接下來(lái)的工作是從來(lái)訪者在一到你的工作室時(shí)需要的——減慢節(jié)奏。
因?yàn)閬?lái)訪者在到來(lái)的過(guò)程中或許速度很快,有時(shí)他們已經(jīng)喜歡的快節(jié)奏的生活時(shí),更是要在最開(kāi)始讓他們慢下來(lái)。
具體的做法是:讓來(lái)訪者接觸沙盤(pán),用手、用身體、用心去感受放慢的氛圍。當(dāng)來(lái)訪者的手觸摸到沙子時(shí),讓他認(rèn)真的感受每一粒沙。這時(shí)的放慢有助于之后工作時(shí)來(lái)訪者關(guān)注性的質(zhì)量(對(duì)某個(gè)沙具的關(guān)注力度)。
下面是一些實(shí)用的指導(dǎo)語(yǔ):
1,讓來(lái)訪者看看架子上的沙具,讓他挑選喜歡的,或者和生活最相關(guān),或者他最愿意拿下來(lái)擺放的沙具。
“當(dāng)看到哪個(gè)沙具和你說(shuō)話(huà)時(shí),你就把它擺到沙盤(pán)里,然后按照你的意愿去擺放它們。”
2,向來(lái)訪者展示沙盤(pán)游戲的材料,說(shuō)明使用不受限制,可以用手觸摸沙子,可以使用干沙和濕沙。
撥開(kāi)沙子向來(lái)訪者展示沙盤(pán)底部是安全的,呈現(xiàn)沙盤(pán)底部的藍(lán)色。
注意,當(dāng)來(lái)訪者問(wèn)題剛被表現(xiàn)的時(shí)候,干預(yù)并不是合適的時(shí)機(jī)。
3,當(dāng)來(lái)訪者不知該如何擺放沙具時(shí),不要向他們建議擺放的內(nèi)容:去過(guò)的地方或做過(guò)的夢(mèng)之類(lèi)的提示。
這種指導(dǎo)語(yǔ)暗示性太強(qiáng),有時(shí)可能會(huì)有危險(xiǎn)。
4,最開(kāi)始的時(shí)候,我們可以討論一下來(lái)訪者最初手放在沙盤(pán)上的感覺(jué)。
有些人愿意觸摸沙子,但有些來(lái)訪者不愿意觸摸,我們對(duì)此就可以開(kāi)始工作了。
當(dāng)來(lái)訪者不愿意做沙盤(pán)時(shí),不可強(qiáng)迫來(lái)訪者做沙盤(pán),不然可能會(huì)讓來(lái)訪者做出表演性的沙盤(pán),這樣的沙盤(pán)是沒(méi)有效果的。
5,回答來(lái)訪者的“快速問(wèn)答”時(shí),我們回話(huà)一定要慢,可以先降慢速度重復(fù)他的提問(wèn),總之不要立刻接話(huà)回答。
6,來(lái)訪者擺了多少沙具并不重要,有時(shí)一件沙具就足夠工作了。
7,ego很弱的人,不建議他們使用沙盤(pán),因?yàn)樗麄兊膃go無(wú)法掌控潛意識(shí)。
而小孩的ego就很弱,因此傾向于讓他們以更游戲化的方式去做沙盤(pán),而不是以治療式的方式工作。
8,無(wú)論是使用哪種技術(shù),都需要分析師有深厚的內(nèi)功,有足夠的能量去托住整個(gè)治療室的能量場(chǎng)。
當(dāng)分析師本身不能托住這個(gè)場(chǎng)的時(shí)候,說(shuō)明他需要更多的學(xué)習(xí)和督導(dǎo)以及進(jìn)一步的分析。
9,一定要從最安全的地方開(kāi)始做工作,著手于比較溫和的部分。
比如那些代表陰影的沙具,一開(kāi)始就不要工作它們。
做完沙盤(pán)后可以詢(xún)問(wèn)來(lái)訪者的感覺(jué),有個(gè)大概的了解后,就可以從他認(rèn)為比較熟悉的沙具開(kāi)始。(熟悉的通常都是安全的)
10,一定要推遲回應(yīng)。不要顯示自己知道的全部,不要向來(lái)訪者顯示作為分析師的聰明。
不要很快的回答來(lái)訪者,點(diǎn)到即止,要讓來(lái)訪者自己發(fā)現(xiàn)自己的種子,讓他自己成長(zhǎng)。
因?yàn)橹斡囊蛩夭辉谟诜治鰩?,而是在?lái)訪者自己身上。
11,初始沙盤(pán)一般都具有十分重要的意義,因此分析師要在來(lái)訪者完成之后詢(xún)問(wèn)他的感覺(jué)。
要對(duì)來(lái)訪者有個(gè)初步的了解,了解來(lái)訪者意識(shí)與無(wú)意識(shí)的關(guān)系,以及他可能面對(duì)的個(gè)人的問(wèn)題和困難。
之后要思考幫助來(lái)訪者解決其問(wèn)題的可能途徑。
12,要尊重來(lái)訪者的情感,當(dāng)來(lái)訪者擔(dān)心、害怕時(shí),要和來(lái)訪者一起好好感受擔(dān)心害怕的感覺(jué),這也是工作點(diǎn)。
要了解當(dāng)來(lái)訪者對(duì)沙盤(pán)或沙具或某個(gè)場(chǎng)景有情緒時(shí)的身體反應(yīng),以及對(duì)應(yīng)生活中的現(xiàn)實(shí)事件。
13,分析師在治療室里要十分小心的處理自己發(fā)布的信息,比如嘆氣。
對(duì)于某些比較敏感的來(lái)訪者而言,他們的意識(shí)和無(wú)意識(shí)都會(huì)接受到來(lái)自分析師的意識(shí)和無(wú)意識(shí)的信息。
因此,分析師的反移情很多時(shí)候也是可以傳遞給來(lái)訪者的。
14,注意來(lái)訪者埋起來(lái)的沙具,埋起來(lái)的東西通常對(duì)來(lái)訪者而言是很重要的。
但不同的人埋起來(lái)的東西的性質(zhì)會(huì)有所不同,有時(shí)可能是好的,比如寶石,有時(shí)被埋起來(lái)的可能是來(lái)訪者的陰影。
不要給來(lái)訪者傳達(dá)他擺了一個(gè)無(wú)序混亂的沙盤(pán)且這樣主題不夠鮮明這種信息,既是這樣的沙盤(pán)也是有工作點(diǎn)的。
16,要給來(lái)訪者足夠的空間去單獨(dú)面對(duì)沙盤(pán),但要保證分析師能看見(jiàn)來(lái)訪者的每一步。
當(dāng)沙盤(pán)中有水從來(lái)訪者方向流向分析師方向時(shí),這里就代表來(lái)訪者的移情,注意這個(gè)部分需要很小心的去處理。
注意移情在最初的沙盤(pán)就體現(xiàn)出來(lái)的時(shí)候是需要阻斷的,但一定要小心。
17,要注意沙盤(pán)中是否有滋養(yǎng)的跡象,比如食物,那個(gè)部分代表的來(lái)訪者自愈的能力。
18,在來(lái)訪者結(jié)束沙盤(pán)的時(shí)候,詢(xún)問(wèn)他的感覺(jué)時(shí),分析師首先要有自己的感覺(jué),以及對(duì)整體的一個(gè)把握。
在接下來(lái)的工作中,分析師要給予來(lái)訪者足夠的關(guān)注。
19,讓來(lái)訪者自己描述沙盤(pán),他會(huì)在描述的過(guò)程中自然的將注意力集中在某個(gè)沙具上。
當(dāng)來(lái)訪者由沙盤(pán)中的情景轉(zhuǎn)移到現(xiàn)實(shí)生活中的事件上時(shí),我們可以適當(dāng)?shù)慕o予他3~5分鐘的時(shí)間表達(dá)。
然后將他從現(xiàn)實(shí)生活中拉回至沙盤(pán),轉(zhuǎn)移他的注意力,可以好奇的問(wèn)他某個(gè)沙具對(duì)他而言的意義。
20,沙盤(pán)結(jié)束時(shí),要給來(lái)訪者呈現(xiàn)積極的部分,讓他能夠?qū)⒛欠N積極的感覺(jué)帶出治療室并帶入他的生活。
21,如果來(lái)訪者愿意,可以承諾將他做的沙盤(pán)留影email給他,這有助于他留住那份積極的感覺(jué)。
22,不應(yīng)該當(dāng)著來(lái)訪者的面整理收拾沙盤(pán),這樣是不尊重的。
23,關(guān)于拍攝沙盤(pán),一般是七張:來(lái)訪者面向的一張,分析師面向的一張,沙盤(pán)四角各一張,以及最后一張分析師覺(jué)得重要的部分。
24,如果來(lái)訪者40分鐘的時(shí)候還沒(méi)有結(jié)束沙盤(pán),分析師就需要溫和介入讓他結(jié)束沙盤(pán),要預(yù)留10分鐘的工作時(shí)間。
如果來(lái)訪者情緒很激動(dòng)時(shí),可以多加10分鐘來(lái)安撫他的情緒,然后完成一個(gè)工作時(shí)。
25,在結(jié)束的最后10分鐘時(shí),分析師自己要找到結(jié)束時(shí)總結(jié)的感覺(jué)。
注意來(lái)訪者埋起來(lái)的沙具,埋起來(lái)的東西通常對(duì)來(lái)訪者而言是很重要的。但不同的人埋起來(lái)的東西的性質(zhì)會(huì)有所不同,有時(shí)可能是好的,比如寶石,有時(shí)被埋起來(lái)的可能是來(lái)訪者的陰影。
沙盤(pán)是不需要嚴(yán)格意義上的主題的,有時(shí)來(lái)訪者所呈現(xiàn)出來(lái)的沙盤(pán)是無(wú)序且混亂的。不要給來(lái)訪者傳達(dá)他擺了一個(gè)無(wú)序混亂的沙盤(pán)且這樣主題不夠鮮明這種信息,既是這樣的沙盤(pán)也是有工作點(diǎn)的。
要給來(lái)訪者足夠的空間去單獨(dú)面對(duì)沙盤(pán),但要保證分析師能看見(jiàn)來(lái)訪者的每一步。當(dāng)沙盤(pán)中有水從來(lái)訪者方向流向分析師方向時(shí),這里就代表來(lái)訪者的移情,注意這個(gè)部分需要很小心的去處理。注意移情在最初的沙盤(pán)就體現(xiàn)出來(lái)的時(shí)候是需要阻斷的,但一定要小心。
要注意沙盤(pán)中是否有滋養(yǎng)的跡象,比如食物,那個(gè)部分代表的來(lái)訪者自愈的能力。
來(lái)訪者自己描述沙盤(pán),他會(huì)在描述的過(guò)程中自然的將注意力集中在某個(gè)沙具上。
當(dāng)來(lái)訪者由沙盤(pán)中的情景轉(zhuǎn)移到現(xiàn)實(shí)生活中的事件上時(shí),我們可以適當(dāng)?shù)慕o予他3~5分鐘的時(shí)間表達(dá)。然后將他從現(xiàn)實(shí)生活中拉回至沙盤(pán),轉(zhuǎn)移他的注意力,可以好奇的問(wèn)他某個(gè)沙具對(duì)他而言的意義。
沙盤(pán)結(jié)束時(shí),要給來(lái)訪者呈現(xiàn)積極的部分,讓他能夠?qū)⒛欠N積極的感覺(jué)帶出治療室并帶入他的生活。
如果來(lái)訪者愿意,可以承諾將他做的沙盤(pán)留影email給他,這有助于他留住那份積極的感覺(jué)。
不應(yīng)該當(dāng)著來(lái)訪者的面整理收拾沙盤(pán),這樣是不尊重的。
關(guān)于拍攝沙盤(pán),一般是七張:來(lái)訪者面向的一張,分析師面向的一張,沙盤(pán)四角各一張,以及最后一張分析師覺(jué)得重要的部分。
如果來(lái)訪者40分鐘的時(shí)候還沒(méi)有結(jié)束沙盤(pán),分析師就需要溫和介入讓他結(jié)束沙盤(pán),要預(yù)留10分鐘的工作時(shí)間。如果來(lái)訪者情緒很激動(dòng)時(shí),可以多加10分鐘來(lái)安撫他的情緒,然后完成一個(gè)工作時(shí)。
在結(jié)束的最后10分鐘時(shí),分析師自己要找到結(jié)束時(shí)總結(jié)的感覺(jué)。
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