焯水撈出洗凈備用

2.胡蘿卜切塊,豆角去筋掰成小段,玉米切段備用

3.蔥切段、姜切片、花椒、八角、豆瓣醬備用

4.鍋中油熱后,放蔥、姜、花椒、八角煸香,放入排骨煸炒至出油

5.將豆瓣醬加水稀釋,倒入鍋中,翻炒均勻

6.加入適量高湯(也可是清水)沒過排骨,大火煮開,小火煮四十分鐘

7.將玉米、豆角和胡蘿卜放入鍋中,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘

8.將彩椒和鹽放入翻炒,彩椒斷生后關(guān)火即可

椒麻雞

材料:凈土雞1只(約1000克)、洋蔥200克、姜片、蔥段、蒜片、料酒、鮮花椒、胡蘿卜塊、香料(八角、桂皮、香葉)、小米椒節(jié)、料酒、花椒油、花椒面、鹽、雞精、辣鮮露、一品鮮醬油、煳辣椒油、小蔥節(jié)各適量

做法:

1、將凈雞下水鍋里汆水,撈出來放入加有姜片、蔥段、胡蘿卜塊、料酒和香料的沸水鍋里,文火慢煮20分鐘后,離火浸泡至熟,撈出來放入加有冰塊的冷開水中過涼,然后瀝干水分備用。將煮好的土雞用手撕成細(xì)絲。另把洋蔥切成細(xì)絲,加少許鹽拌勻。

2、雞絲納盆,加入小米椒節(jié)、蒜片、鮮花椒、雞精、辣鮮露、一品鮮醬油、花椒面和花椒油拌勻調(diào)味,再加入適量的辣椒油和小蔥節(jié)拌勻,即可裝盤上桌

老醋豆芽

食材:黃豆芽300克、五花肉100克、黑木耳50克,粉皮50克、色拉油、食鹽、味精,蔥、姜、八角、花椒、干辣椒、香菜少許

做法:

1、粉皮泡軟,入熱水中焯一下,木耳撕成小朵,溫水泡發(fā)。黃豆芽洗凈,肉、蔥、姜、香菜分別切好備用。

2、鍋內(nèi)放油燒至八成熱,放入干紅辣椒、八角、花椒炸出香味后撈出,鍋內(nèi)留底油。

3、鍋內(nèi)放蔥、姜炒香,加切好的肉片炒至變色,加黃豆芽,翻炒均勻。

4、加上泡發(fā)好的粉皮,加醬油、鹽適量繼續(xù)翻炒。

5、鍋內(nèi)黃豆芽變軟爛后,加入木耳翻炒,放味精、香菜出鍋即可。

 

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