【素炒滑菇】
食材:滑菇,紅辣椒,芹菜,蒜,鹽
制作方法:
1、把材料類紅辣椒和芹菜切好備用。
2、做過上火炒倒入調(diào)和油爆香大蒜
3、倒入洗好的滑菇翻炒。
4、待快起鍋的時(shí)候倒入辣椒和芹菜繼續(xù)翻炒。
5、倒入適量的鹽,可以出鍋了。
【大蔥炒豆腐】
食材:豆腐,大蔥,姜,蒜,豆瓣醬,剁椒,生抽,老抽,雞精,食用油
制作方法:
1、豆腐切成小方塊。
2、把豆腐塊放入沸水焯一下去除豆腥味。
3、姜、蒜切碎,蔥切段備用。
4、炒鍋上火,倒入食用油燒熱,煸香姜蒜末。
5、放入豆瓣醬和剁椒煸香,放入豆腐翻炒。
6、調(diào)入生抽、老抽、雞精翻炒均勻。
7、放入大蔥翻炒兩下即可出鍋。
【彩椒炒口蘑】
食材:口蘑,辣椒,甜椒,黃椒,油,鹽,淀粉
制作方法:
1、口蘑10余顆去掉帶泥的根部,清洗干凈,彩椒辣椒清洗干凈。
2、彩椒辣椒去籽切成三角形狀,在開水中焯10秒鐘斷生即可撈出。
3、口蘑縱切3份,從側(cè)面看像小傘很漂亮,在開水中焯1分鐘撈出。
4、勺淀粉、少許鹽,加少許涼水,調(diào)成淀粉漿備用。
5、炒鍋中倒少許油,小火將大蒜煸炒出香味。
6、將口蘑、彩椒辣椒全部倒入鍋中翻炒幾下。
7、將淀粉漿重新攪拌淋入鍋中,待淀粉漿變成透明狀,翻炒均勻掛漿即可出鍋。
【西蘭花拌木耳】
食材:西蘭花,木耳,胡蘿卜,蒜,油,鹽,生抽,干辣椒
制作方法:
1、西蘭花掰小朵用鹽水浸泡一會(huì)兒沖洗干凈。
2、泡發(fā)的木耳和胡蘿卜備用。
3、西蘭花焯水。
4、胡蘿卜和木耳焯水。
5、過涼后一同放入盆中。
6、放入蒜泥和干紅椒用熱油淋入。
7、加鹽和生抽拌勻即可。
【大蔥炒雞蛋】
食材:大蔥,雞蛋,紅椒,玉米油,姜,鹽,雞精
制作方法:
大蔥,柴雞蛋,紅椒。
1、雞蛋打入碗內(nèi)。
2、大蔥,紅辣椒切斜長(zhǎng)絲。
3、用筷子稍微打散,這樣炒出的清兒黃兒涇渭分明。
4、鍋內(nèi)適量油燒熱,雞蛋液倒入,劃散,盛出。
5、鍋內(nèi)炒雞蛋留的底油,大蔥,紅辣椒,姜絲放入翻炒幾下。
6、雞蛋倒入,適量鹽,幾粒雞精調(diào)味兒,翻炒均勻關(guān)火盛盤。
【涼拌花菜】
食材:花菜,蔥,蒜,小米椒,生抽,醋,紅油,花生油,鹽
制作方法:
1、花菜摘好洗凈,鍋中倒清水煮沸放入散菜花斷生。
2、撈出放入盤子里,蔥蒜切碎。
3、生抽1匙,醋1匙倒入碗中。
4、將蔥花、蒜末、辣椒面和小米椒放到菜花上。
5、撒上鹽,鍋中倒油,油熱后澆到盤子中間,倒入生抽、醋。
6、酸爽香辣的涼拌散菜花做好了。
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