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輕松養(yǎng)育寶寶(第二個(gè)月)
輕松養(yǎng)育寶寶(第二個(gè)月)

寶寶度過了生命中最初的、也是重要的第一個(gè)月?,F(xiàn)在,他對周圍的環(huán)境有了初步的了解。他依然很弱小,身體的許多機(jī)能也沒有發(fā)育完善,但是,他對外界的好奇越來越強(qiáng)烈,常常會(huì)被周圍的事物所吸引。

第二個(gè)月的寶寶

  寶寶度過了生命中最初的、也是重要的第一個(gè)月?,F(xiàn)在,他對周圍的環(huán)境有了初步的了解。他依然很弱小,身體的許多機(jī)能也沒有發(fā)育完善,但是,他對外界的好奇越來越強(qiáng)烈,常常會(huì)被周圍的事物所吸引。

  寶寶對自己的媽媽特別親近和好奇。他熟悉媽媽的聲音,也喜歡媽媽的聲音,會(huì)聚精會(huì)神地在房間里追隨媽媽的聲音。聽到媽媽不同的語氣語調(diào),他都會(huì)做出不同的反應(yīng)。開心的時(shí)候,他會(huì)與媽媽咿咿呀呀地對話,熱切地跟媽媽交流。

  特別提醒:

  你的態(tài)度和心情已經(jīng)會(huì)影響到寶寶的情緒了,你如果用粗暴、訓(xùn)斥的口吻跟寶寶說話,寶寶可能會(huì)被嚇著。這個(gè)階段開始,你一定要注意寶寶的情感需求了。

  寶寶的表現(xiàn)

  這個(gè)月,寶寶處在快速生長發(fā)育的階段,體重、身長以及其他生長指標(biāo)會(huì)有較大幅度的增加。

  特別提醒:42天時(shí),應(yīng)該帶寶寶去出生的產(chǎn)科醫(yī)院進(jìn)行健康體檢。要重視這次的健康檢查,能跟兒童保健醫(yī)生面對面的接觸、詢問,對你養(yǎng)育寶寶是很有幫助的。別忘了把那些讓你困惑的育兒問題一條條寫下來,向醫(yī)生咨詢時(shí)就不會(huì)丟三落四了。

  這時(shí)的寶寶:

  * 逗引時(shí)會(huì)微笑;

  * 眼睛能夠跟隨物體做水平方向的移動(dòng);

  * 能轉(zhuǎn)頭尋找聲源;

  * 俯臥時(shí)能抬頭片刻,自主轉(zhuǎn)動(dòng)頭部;

  * 會(huì)在胸前玩弄自己的雙手,手指會(huì)展開和合攏,會(huì)吸吮拇指;

  * 遇到大的聲音刺激,會(huì)有明顯的反應(yīng)——沉默、哭泣或驚愕。

這個(gè)月的護(hù)理詞典

  不要太早添加輔食

  這個(gè)月,寶寶的胃口明顯增大。母乳喂養(yǎng)的寶寶不應(yīng)該添加奶以外的輔助食品,譬如米湯、果汁和米糊等。配方奶喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶,應(yīng)該在42天檢查后,根據(jù)兒保醫(yī)生的建議再添加鈣粉和魚肝油或其他輔助食品。

  接觸戶外新鮮空氣

  現(xiàn)在,可以帶寶寶到戶外去了。選擇無風(fēng)、天氣較好、室內(nèi)外溫差相對較小的日子,到戶外接觸陽光和新鮮空氣。每天1次,每次幾分鐘,以后逐漸增加到每次十幾分鐘。

  夏季可適當(dāng)延長早、晚在戶外的時(shí)間,中午11:00~下午3:00最好不要去戶外活動(dòng)。冬季可適當(dāng)縮短午睡時(shí)間,利用陽光充足、室外溫度較高的下午時(shí)間到戶外玩耍。

  經(jīng)常剪指甲

  現(xiàn)在,寶寶還不會(huì)自主運(yùn)用自己的雙手,經(jīng)常會(huì)無意識(shí)亂抓,在自己的臉上、身上留下抓痕。其次,寶寶的長指甲常常是藏污納垢之處,若抓破皮膚,容易造成繼發(fā)感染。此外,寶寶常將小手放進(jìn)嘴里吸吮,很容易將指甲里的污垢和細(xì)菌吃進(jìn)肚子去,引起胃腸道疾病。

  本刊提示

  現(xiàn)在,寶寶最重要的感覺器官可能是觸覺。他喜歡毛毯和你手臂環(huán)繞在他周圍的溫暖的感覺,抱著寶寶可以給你跟寶寶一樣愉快的感覺。你的懷抱會(huì)給寶寶安全和舒適的感覺,跟寶寶說,他很可愛。

  寶寶媽媽互動(dòng)

  寶寶的運(yùn)動(dòng)機(jī)能

  寶寶已經(jīng)有一點(diǎn)控制手臂和腿的能力,他常常會(huì)用單一的方式動(dòng)動(dòng)自己的手臂和腿。

  媽媽應(yīng)該做的:

  讓寶寶仰臥在小床上,在他心情愉快、感到舒服時(shí),你可以一邊對他微笑、一邊發(fā)出柔和的聲音引起他的注意,這樣做能讓寶寶知道,你很高興跟他在一起。

  為了回應(yīng)你,寶寶會(huì)興奮地用力舞動(dòng)自己的手和腿,這是一種肢體語言,它向你表示:他很開心。

  寶寶的手眼協(xié)調(diào)

  寶寶的手開始有控制力了,手指比以前靈活了。寶寶會(huì)用眼睛注視自己的手和手指了。

  媽媽應(yīng)該做的:

  讓寶寶的注意力和視線集中到你手中的玩具上,看著你把玩具(比較小的、寶寶能用手拿的玩具)輕輕放在他的手掌上。幾秒鐘后,寶寶的小手會(huì)緊緊地握住玩具,甚至晃動(dòng)自己的小手,仿佛試圖要把這個(gè)東西靠近臉部看看清楚似的。你也可以幫助寶寶,朝著他的視線移動(dòng)小手。

  寶寶的語言發(fā)展

  寶寶能發(fā)出1~2種不同的聲音了。這些聲音沒有什么特殊的含義,只是表示了寶寶一種放松的感覺。

  媽媽應(yīng)該做的:

  把寶寶放進(jìn)小床,給他1~2個(gè)玩具,讓他自己玩。寶寶自己玩的時(shí)候,媽媽可以輕聲地和他交談,說出玩具的名稱和寶寶的動(dòng)作。

  你會(huì)發(fā)現(xiàn),寶寶傾聽一會(huì)兒后,會(huì)反復(fù)發(fā)出“咕咕,咕咕”的聲音,好像在模仿你的聲音。

  寶寶的學(xué)習(xí)技能

  寶寶已經(jīng)能夠比較準(zhǔn)確地控制自己的視線了,常常會(huì)饒有興趣地看著眼前有規(guī)律移動(dòng)的物體。

  媽媽應(yīng)該做的:

  拿1個(gè)色彩鮮明的玩具,用約30厘米長的繩子綁上。把玩具在寶寶眼前來回晃動(dòng),直到吸引住他的注意力,然后增大玩具晃動(dòng)的幅度,看看寶寶的目光會(huì)不會(huì)跟隨著晃動(dòng)的玩具,來回移動(dòng)。

  寶寶的情緒與社交

  這個(gè)月,你會(huì)看到寶寶的第一次有意識(shí)的微笑。這表明寶寶很快樂、并能從與人交往中得到樂趣。

  媽媽應(yīng)該做的:

  寶寶是不是經(jīng)常微笑,通常和他的個(gè)性有關(guān)。從寶寶6周大開始,你能常常滿臉笑容地面對寶寶,親切地跟他說話,他遲早有一天也會(huì)咧嘴朝你笑的。

健康寶寶,呵護(hù)要點(diǎn)

  吃奶開始有規(guī)律

  寶寶的吮吸更有力了,吮吸的動(dòng)作也熟練了,每次吮吸的量也不斷增加。原來不分晝夜吃奶,現(xiàn)在漸漸有規(guī)律了,大多數(shù)寶寶開始每隔3小時(shí)吃一次奶了。如果你的寶寶還是沒有規(guī)律,不用擔(dān)心,這是有個(gè)體差異的。

  提醒:不要強(qiáng)制培養(yǎng)寶寶的進(jìn)食規(guī)律,應(yīng)該依照他自己的習(xí)慣慢慢誘導(dǎo)。

  本刊提示:

  對你和寶寶來說,喂奶(更包括人工喂養(yǎng))應(yīng)該是放松、舒適和喜悅的過程,是大人表示愛意和親子相互了解的機(jī)會(huì)。你平靜而自信,寶寶的反應(yīng)也是平和的。你緊張、情緒低落,寶寶也會(huì)接受這些消極情感的影響,因而出現(xiàn)喂養(yǎng)問題。

  睡眠和覺醒

  上個(gè)月寶寶只是吃奶、睡覺,不斷重復(fù)。進(jìn)入這個(gè)月,寶寶醒著的時(shí)間漸漸變長了,醒著的時(shí)間通常會(huì)維持30分鐘左右。有些寶寶會(huì)出現(xiàn)白天睡覺、晚上哭鬧不肯睡的“日夜顛倒”現(xiàn)象。

  提醒:白天,寶寶醒著的時(shí)候,有意識(shí)地哄他玩,慢慢增加醒著的時(shí)間。這樣,晚上寶寶會(huì)睡得比較香。如此這般,逐漸培養(yǎng)生活規(guī)律。

  洗澡

  臍部已經(jīng)完全長好了,可以直接把寶寶放進(jìn)浴盆里洗澡了。肚子餓的時(shí)候以及喂奶30分鐘以內(nèi)避免給寶寶洗澡。

  提醒:洗澡,是上班忙碌的爸爸親近寶寶的好機(jī)會(huì)。休息日或回家早的時(shí)候,爸爸不妨好好享受給寶寶洗澡的樂趣吧。

  衣著穿戴

  因?yàn)樾玛惔x活躍,寶寶經(jīng)常出汗。因此,除了天天洗澡,還要經(jīng)常給寶寶更換內(nèi)衣。這時(shí)期,寶寶的衣服要比大人多穿一件,但不要穿得太多。

  提醒:經(jīng)常把手放在寶寶的后頸背上試試,如果出汗了,就要給寶寶脫一些衣服。汗?jié)竦囊路菀资箤殞氈鴽龈忻啊?/p>

  嬉戲、玩耍

  對進(jìn)入視野的色彩鮮艷和晃動(dòng)的東西,寶寶總是很有興趣地盯著看。你搖搖鈴鐺、播放電動(dòng)音樂盒,他就會(huì)停止哭泣,或變得興奮,或聚精會(huì)神地聆聽,或用目光尋找。說明寶寶開始注意到聲音和運(yùn)動(dòng)的東西了。

  提醒:每天固定時(shí)間,跟寶寶一起嬉戲、玩耍,讓寶寶感受親情、學(xué)習(xí)事物。

  本刊推薦

  適合1~3個(gè)月寶寶的玩具和游戲

  * 圖案對比明顯的圖片。

  * 色彩鮮艷、形狀各異的玩具。

  * 掛在嬰兒床上不會(huì)破碎的鏡子。

  * 鈴鐺。

  * 能發(fā)出悅耳聲音、顏色明亮而且?guī)в袌D案的玩具。

  * 你親自給寶寶唱歌。

  * 聽各種音樂,抱著寶寶合著音樂的節(jié)奏起舞。

多給寶寶愛撫

  多擁抱、愛撫寶寶,經(jīng)常撫摸寶寶全身的皮膚;經(jīng)常用微笑、歌聲、鮮艷有聲的玩具逗引寶寶;盡量跟寶寶說話、唱歌、逗樂,培養(yǎng)良好的母子感情。有意識(shí)地在不同方位,用不同聲音訓(xùn)練寶寶的聽覺,室內(nèi)懸吊鮮艷、能動(dòng)的玩具,引導(dǎo)寶寶看、觸摸、抓握....。。

  定期稱體重

  體重是衡量寶寶近期營養(yǎng)狀況的指標(biāo)。根據(jù)我國嬰兒生長監(jiān)測科研表明,寶寶最好每月稱1次體重,若連續(xù)三次發(fā)現(xiàn)寶寶體重不增加,及時(shí)請求醫(yī)生幫助。

  定期健康檢查

  應(yīng)該定期帶寶寶去社區(qū)醫(yī)院的兒童保健門診進(jìn)行常規(guī)的健康檢查。每次健康檢查也是進(jìn)行育兒咨詢的好時(shí)機(jī)。

  你可能遭遇的麻煩

  黃昏哭鬧

  有的寶寶每天會(huì)在相同的時(shí)間(一般發(fā)生在下午或黃昏)內(nèi)哭鬧,除此以外,飲食、大便和生長情況都良好。這可能是因?yàn)閷殞毜哪c蠕動(dòng)比較快,腸脹氣了,誘發(fā)了急性腸絞痛。一般沒有什么大礙,適當(dāng)轉(zhuǎn)移寶寶的注意力,多給一些安撫,腹部按順時(shí)針方向輕輕按摩。

  注意:寶寶第一次出現(xiàn)這種哭鬧現(xiàn)象時(shí),應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下,以便排除其他病癥。

  胃口增大

  有的寶寶這個(gè)月喂奶時(shí)會(huì)變得愛鬧了,吸幾口奶就哭起來。媽媽也覺得奶水變少、不夠喂。頭3個(gè)月,是寶寶一生中生長發(fā)育最快的階段,尤其2個(gè)月時(shí),而媽媽此時(shí)的泌乳功能卻尚未健全,乳汁分泌可能會(huì)不足。另外,如果媽媽對母乳喂養(yǎng)缺乏信心,身體疲勞、精神過度緊張,也會(huì)造成泌乳量的暫時(shí)性減少。

  注意:樹立信心、堅(jiān)持每天頻繁哺乳。沒有特殊情況不要給寶寶添加其他乳類。一般持續(xù)1周后會(huì)好轉(zhuǎn)。

  本刊提示

  下列建議,可能幫助你促進(jìn)泌乳:

  1. 坐在舒適的椅子上,后背和手臂能獲得良好的支撐。

  2. 確認(rèn)寶寶的體位,是整個(gè)身體,而不僅是頭部向著你的胸部;口唇含住你乳房的乳暈吸吮,而不是淺淺地咬住乳頭。

  3. 哺乳前喝有營養(yǎng)的湯或者飲料。

  4. 哺乳時(shí)情緒保持愉快,聽輕松的音樂。

  5. 有一個(gè)安靜的角落或者房間,讓你不受打擾地喂寶寶。

  6. 不抽煙、不飲酒、不服用未經(jīng)醫(yī)生同意的藥物或者其他可能干擾泌乳的食物。隨時(shí)咨詢產(chǎn)科醫(yī)生和兒科醫(yī)生,核對你正在服用的處方藥和非處方藥。

  嘗試上述建議后,如果你仍然不能很好地出乳,可去兒科醫(yī)院的兒保科、市和區(qū)的兒保所或者婦幼保健院,尋求兒保專家的指導(dǎo)。

  大便次數(shù)變少

  滿月后,寶寶的大便次數(shù)會(huì)逐漸減少,一天1次,甚至二三天1次,許多父母擔(dān)心寶寶“便秘”了。其實(shí),這種“便秘”很可能是媽媽太緊張了,“便秘”只是媽媽自己的主觀臆想。

  防治寶寶便秘的3個(gè)辦法:

  * 堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)或增加母乳的喂養(yǎng)次數(shù)和量。

  * 調(diào)制配方奶的時(shí)候適當(dāng)增加水分。

  * 寶寶漲紅了臉、有便意時(shí),可輕輕地、順時(shí)針方向按摩他的腹部,使之放松,促進(jìn)腸子蠕動(dòng),幫助大便。

  注意:切記不要給寶寶添加蜂蜜水。

  “尿布疹”

  寶寶臀部皮膚非常嬌嫩,尿布區(qū)域容易出現(xiàn)發(fā)紅、輕度水腫,甚至糜爛等現(xiàn)象,這就是尿布疹。尿布疹是由于大小便刺激皮膚引起的一種皮膚疾病。布尿布洗滌時(shí),沒有把肥皂水沖洗干凈,也會(huì)引起尿布疹。

  注意:

  * 及時(shí)更換弄臟弄濕了的尿布。

  * 大便后應(yīng)用溫水清洗寶寶的臀部,忌用香皂或過熱(>40℃)的水。

  * 在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。

  奶癬

  寶寶的臉頰和眉毛上方可能會(huì)出現(xiàn)紅色丘疹,還經(jīng)??蕹常@是“嬰兒濕疹”,俗稱“奶癬”,一般與寶寶的過敏體質(zhì)有關(guān)。

  注意:

  * 用溫水給寶寶洗臉,熱水有刺激性;

  * 避免香皂或其他有刺激性的物品;

  * 涂抹奶癬藥膏或其他止敏藥物;

  * 不要給寶寶穿得太厚太暖,汗液也會(huì)刺激濕疹。

已經(jīng)OUT的養(yǎng)育方法

  添加果汁和水

  母乳是嬰兒最完美的天然營養(yǎng)品和飲料,可提供寶寶所需的全部營養(yǎng),包括水和大部分維生素。4個(gè)月以內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的寶寶,不必另外添加水和其他飲料。一般情況下,多汗的夏季,寶寶也能從母乳中獲得足夠的水分。

  父母常常給4個(gè)月以內(nèi)的寶寶添加水和果汁,補(bǔ)充維生素。這對寶寶弊多利少。加了水或果汁后,寶寶會(huì)減少吸吮的次數(shù)和奶量,尤其是在使用了奶瓶和橡皮奶頭后,會(huì)降低寶寶吸吮的興趣。時(shí)間長了,媽媽的乳房得不到及時(shí)排空,泌乳量會(huì)減少。

  用奶瓶喂水還會(huì)增加寶寶被感染的機(jī)會(huì)。

  媽媽得了“乳腺炎”不能給寶寶喂奶

  乳腺炎是乳腺管外周圍組織感染發(fā)炎,對乳腺管內(nèi)的乳汁無任何影響,所以乳汁對寶寶是安全的。此時(shí)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),還可防止乳腺炎癥的擴(kuò)散。

  不過,在堅(jiān)持哺乳的同時(shí),媽媽應(yīng)保證充分的休息。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒?。體溫超過38.5℃,應(yīng)停止喂奶。

特別關(guān)注——嬰兒腹瀉

  小年齡嬰兒的腹瀉非常危險(xiǎn),不及時(shí)治療會(huì)造成嚴(yán)重脫水,危及生命。

  典型的腹瀉表現(xiàn)為:便稀,呈水樣,次數(shù)明顯增多。

  如果寶寶的大便為綠色、水樣,不思飲食,體溫超過38℃,糞便中帶有血或膿汁,神情萎靡,焦躁不安,你應(yīng)該馬上帶寶寶去醫(yī)院診治。別忘了帶上大便樣本供醫(yī)院化驗(yàn)用。

  特別提醒:

  及時(shí)去診治,腹瀉是能在短時(shí)間內(nèi)治愈的。關(guān)鍵是根據(jù)醫(yī)生的囑咐,按時(shí)給寶寶服藥,進(jìn)行生活護(hù)理。一個(gè)療程的藥物用完了,應(yīng)去醫(yī)院隨訪。用藥期間,癥狀未見減輕,及時(shí)去看醫(yī)生,不能馬虎了事。

  如果只是大便變稀薄,而寶寶其他表現(xiàn)都正常,活動(dòng)自如,你就不用緊張,繼續(xù)觀察。

  本刊提示:

  警惕腹瀉造成的脫水

  嬰兒腹瀉的危險(xiǎn)在于身體失去水分造成的脫水。脫水的第一個(gè)征兆是口干和濕尿布明顯減少,這時(shí)候必須立即聯(lián)系兒科醫(yī)生。


文/國際婦嬰保健院  陳大寧

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