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中國古今養(yǎng)顏益壽良方(3)
八仙長壽丸
[藥物組成]  生地黃240克  山茱萸120克  白茯神  丹皮各90克五味子 麥冬  山藥 益智仁各60克
[制作方法]  上藥共研細末,煉蜜為丸,如梧桐子大。
[使用方法]  每次服30丸,每日3次,溫酒或鹽湯調(diào)服。
[方義解說]  本方出自《丹溪心法》。方中生地黃、山茱萸、益智仁、山藥、五味子均有補益肝腎、潤肺滋陰、養(yǎng)血生發(fā)功效;丹皮、麥冬、白茯神有滋陰清熱、寧心安神等作用。
[應用功效]  滋陰養(yǎng)血,補腎益氣。治療因腎氣久虛所致的面容憔悴、形體瘦弱、頭發(fā)稀疏枯黃等病癥。
二黃丸
[藥物組成]  生地黃 熟地黃各50克 天門冬 麥門冬 人參各30克
[制作方法]  將以上5味藥物研成細末,煉蜜為丸如梧桐子大。
[使用方法]  每次服30~50丸,溫酒或鹽湯送下。
[方義解說]  本方出自《壽親養(yǎng)老新書》。方中生地黃、熟地黃均能補肝腎、填精髓、益氣力;麥門冬、天門冬均能滋腎潤肺,生津退熱;人參大補元氣,輕身延年。
[應用功效]  滋陰養(yǎng)血,益氣補臟。長時間服用可以烏發(fā)生發(fā),明目聰耳,強壯體質(zhì),抗衰老,益壽延年。
少陽丹
[藥物組成]  蒼術(shù) 地骨皮各500克熟桑椹5000克
[制作方法]  先將蒼術(shù)用淘米水浸泡后曬干碾為細末;將地骨皮曬干碾末;然后將熟桑椹子入瓷盆揉爛,絹袋壓汁。用汁和末如糊,倒入盆內(nèi),日曬夜露,曬干后碾末,煉蜜和丸,如赤小豆大。
[使用方法]  每次服50丸,每日3次,用米湯送下。
[方義解說]  本方出自《名醫(yī)驗方類編》。方中桑椹子滋補肝腎,養(yǎng)血祛風“益腎臟而固精,久服黑發(fā)明目(《滇南本草》)”;蒼術(shù)燥濕健脾;地骨眼涼血退熱,潤肺。
[應用功效]  健脾補腎,滋陰清熱。能使白發(fā)返黑,延勻益壽。
長春益壽丹
[藥物組成]  天冬 麥冬 大生地黃 大熟地黃  山藥 牛膝 杜仲  山茱萸 茯苓人參 木香 柏子仁 五味子  巴戟各60克 炒川椒 澤瀉 石菖蒲 遠志各30克 菟絲子  肉蓯蓉各120克 枸杞子 覆盆子 地骨皮各45克
[制作方法]  以上藥共研成極細面狀,煉蜜為丸如梧桐子大。
[使用方法]  開始服30丸,1個月后加到60丸,每天早晨以淡鹽水送下。
[方義解說]  本方出自《慈禧光緒醫(yī)方選議》。方中生地黃、枸杞子、山藥、山茱萸均能滋補肝腎精血,養(yǎng)顏聰耳明目:杜仲、牛膝、巴戟、肉蓯蓉、覆盆子、川椒均能溫腎壯陽,填精強骨;人參、茯苓、二冬、遠志補脾益腎潤肺,養(yǎng)血安神定志;地骨皮、澤瀉清瀉腎火,制其藥之溢燥;木香理氣和胃,使補而不滯。
[應用功效]  本丹大補心、腎、脾、胃四臟的虛損,強壯筋骨,補益陰陽,健步烏發(fā)。能夠治療腰酸體倦、神衰力弱。
五芝地仙金髓丹
[藥物組成]  人參  白術(shù) 甘菊 蔓荊子各60克 大生地180克 茯苓 麥冬 神曲各90克 陳皮 葛根各45克
[制作方法]  以上各種藥物共研成極細面狀,煉蜜為丸如綠豆大。
[使用方法]  每次服9克,白開水送服。
[方義解說]  本方出自《慈禧光緒醫(yī)方選議》。方中人參、白術(shù)、茯苓補中益氣,健脾和胃,助氣血生化之源;生地、麥冬滋肝補腎,生血補血,烏發(fā)明目;陳皮、神曲理氣健脾;菊花、葛根、蔓荊子清利頭目。
[應用功效]  本丹益氣生津,調(diào)脾胃,增進飲食,補益大腦,養(yǎng)肝明目,清利頭目。久服可使五臟充實,肌膚潤澤。
八物腎氣丸
[藥物組成]  熟地黃240克  山藥  山茱萸各120克 澤瀉 丹皮 白茯苓各90克五味子 桂枝各60克
[制作方法]  以上藥物碾成細末,用蜜和成丸如梧桐子大。
[使用方法]  每次服30丸,用溫酒送服。每日2次。
[方義解說]  本方出自《丹溪心法》。方中熟地黃滋腎填精,為主藥;輔以山茱萸養(yǎng)肝澀精;山藥滋補脾肺腎以固精;五味子斂肺滋腎澀精;澤瀉、云苓健脾滲濕;桂枝溫通心腎。
[應用功效]  平補腎氣,堅齒駐顏。能夠治療腎氣虛弱所致的腰膝酸軟,遺精滑泄,牙齒松動,頭發(fā)稀疏等癥。
大補陰丸
[藥物組成]  熟地黃90克  山茱萸  牛膝  茯神  鎖陽 杜仲 當歸  山藥 人參各30克 枸杞60克  五味子  丹皮各15克 黃柏  白芍藥各2l克 菟絲子 虎脛骨各45克
[制作方法]  以上藥物碾成細末,用蜜和如梧桐子大丸。
[使用方法]  每次服100粒,淡鹽湯送下。每日2次。
[方義解說]  本方出自《丹溪心法)。方中熟地、白芍、山茱萸、當歸、牛膝養(yǎng)血、補益肝腎之精血;鎖陽、人參、菟絲子補腎壯陽;丹皮、黃柏瀉腎中虛火;虎脛骨能強壯筋骨。合用則補益五臟六腑,填精髓,長肌肉,令人須發(fā)變黑,輕身延年等作用。
[應用功效]  能補氣血,益腎精,壯筋骨,美容烏發(fā)。
加味寧心丸
[藥物組成]  生地黃 枸杞子 各15克 石菖蒲 人參 玄參各15克 珍珠母12克  山藥  當歸 柏子仁  遠志  麥冬 茯神 酸棗仁各30克
[制作方法]  以上藥物碾成細末,煮龍眼肉搗膏,做成丸,如梧桐子大,用朱砂末(用水飛過)包裹。
[使用方法]  每次服70丸,清晨和臨臥時白開水送下。
[方義解說]  本方出自《醫(yī)貫》。方中生地黃、枸杞、玄參、山藥、麥冬平補肝腎,填精益髓;人參、當歸補益氣血;珍珠母、柏子仁、茯神、遠志、酸棗仁均能補益氣血,寧心安神;石菖蒲醒脾健胃,化濁開竅。
[應用功效]  養(yǎng)心固腎,補益元氣,烏發(fā)美顏。
卻老烏須健陽丹
[藥物組成]  赤茯苓  白茯苓  白首烏  赤首烏各480克 牛膝枸杞  當歸  茯神 菟絲子各240克 破故紙150克
[制作方法]  以上藥物碾成細末,煉蜜為丸,如彈子大。
[使用方法]  每日服3次,每次服1丸,鹽湯送下。
[方義解說]  本方出自《醫(yī)學入門》。方中赤、白首烏、牛膝、枸杞、菟絲子、破故紙、當歸均有補肝益腎、益氣血、填精髓、烏須發(fā)等功效,《山東中藥》載白首烏“為滋養(yǎng)、強壯、補血藥,能收斂精氣,烏須黑發(fā),治須發(fā)早白”。赤、白茯苓、茯神則能補中益氣,健運脾胃,養(yǎng)心安神。
[應用功效]  可變白須發(fā)為黑,并能使目視光明,兩手溫熱,陽事強健,丹田如火,氣力倍加。
神仙巨勝子丸
[藥物組成]  巨勝子30克 生地黃 熟地黃 何首烏各120克 枸杞子 菟絲子 五味子  酸棗仁  破故紙  柏子仁 覆盆子 芡實 廣木香 蓮花蕊  巴戟天  肉蓯蓉 牛膝 天冬 韭子 官桂 人參 茯苓 楮實子 天雄 蓮肉  續(xù)斷  山藥各30克
[制作方法]  以上藥物碾成細末,春夏煉蜜為丸;秋冬蒸棗肉、加入胡桃肉10個,搗爛如泥,與藥末拌和,再搗千余杵,做成丸如梧桐子大。
[使用方法]  每次服30丸,每日2次,空腹用溫酒送下,鹽湯亦可。
[方義解說]  本方出自《奇效良方》。方中巨勝子、熟地、何首烏、枸杞子、菟絲子、五味子、芡實、山藥補精血,填精髓,壯筋骨,助五臟,烏發(fā)養(yǎng)顏;破故紙、官桂、覆盆子、韭子、巴戟天、肉蓯蓉、楮實子、天雄、川續(xù)斷溫補三焦命門,壯陽益精,強腎氣;酸棗仁、柏子仁、天冬、人參、云苓、蓮肉、蓮花蕊均有補益心脾、養(yǎng)氣血、潤肺滋腎、寧心安神等作用;廣木香理氣消食和胃。
[應用功效]  滋腎填精,溫補腎陽。治療腎陽虛衰,腰痛腿軟,畏寒肢冷,尿頻便溏。服1月五臟強盛,服2月,可使白發(fā)變黑;長期服用添精駐顏,壯筋骨,潤肌膚,延長壽命。
華佗輕身神方
[藥物組成]  茯苓  肉桂心各等份
[制作方法]  上2味等份為末,煉蜜為丸,如雞子黃大。
[使用方法]  每天3次,每次服1丸。
[方義解說]  本方出自《華佗神方》。方取茯苓甘淡,健脾和胃,滲水利濕,以壯后天氣血化生之源;桂心性溫,溫通命門之火,益精健腦。
[應用功效]  益精,健腦,輕身,健體。久服延年長壽,烏發(fā)駐顏。
延齡固本丹
[藥物組成]  菟絲子 肉蓯蓉各120克 天冬 麥冬 生地黃 熟地黃 山藥 牛膝杜仲 巴戟 枸杞 山茱萸 人參 白茯苓 五味子 木香 柏子仁各60克 覆盆子 車前子 地骨皮各45克 石菖蒲 川椒 遠志肉 澤瀉各30克
[制作方法]  以上藥物碾為細末,酒煮,面糊和丸,梧桐子大。
[使用方法]  每次溫酒送服80丸,每日1次。
[方義解說]  本方出自《萬病回春》。方中菟絲子、肉蓯蓉、杜仲、牛膝、巴戟、覆盆子均能溫補腎陽、養(yǎng)血生精,強壯筋骨;生地、熟地、山藥、枸杞、天冬、麥冬、五味子均有滋補肝腎精血,養(yǎng)陰潤肺,滋養(yǎng)須發(fā)等作用;人參、茯苓、柏子仁補脾肺、養(yǎng)心安神定志;石菖蒲、遠志肉,有化痰利竅,利頭目等功效;車前子、澤瀉淡滲利濕;地骨皮清退虛熱;川椒、木香辛溫,理氣和胃。
[應用功效]  本丹培補命門,滋養(yǎng)五臟。能夠治療各種虛損疾病。服至3月,白發(fā)可轉(zhuǎn)黑。
仙茅丸
[藥物組成]  仙茅  蒼術(shù)各960克  枸杞子480克  車前子300克  白茯苓 茴香柏子仁各240克  生地黃  熟地黃各120克
[制作方法]  以上藥物碾成細末,酒煮糊為丸,如梧桐子大。
[使用方法]  每次服50丸,吃飯前溫酒送下,每天2次。
[方義解說]  本方出自《圣濟總錄>。方中枸杞甘平無毒,可潤肺、補肝、滋腎,“能補益精諸不足,易顏色,變白(<藥性論》)”;生地、熟地滋陰補血,精血充足,發(fā)得滋養(yǎng),則烏黑潤澤;仙茅辛溫,溫腎陽,壯筋骨,填骨髓,烏須發(fā);茴香辛溫,溫腎散寒,寒邪散則命火充足,氣血易于化生;車前子利水滲溫;茯苓健脾和胃。
[應用功效]  補益肝腎,烏發(fā)潤澤。
地芝丹
[藥物組成]  生地黃 天門冬各240克 菊花 枳殼各120克
[制作方法]  上述諸藥研成細末,酒煮面糊為丸,如梧桐子大。
[使用方法]  每次空腹服30丸,酒送下。每日2~3次。
[方義解說]  本方出自《丹溪心法》。方中生地黃人肝腎,滋陰養(yǎng)血,通血脈,填骨髓;天門冬甘苦寒,滋陰潤燥,能潤五臟,益皮膚,悅顏色;二者配伍,使肝腎精血充足,頭發(fā)得以滋養(yǎng);菊花取黃者為佳,入血分,益血潤容;枳殼行氣寬中,使諸藥補而不膩。
[應用功效]  補益肝腎,通利血脈,悅澤顏色,黑發(fā)堅齒。
柏子仁丸
[藥物組成]  山茱萸120克 柏子仁 遠志各15克 覆盆子 山藥各30克
[制作方法]  上述藥物研細末,將山藥、白面同酒煮糊為丸,如梧桐子大。
[使用方法]  每次服30丸,溫酒送下,每日2~3次。
[方義解說]  本方出自《丹溪心法》。方中山茱萸補肝腎,澀精氣,添精髓;覆盆子補腎澀精,以助山茱萸補腎之功;山藥健脾固腎益精;柏子仁、遠志養(yǎng)心安神。
[應用功效]  補肝腎、益元氣,治白發(fā)、脫發(fā)。
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