宗偉（化名）的女朋友是個動不動就發(fā)脾氣的小公主，平時相安無事時，女友對宗偉那叫一個春風化雨，可但凡宗偉做錯了什么事情，或者哪句話說的不合女友的心意了，那么女友能瞬間晴轉陰，翻臉比翻書還快。
宗偉是典型的直男，永遠不能理解女友生氣的那些點，在他眼中，女友就像個炸藥包，動不動就為些無足輕重的小事情耍脾氣。兩人相戀的時間將近兩年，磕磕絆絆從未停過。
至于女友平時都會因為怎樣的原因而發(fā)脾氣？宗偉給我們舉了幾個例子。比如今年年初女友過生日，想要宗偉給她挑一個新背包，宗偉嫌麻煩，又怕自己挑的不符合女友的審美，就在生日當天發(fā)了個紅包給女友，備注是“買包的資金”，結果女友脾氣就上來了，紅包也不接，還黑了半天臉；前不久女友發(fā)燒躺在床上很無聊，想要宗偉陪她坐會，可宗偉卻強調她需要靜養(yǎng)，給她倒了杯熱水就走了。女友聽著宗偉在隔壁房間打游戲的聲音，氣的爬下床，又和宗偉吵了一架。
導師分析：不懂女性心理，忽視女性情感需求
宗偉的女友動不動就生氣，其實是因為宗偉是典型的直男思維，不懂女性心理。他總是站在自己的角度，想當然的對女友好，但是女友真正的情感需求其實并沒有得到滿足，生氣是她表達不滿的方式。
很多男人眼中，女友是一座半休眠火山，有時一言不合就噴火，連個征兆都沒有。其實有這樣的困惑，本身就是你不懂女性心理的表現(xiàn)。男人的直線思維是結果導向，而女人的曲線思維則恰恰偏向于感性的認知，兩性相處中男人如果依然用自己的固有思維模式去揣測她的需求，就會導致女人的情感需求無法被滿足，久而久之，她倒是不屑再發(fā)火了，可是她會提出分手，斬斷這段感情。
宗偉總說女友脾氣差，兩人相處總是吵架，但我們都清楚的一點是，吵架這種事情，一個巴掌根本拍不響。
宗偉脾氣倒是比女友強，但他是個愛打嘴炮的人，有時女友對他不滿意，帶著情緒跟他說話，那他說話也一定是夾槍帶棒的，有時女友已經(jīng)很克制，想要平心靜氣的和宗偉說清問題，但宗偉偏偏說話也要陰陽怪氣的，“哦”、“啊”、“你說的都對”……然后成功惹毛女友，兩人又少不了一番爭吵。
宗偉總把打是親，罵是愛掛在嘴邊，但女友卻并不這么想。吵的久了，女友身心俱疲，態(tài)度堅決地提出了分手，不顧宗偉的挽留，淡出了他的世界。
導師分析：錯誤溝通方式，矛盾不斷累積
宗偉面對情感矛盾是，傾向于選擇爭吵、冷戰(zhàn)等選擇錯誤溝通方式，長期如此，女友的溝通信號始終是單向的得不到回應。宗偉的溝通方式解決不了任何問題，反而會使矛盾不斷累積。
兩性相處間出現(xiàn)矛盾時，錯誤的溝通方式不僅無法解決矛盾，反而會使矛盾持續(xù)升級，也給男女雙方都徒添不少負面情緒。很多男人面對矛盾，缺乏解決問題的意識，或者因為情緒自控力差，于是選擇了爭吵冷戰(zhàn)等錯誤溝通方式，使兩人間舊的矛盾不得解決，又添新的矛盾。長期如此，矛盾不斷疊加，最終必然會導致分手結局產生。
想要挽回愛情，那么首先需要你明白一個道理：即使你的女友是個炸藥包，但是點燃引線的那個人，其實是你。所以不要把分手的原因一股腦推卸給對方，想挽回？你應該這樣做！
1.善用情感冷凍，降低矛盾點
過去你們三天一小吵，五天一大吵的狀態(tài)，導致你們之間已經(jīng)累積了相當嚴重程度的矛盾，因此想挽回必須對感情進行冷凍，只有不招致對方的更深厭惡，才能讓感情有挽回的余地。
情感冷凍不同于斷聯(lián)，你依舊可以與對方保持聯(lián)系，但是這份聯(lián)系要建立在隱藏需求感的前提上。你可以對對方表示，你已經(jīng)接受了分手事實，也意識到了自身問題，與對方恢復朋友關系，然后給她平復紊亂情緒的時間，降低矛盾點。
2.讀懂女人需求，重視情感投入
在過去的感情中，因為你不懂女性需求導致分手局面的產生，那么想挽回愛情，需要你轉換思維，站在對方立場設身處地理解她，全面把控女人的心理做。你可以通過導師的指導，學習兩性心理，從而更加深入對方內心世界，讀懂女性需求。
準確判斷女人需求是為了給予對方想要的情感供給。重視情感投入這個逐漸恢復你們之間情感鏈接的過程，它的作用不容小覷。你需要提升行動力，用實際行動給她持續(xù)穩(wěn)定的情感投入，使她深刻感受到你的轉變，那么她對你的負面印象會逐漸得到改善，挽回的成功率也就隨之提升。
3.建立高效溝通模式，解決積壓矛盾
想要挽回愛情，還需要你通過溝通和對方解決積壓矛盾，否則挽回也只是紙上談兵。你需要意識到溝通的作用是為了解決矛盾，正視自身的不足，增強情緒控制能力，學會冷靜思考，理性面對問題，使溝通中避免矛盾擴大，同時發(fā)現(xiàn)并解決矛盾。
通過溝通逐漸加深你們的關系，找到并解開她的心結，逐漸掃清導致分手的隱患。同時，當你做到以上三點，你們之間的距離逐漸拉近了，此時你再適時出擊提出挽回，她還會拒絕你嗎？
