九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

海帶清拌蘿卜苗

1.海帶水發(fā)后煮熟、過涼控水。

2.蘿卜苗摘凈洗凈、控水。

3.枸杞子洗凈，用水泡軟備用。

4.大蔥去皮切絲。

5.凈鍋入油，涼油將花椒粒下鍋小火炸成花椒油。

6.將所有食材與所有調(diào)味品合拌均勻即可。 ???

剁椒北極蝦

1.香蔥、蒜切碎粒，姜切片。

2.絲瓜略刮去皮后，切成厚約1公分的片。

3.將絲瓜片碼在盤子底部。

4.將北極蝦碼放在絲瓜片上，并鋪上姜片。

5.碗中放中剁椒、蔥蒜粒、糖、鹽、黃酒。

6.將碗中調(diào)料輕拌勻。

7.將調(diào)料撒在北極蝦上。

8.將盤子放入已上汽的鍋中，大火蒸8分鐘后即可。 ???

開背蒜香蝦

1.蝦去頭去腸開背，洗凈瀝干，蒜瓣用壓蒜器擠出蒜汁，調(diào)入鹽料酒，胡椒粉，檸檬汁，將蝦腌制半小時。

2.平底鍋加入少量油，放入蝦煎至殼紅肉熟。

3.把腌制剩下的汁倒入鍋中與蝦一起翻炒至干，裝盤后撒上黑胡椒顆粒即可。 ??