閨蜜梅子跟我抱怨：
我家孩子都3歲了，現(xiàn)在每天晚上哄睡都比較困難，最不解的是，晚上非要撓背才肯睡覺，我認(rèn)真檢查過了，寶寶的背上明明什么都沒有，為什么總是讓我不停地?fù)蠐蠐习?？?/blockquote>其實有這樣困擾的父母還不少呢？
@終于變成曾經(jīng)最討厭的人：我家寶寶20個月，晚上一直要撓背，一撓就要撓很久，背上我觀察過光滑沒有任何疹子一類的東西，睡覺穿的也不多不熱。為什么一到晚上就要撓背??？有時候甚至要撓一兩個小時，求解！
@偶爾善良：我家女兒一歲半了，現(xiàn)在天天晚上都要撓癢癢才能睡著?？墒巧砩仙抖紱]有，非要抓，不然就睡不安穩(wěn)?？沙顗奈伊藒
@一個奶爸：我小的時候睡覺前也是喜歡讓媽媽給撓背(現(xiàn)在換成讓老婆撓)，現(xiàn)在有了自己的孩子，她睡覺前也喜歡撓背，而且是一直不停地?fù)?，累的我手巨酸，請問這是為什么呢？終于理解可憐天下父母心這句話了，當(dāng)年我讓我媽受的累，現(xiàn)在讓我閨女給討回去了
為什么寶寶要撓撓背才肯睡覺？這種習(xí)慣到底該不該糾正？經(jīng)常給寶寶撓背有什么好處嗎？今天蜜絲懂就給各位粑粑麻麻們揭開「寶寶睡前必須要撓背」的真相！
為啥寶寶每晚要撓撓背才肯睡覺？
其實大多數(shù)情況下，寶寶的背并不是真癢，而是寶寶需要父母的撫愛。
因為在寶寶還未完全理解家長所表達的語言意思時，Ta都是通過粑粑麻麻的表情、身體接觸等表現(xiàn)來判斷家長的情緒。
像輕輕拍背、擁抱、親吻臉頰，以及睡前愛讓父母撓背、摸摸背的行為舉動，都是為滿足寶寶的肌膚觸摸和情感發(fā)育需求。
尤其是媽媽充滿愛的眼神、溫暖的擁抱、有溫度的撫摸，都會給寶寶帶來莫大的安全感，安撫其患得患失的小情緒。
所以說，肢體接觸簡直是安撫寶寶情緒的“絕殺”啊~
而且有研究證實，那些經(jīng)常被父母撫摸的寶寶，與沒有這些習(xí)慣的寶寶相比，更不容易哭鬧，睡眠質(zhì)量和生長發(fā)育也都有明顯的提高，平均的睡眠時長要多出1~1.5小時呢~
特別是家長給寶寶睡前撓背、摸背、撓癢癢的舉動，會給寶寶帶去舒適感，促進寶寶大腦分泌催產(chǎn)素，降低體內(nèi)皮質(zhì)醇水平，讓寶寶有一種放松的狀態(tài)和極大的安全感，大大提高了寶寶的睡眠速度和質(zhì)量。
所以，有的寶寶就會出現(xiàn)「不撓背睡不著，一撓背秒呼呼」的神奇景象。
給寶寶撓背、做撫觸有什么好處？
不管是撓背、摸背、撓癢癢，其實都是嬰兒撫觸的一種方式。
家長每天給新生嬰兒進行科學(xué)和系統(tǒng)的撫觸，可以有效地促進嬰兒的生理和情感發(fā)育，更重要的是寶寶可以感受到來自家長的疼愛與關(guān)懷。堅持這樣做，給寶寶帶來最明顯的好處就是：
1，刺激聽覺與視覺發(fā)育
寶寶在感受撫觸的愉悅時，也能夠?qū)ＷⅠ雎牶陀^察家長的表情和聲音，不斷刺激著聽覺和視覺，更利于寶寶感覺器官的發(fā)育。
2，增強睡眠質(zhì)量
對寶寶進行撫觸，能夠減少寶寶哭鬧，增加睡眠。撫觸時可刺激血液中“褪黑激素”濃度升高，幫助寶寶建立睡眠周期，調(diào)節(jié)日夜周期性韻律。
3，促進食物的消化和吸收
對于寶寶喂奶后常見的腹脹、打嗝的現(xiàn)象，采用科學(xué)的嬰兒撫觸法，會比傳統(tǒng)拍背的方式（常以手拍背部二十到三十分鐘舒緩）更為有效，更有助于寶寶的腸胃蠕動。
4，促進生長發(fā)育、增強免疫力
有研究結(jié)果顯示，新生兒經(jīng)過觸摸后，體重平均增加10%左右，并降低患先天性貧血幾率、促進其感官和神經(jīng)發(fā)展，且越早觸摸效果越好。
5，有助于寶寶情緒穩(wěn)定
通過撫觸，不但可以刺激寶寶的感官，也更能夠調(diào)節(jié)寶寶的情緒反應(yīng)，讓寶寶的情緒達到平衡狀態(tài)。因為觸摸按摩可以刺激神經(jīng)末梢的感受器，引起神經(jīng)沖動，經(jīng)由脊髓傳到腦部，讓人產(chǎn)生松弛舒暢的感受。
6，促進親子關(guān)系
撫觸可以增強寶寶與家長的交流，幫助寶寶獲得安全感，發(fā)展對家長的信任感。對于一歲以上的寶寶，家長則可進行觸摸游戲和肢體活動，也可加深親子間的感情。
7，減輕緊張、焦慮和疼痛
撫觸可以刺激大腦產(chǎn)生后葉催產(chǎn)素，能夠幫助寶寶甚至家長得到平和安靜的感覺。因此，即使對于較大的寶寶，撫觸依然能夠起到消除緊張的作用。
給寶寶做撫觸有什么注意事項？
給寶寶做撫觸的時間一般安排在沐浴之后，選擇寶寶不太饑餓或煩躁的時候。
開始時動作要輕，然后逐漸增加壓力，新生兒的注意力不能長時間集中，每個撫摸動作不能重復(fù)太多，先從5分鐘開始，然后延長到15-20分鐘。
等到做一段時間后，寶寶身體的各項發(fā)育會有非常明顯的改善。所以需要寶媽奶爸們堅持下去哦~
撫觸交流是孩子成長過程中不可或缺的一部分。嬰兒時期，孩子需要經(jīng)常與媽媽肌膚接觸從而獲得足夠的安全感。
當(dāng)他們長大了，每當(dāng)受到驚嚇、委屈或情緒激動的時候，媽媽只要溫柔地?fù)崦念^、手或者給與他們一個大大的擁抱，他們的精神就會放松，心情也會安穩(wěn)下來。
所以，不要吝嗇，健康的撫摸，就是媽媽對寶寶最美的情話。
蜜絲懂說：
要知道撫摸不是一種機械運動，而是由你和寶寶協(xié)同完成的，就算是日常的換尿布、喂奶也都是一種變相的撫觸。
所以看完今天的內(nèi)容，你還等什么??？還不抓緊時間給寶寶來一次愛的撫觸吧。
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