用料
主料:蘿卜干適量、香菇適量、大蒜適量、花生仁(油炸)適量、肉粒適量、香菜適量
輔料:鹽適量、油適量
做法
1.所有材料準(zhǔn)備好,肉丁可以用雞肉、豬肉、牛肉,選自己喜歡的就好,我忘拍圖片了,蘿卜干是潮汕地區(qū)特制的一種食材,腌制過(guò)曬干封存,隨食隨取
2.炸花生,或買現(xiàn)成的
3.鍋內(nèi)留油,倒入蒜頭,偏香
4.倒入蘿卜丁,炒至表面微焦酥黃
5.這樣就差不多可以了,盛起備用
6.鍋內(nèi)倒入適量油,倒入香菇丁,爆炒熟后加入適量醬油,炒均,肉丁也一樣的炒好備用
7.最后所有的加在一起,炒均即可,放入香菜,拌均出鍋
用料
主料:豬肉適量、辣椒適量
輔料:生姜適量、料酒適量、鹽適量、雞精適量
做法
1.肉切片 先把肥肉煎干出油
2.生姜和瘦肉一起放下去 煎三分鐘
3.在放入老抽和料酒 炒勻
4.下鍋翻勻
5.兩三分鐘后的青椒
6.加小半碗水 燒開 即可出鍋
用料
主料:四季豆 300克、肉餡50克
輔料:蒜末15克、海米5克、紅椒圈5克、榨菜30克、油適量、料酒1茶匙、生抽1茶匙、糖1茶匙
做法
1.準(zhǔn)備所需食材,四季豆洗凈,去兩端后切段。
2.砂鍋內(nèi)放入適量油加熱,待油溫升至140度時(shí),放入四季豆。
3.炸至表皮有泡泡盛出控油備用。
4.砂鍋留底油燒熱,煸香肉餡。
5.加入蒜末、海米和榨菜煸香。
6.加入料酒和紅椒圈翻炒。
7.加入炸好的四季豆、生抽、糖、鹽。
8.翻炒均勻,關(guān)火前調(diào)入少量雞粉即可。
用料
主料:肥腸100克、東北酸菜250克、小米椒2個(gè)、青杭椒1根
輔料:食用油適量、料酒適量、生抽少許、老抽少許、香醋少許、雞粉少許、蔥沫少許、姜絲少許、蒜頭4瓣、白糖1小勺、食鹽1/2小勺、香辣豆豉醬1湯匙
做法
1.備好食材
2.青、紅椒、蔥姜蒜洗凈,切好備用
3.肥腸切小段備用
4.此次選用的是來(lái)自霸王超市的農(nóng)家特產(chǎn)東北酸菜
5.鍋中燒開水、丟入酸菜焯燙后撈出控干水份(第一招:焯水)
6.然后將肥腸放入焯燙后撈出控水份
PS:自己做的肥腸可省略此步
7.鍋熱倒油,油比平常燒菜要多些,再放入肥腸(第二招:過(guò)油)
8.待肥腸出油后放入青紅椒,迅速過(guò)油后撈出備用
9.留少許底油、依次丟入姜蒜、蔥沫爆香
10.接著倒入焯過(guò)水的酸菜
11.將酸菜水份炒干后、加些香辣豆豉辣醬煸炒混合
12.隨后加些:白糖、食鹽、生抽和老抽調(diào)味起色
13.翻炒均勻后倒入肥腸、青紅椒
14.繼續(xù)大火、稍后沿鍋邊滴少許料酒(第三招:出鍋前烹料酒和香醋)
15.出鍋前撒些雞粉、最后沿鍋邊滴少許香醋、炒勻關(guān)火;翠花:上酸菜熘肥腸
用料
主料:五花肉100克、杏鮑菇一條、韭菜花少量
輔料:蠔油一勺、油適量
做法
1.韭菜花洗凈切段,杏鮑菇洗凈切片
2.鍋中倒入油下杏鮑菇,
3.煎至兩面金黃撈出
4.鍋中留底油,下洗凈切片的五花肉
5.煎至油份析出,倒出多余油
6.下韭菜花煸炒
7.下杏鮑菇炒勻
8.并加入蠔油
9.翻炒均勻即可出鍋
用料
主料:五花肉400克、香干300克、青椒200克
輔料:花生油6毫升、鹽5克、醬油2毫升、生姜3克、香蔥10克
做法
1.準(zhǔn)備食材:五花肉、香干、青椒、香蔥等;
2.五花肉洗凈切片,香干洗凈切條,青椒洗凈去籽,切塊;
3.熱鍋,倒油,五花肉煸炒出油微黃,放生姜、醬油、鹽炒出金黃色起鍋;
4.炒肉后的油留在鍋中煸炒香干,六成熟,起鍋;
5.鍋中放油,大火爆炒青椒六成熟;
6.把肉片、香干倒入鍋中翻炒;
7.放鹽、香蔥炒均即可。
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