- 本來~~有親喜歡昨天鮮鍋兔的同桌蛋卷蒸肉,說想要個(gè)圖解,我翻了一下,咦,沒拍幾張圖。只好作罷,下次做再發(fā)吧。
反正好吃的還多比如這道肉末粉絲茄子煲。
常和我一起吃飯的人都知道,有兩種菜簡(jiǎn)直是我的心頭肉。一種是茄子,一種是蘿卜。這兩種菜,不管怎么做我都特!別!喜!歡??!
茄子做成下飯菜,簡(jiǎn)直讓我欲罷不能。
紅油豆瓣炒香后和肉末一起煨熟茄子,湯汁慢慢被砂鍋底的粉絲吸收,加一把蔥花和小米辣,嘖嘖嘖,咸香四溢,一口茄子刨一口飯,香!?。?br>簡(jiǎn)單快手,適合上班族拖著疲倦身軀回家后,十分鐘搞定可以端上桌吃飯,而且……能讓你吃很多。
備料吧:
主料:茄子,切滾刀,撒鹽腌制五分鐘(窮且摳門的我拒絕茄子吸油,這個(gè)是個(gè)省油秘方),肉末加姜蔥生抽炒熟炒香
輔料:蔥姜蒜切末,豆瓣剁細(xì)(不剁也行),花椒一把
醬汁:生抽一勺,冰糖一顆
裝飾借味:小米辣,蔥花
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第一步:腌好的茄子塊用手?jǐn)D干水分,這樣省油,備好姜蔥蒜末豆瓣醬花椒和醬汁
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第三步:鍋里熱油炒香蔥姜蒜豆瓣
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第四步:下茄子翻炒
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第五步:加肉末和醬汁,另用一口小砂鍋,裝好泡發(fā)的粉絲,在灶上備用
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第六步:把炒鍋里的所有東西倒進(jìn)砂鍋,開火
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第七步:加一點(diǎn)水,蓋上蓋子燜煮五分鐘,起鍋撒蔥花和小米辣
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呦~開吃
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香??!
2017/09/17 15:42
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