九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
這樣的素炒什錦菜,你學(xué)會了嗎?

 

一、素炒什錦

食材以及調(diào)味料的準(zhǔn)備:荷蘭豆,西蘭花,胡蘿卜,木耳,藕,大蔥,生抽,鹽,食用油。

烹飪制作步驟:

1、藕去皮切片,放清水中浸泡;荷蘭豆洗凈摘好;胡蘿卜切片;大蔥切絲。

2、按順序分別將藕片、西蘭花、木耳、胡蘿卜、荷蘭豆放入開水中煮1分鐘,然后撈出備用。

3、鍋中倒油,煸香蔥絲,將焯好的蔬菜放入鍋中,然后倒生抽,翻炒1分鐘即可出鍋;

二、剁椒鳳爪

食材:雞爪,蒜瓣6-7個,剁椒,油。

做法:

1.將雞腳洗凈煮熟。

2.取適量剁椒切碎,取六七個蒜瓣,剁成蒜泥。

3.鍋中倒少量的油,燒熱后,將剁椒和蒜泥一起下鍋爆香。

4.將爆炒后的蒜泥和剁椒倒入煮好的雞爪中,拌勻,即可。

三、醋椒黑木耳

材料:黑木耳適量 歐芹1支 色拉油適量 食鹽適量 醬油1勺 香醋1大勺 獨蒜1個 紅尖椒2個 小蔥2根白糖1茶匙 芝麻油1茶匙 頭抽1茶匙

做法:1,漲發(fā)好的黑木耳撒上少許食鹽搓洗,去污殺菌,再用清水漂洗干凈備用

2,鍋內(nèi)坐水煮開,將黑木耳下鍋焯至斷生后撈出控干水分放入大碗中

3,炒鍋燒熱,倒入1勺食用油將油燒至冒煙時,將熱油澆在蒜末蔥末上,拌勻即可食用

四、涼拌豆干

食材:豆干400克、青蒜1支、辣椒1條、豆瓣醬1大匙、醬油1大匙、白開水3大匙、糖1大匙、蒜頭3顆、香油1小匙

1.青蒜切末,辣椒切圈,蒜頭切末,豆干直向與橫向各對切一刀,一片切成4小塊

2.煮一鍋滾水,放入一匙的鹽,將豆干放入燙2分鐘后撈起

3.放入青蒜末及蒜末,再加入所有調(diào)味料,拌勻后置入冰箱冷藏1小時后,入味即可食用

 

本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
青蒜炒香干肉絲
13道回鍋肉擺上桌,總有一盤能夠讓你胃口大開,特別下飯哦
這個夏季帶上這幾道菜譜,包你過你開開心心!
飯店不外傳的小炒秘方~原來是這樣炒的!煮了一桶米飯也不夠下飯吃!
媽媽做的這早餐,我愛了幾十年,加個雞蛋加點青蒜就好吃的不得了
【涼拌蒜泥黑木耳】
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
熱點新聞
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服