編者按：夏去秋來，天氣漸涼，急慢性泄瀉患者增多，中醫(yī)藥治療泄瀉經(jīng)驗豐富，效果顯著。特輯《中國中醫(yī)藥報》泄瀉防治專版精華內(nèi)容，以饗讀者。
泄瀉又稱腹瀉，是以大便次數(shù)增多，糞質(zhì)稀薄，甚至瀉出如水樣為臨床特征的一種病癥?，F(xiàn)代醫(yī)學以腹瀉的程度及癥候特點區(qū)分急、慢性。
急性腹瀉多有較強的季節(jié)性，好發(fā)于夏秋二季，一般都有較明確的病因，發(fā)病較急，每天排便可達10次以上，病因多為飲食不潔或腸道感染引起，一般對癥治療都能及時痊愈，病情不太嚴重的腹瀉還有一定的自愈性。
慢性泄瀉是指泄瀉時間較長，或反復發(fā)作，臨床上以脾腎陽虛者為多見，多表現(xiàn)為大便溏薄，腹痛綿綿，喜溫喜按，腹脹納少，四肢不溫，體倦面黃，腰膝酸軟，或黎明之時腹中微痛，腸鳴即瀉，瀉后痛減，舌淡苔白，脈沉緩弱等，因病程較長，患者普遍出現(xiàn)體質(zhì)虛弱、精神緊張的表現(xiàn)。
引起慢性泄瀉的病因有脾胃衰弱，或久病氣虛；或外邪遷延日久，脾胃受傷，受納運化失職，水濕內(nèi)停，清濁不分；或由肝失疏泄，橫逆乘脾；或腎陽不振，命門火衰，不能溫煦脾土，腐熟水谷，而致下泄。脾失健運、腸失傳化、肝失疏泄、腎失封藏是本病病機的重點。脾氣不足，運化無力，升降失常，則生泄瀉；腸腑受傷，不能泌別清濁，水谷并下而成泄瀉；肝郁犯脾，氣機阻滯，運化失常，水谷清氣下趨大腸而為瀉；腎陽虛衰，火不生土，脾失溫煦，水濕不化，可致大便滑脫不禁。
健脾止泄良藥——砂仁 (請關(guān)注：脈脈養(yǎng)生）
中醫(yī)認為砂仁辛溫化濕而不太燥，行氣而不破氣，調(diào)中而不傷中，是醒脾調(diào)胃的要藥，對于脾胃氣滯、脾胃虛寒而致的泄瀉、冷痛等均有良效，并被用于中藥方劑配伍和作為多種中藥成藥的原料，砂仁香氣濃郁，入食也堪稱妙品。
砂仁單驗方
小兒食積泄瀉：砂仁30克，雞內(nèi)金30克，麥芽30克，共為細末，面粉適量，共同混合成面塊，烙成餅，每張含藥3～6克，每日食1～2張。
脾胃虛寒泄瀉：單取砂仁適量，研末吞服，每次２克，每日２次。
消化不良泄瀉：砂仁、焦蒼術(shù)各30克，炒車前子10克，共研為細末，蜂蜜為丸。每次6克，每日２次。
虛寒腹痛泄瀉：胡椒5粒，砂仁4枚，加400毫升水，煎煮出味后，打入兩枚鮮雞蛋，煮熟趁熱喝湯，食雞蛋。
值得注意的是，砂仁性溫而味辛，凡陰虛火旺之人不宜多食。肺熱咳嗽者勿食。
敷臍治泄瀉
處方1：蒼術(shù)、厚樸、陳皮、炙甘草各30克。
制法：將上述藥物共切成粗末，炒熱，布包。
用法：將炒熱的藥包放臍上，熱熨斗熨之，逼藥氣入腹。
主治：慢性泄瀉。
處方2：艾葉3克，蓽澄茄15克，吳茱萸1克，細辛、防風、公丁香各10克，川椒、干姜、香附各15克，大青鹽20克。
制法：將上述藥物加工成粗末，炒熱，裝入30厘米×20厘米的布袋中，備用。
用法：將藥袋放臍部，以患者感覺溫熱舒適為宜，稍涼時可用電熨斗反復熨藥袋，施治時間最好在晚間進行，每日1次，每次40~60分鐘，連治4周為1療程，1劑藥可用2次。
主治：脾胃虛寒泄瀉。
處方3：黃連12克，滑石30克，木香15克，吳茱萸4克。
制法：將上述藥物混合粉碎為末，過篩，備用。
用法：取藥末10~15克，撒于2~8平方厘米膠布中間，貼于臍中，1日換藥1次。
主治：濕熱泄瀉。大便下泄如注，糞色黃褐而特臭，口干渴，或面紅身熱，或瀉物灼肛，舌苔黃，脈滑數(shù)。
處方4：車前子9克，滑石粉6克，甘草3克。
制法：上藥共碾成細粉末，瓶貯備用。
用法：臨用時取藥末適量，填滿患者臍孔，外以紗布蓋上，再用膠布貼緊。每天換藥1次。一般填藥2~3次可愈。
主治：濕熱泄瀉，大便瀉下如注，腹部灼痛，大便色黃而臭，肛門灼熱，苔黃膩，脈滑數(shù)。
處方5：肉桂3克，白胡椒15克，雞內(nèi)金3克，枯礬6克，新鮮蔥頭3～5節(jié)。
制法：除蔥頭外，余藥共研細末，混勻，貯瓶備用。
用法：取蔥頭搗爛，與上述藥未拌勻，加適量醋酸調(diào)成糊狀，平攤臍部，每天敷2小時即可，每日1次，6次為l療程。(請關(guān)注：脈脈養(yǎng)生）
主治：腎陽不振之五更泄，泄瀉日久。小腹畏寒喜暖者。
處方6：補骨脂、吳茱萸、肉豆蔻、胡椒、木鱉子、公丁香各l克。
制法：將上述藥物共碾成細末，備用。
用法：以熱米湯適量，調(diào)和上述藥物末做成1丸，將藥丸填塞入患者臍孔中，外以膠布固定，待臍孔惡到灼熱發(fā)癢時揭掉。每日換藥1次。宜忌食生冷及油膩食品。
主治：五更泄，黎明前腹脹痛，腸鳴即泄，形寒肢冷，腰膝酸軟，舌淡苔白，脈沉細。
腹瀉試試灸療
艾灸具有溫陽補氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補中益氣的作用，效果確定，尤其對腹瀉、水腫、痛經(jīng)等功能性疾病，效果較好。
灸法1
取穴：中脘、神闕、天樞、足三里穴。
配穴：久泄者加脾俞、胃俞、大腸俞穴；五更泄者加關(guān)元、氣海、命門穴。
灸法：采用艾條溫和灸法，每穴灸5分鐘；也可用艾炷灸，每穴灸3～5壯。
灸法2
取穴：天樞、中脘、氣海、上巨虛穴。（穴位見上圖）
配穴：寒重者加神闕、關(guān)元穴；濕重者加陰陵泉穴；嘔惡者加內(nèi)關(guān)穴；里急后重甚者加中膂俞穴。
灸法：神闕穴采用隔鹽灸或隔姜灸法，每次灸5～8壯，其他穴位采用艾條溫和灸法，每次每穴灸5分鐘，每日1次。此法多用于寒濕型腹瀉。
灸法3
取穴：天樞、中脘、足三里、陽陵泉穴。
配穴：里急后重者加上巨虛、下巨虛穴；食積者加梁門穴；胃脘脹者加內(nèi)關(guān)穴；發(fā)熱者加大椎穴。
灸法：采用燈火灸法，每穴灸1壯，每日1次，3～5日為1個療程。本法用于急性腹瀉。
灸法4
取穴：申脈穴。
灸法：采用艾條雀啄灸法，患者取坐位或仰臥位，點燃艾條對穴位處施行雀啄灸，使局部有溫熱感而無灼痛為宜，每次10分鐘，每日1次。
灸法5
取穴：足三里、隱白、天樞、中脘、神闕穴。
灸法：神闕穴采用隔鹽灸法，每次灸5～7壯；其他穴位采用艾炷無瘢痕直接灸法，先將穴位處涂上少量凡士林膏，再放上麥粒大小的艾炷，點燃施灸，當病人感到熱痛不可耐受時，更換艾炷，每穴灸5～7壯，每日1次，10次為1個療程。
以上內(nèi)容精選自《中國中醫(yī)藥報》泄瀉防治專版 2013年8月29日
諺語“白露身不露；寒露腳不露”，此時“一場秋雨一場涼”，需隨天氣轉(zhuǎn)涼注意保暖。但添衣不要太多、太快，俗話說“春捂秋凍”，秋天適度經(jīng)受些寒冷能提醒肌體開始收斂陽氣，對于冬之收藏陽氣有利。睡前熱水泡腳，極有斂陽之效。切勿過食生冷瓜果，陽氣初收，脾陽未復，最需注意，否則秋季腹瀉頻發(fā)。
點文章標題下面“脈脈養(yǎng)生”關(guān)注我們，學習養(yǎng)生知識，調(diào)理方法，我的身體我做主
請關(guān)注微信平臺后在文章列表頁直接輸入下面藍字 即可找到答案
小兒發(fā)燒、夜啼、小兒推拿、小兒常識 （常見小兒病用小兒推拿）
腰痛、男科、補腎食物、強腰鍛煉 、背痛、腿痛、頸椎病、肝病、胃病、便秘、小腹突出、婦科、乳腺增生、痘痘、白發(fā)、豐胸、美容、皮膚病、膽結(jié)石、咽炎、口腔潰瘍、鼻炎 、感冒、咳嗽 、失眠、痔瘡、腦出血、高血壓、癌癥 、食物屬性、補血、瘦弱、肥胖、瘦腿、瘦腰、濕氣、經(jīng)絡(luò)
診斷方法：辯證、背診、面診、痘痘、月經(jīng)、舌診、青筋、汗診、目診、指甲、肚臍 （找病因）
治百病雜病方法：打坐、拉筋、滾背、刮痧、拍打、敲膽經(jīng)、醋泡蛋、灸腹、姜、點穴、偏方、艾灸 （經(jīng)典實用效果好）
這里沒有的答案可以加 個人微信：mmys99
