麟德元年(公元664年)，上官婉兒的爺爺上官儀因替高宗起草將廢武則天的詔書，被武后所殺，當時還連誅其父上官庭芝，剛出生的上官婉兒與母親鄭氏被配沒掖廷為奴。在掖廷期間，上官婉兒熟讀詩書，不僅能吟詩著文，而且明達吏事。
儀鳳二年，上官婉兒曾被武則天召見宮中，當場命題，讓其依題著文。上官婉兒須臾而成。武則天看后大悅，當即下令免其奴婢身份，讓其掌管宮中詔命。
不久，上官婉兒又因違忤旨意，罪犯死刑，但武則天惜其文才而特予赦免，只是處以黥面(在臉上刻記號)。此一節(jié)，史家說法各異，一說為嗣圣元年二月，武則天廢中宗為廬陵王，自己當皇帝。揚州司馬徐敬業(yè)率十萬之眾討伐武則天，當時駱賓王寫了《為徐敬業(yè)討武曌檄》。婉兒從宮人手中得到，因文采飛揚，愛不釋手。在與武則天交談中，婉兒講出要愛護人才的話，招致女皇帝不滿。
另一說則離奇一些，武則天萬歲通天三年的一天，武則天與男寵張昌宗兄弟二人正在吃早餐，上官婉兒也一旁坐下吃飯。突然，武則天一揚手，一把利刀射向上官婉兒的額頭。原來，上官婉兒在吃飯時多看了張昌宗兩眼，被武則天一氣扔出匕首。上官婉兒不該暗中與武則天的男寵張昌宗偷情。武氏氣憤不過，下令將上官婉兒關(guān)了起來。但她心里也矛盾極了:婉兒常為她制誥下令，幾乎不用武氏操心;不殺，又咽不了惡氣。于是決定代之以黥刑，讓她接受教訓。以后，上官婉兒遂精心侍奉，更得武則天歡心。
景龍四年六月，唐中宗被韋后與安樂公主毒死后，上官婉兒與太平公主一起草擬遺詔，立溫王李重茂為皇太子。七月，臨淄王李隆基率羽林將士沖入宮中，殺韋后及其黨羽。婉兒本是個聰明人，竟帶著宮人出迎，并把她與太平公主所擬遺詔拿給李隆基看，期免一死。但李隆基看后卻說:"此婢妖淫，瀆亂宮闈，今日不誅，后悔無及了。"遂殺了上官婉兒。
李隆基雖劍殺上官婉兒，但他仍肯定其文學造詣，即位后廣征她的作品，編成文集二十卷，一代曠世才女，不至于湮沒在歷史長河中。
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