一幅好的攝影作品首先來自天賦和靈感。一個(gè)人對色彩的感覺是天生的，對美的感覺也是天生的，這就是人們常說的“天賦”。對于攝影而言，“天賦”是最重要的。我們大多數(shù)業(yè)余愛好者也許并不具有這種天賦。不過，沒有天賦或天賦不高也沒有關(guān)系，我們依然喜歡拍照。我們拍照時(shí)可能沒有什么章法，拍出來的照片也許沒有什么靈氣，不能得到各種各樣攝影協(xié)會里那些攝影家們的認(rèn)可，這些都不要緊。重要是我們自己拍得開心，我們快樂攝影。
但是，我們也希望盡量減少失誤，盡量爭取拍得好一些。中國有句老話，叫做“以勤補(bǔ)拙”，這是一廂情愿的說法，但“熟能生巧”卻是不爭的事實(shí)。我們雖然沒有攝影的天賦，但我們可以練好攝影的基本功，不斷積累拍攝經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過自己的努力把照片拍得更好一些，充分體驗(yàn)攝影帶給我們的樂趣，這是完全可以做到的，不是嗎？
攝影基本功訓(xùn)練是一個(gè)老話題了，但是常講常新，每天都有新人加入攝影愛好者的隊(duì)伍，每天都有“認(rèn)真攝影者”對自己的照片苦于沒有更好的辦法加以美化和完善。于是這樣的“老文章”就在網(wǎng)上不斷地被復(fù)制、被傳播?，F(xiàn)在已經(jīng)不知道作者是誰了，但內(nèi)容上的可用性和平實(shí)的指導(dǎo)意義，對初學(xué)者的幫助是不可低估的。坦率地說，我持相機(jī)三個(gè)月了，沒有把所有的項(xiàng)目都做一遍，但我肯定要盡我所能地做一遍。有些可能還不具備條件，但只要條件具備了，一定要完全地走上一遍，這樣才能了解攝影的基本功，掌握基本的技能技巧，才能逐步提高自己的攝影水平。限于天賦，我不會成為“大師”、成為“專業(yè)攝影工作者”，但我是“認(rèn)真的攝影愛好者”，認(rèn)真地對待這件充滿了快樂、新奇、常常給我自己驚喜地活動。因此，我會認(rèn)真地對待每一個(gè)拍攝動作。
第一單元：基礎(chǔ)訓(xùn)練 (7個(gè)練習(xí))
●練習(xí)1 全景深練習(xí)
被攝體：一般風(fēng)景、花卉、城市建筑等沖擊力較強(qiáng)的景物。
要求：畫面全部實(shí)焦。
建議：盡量使用廣角鏡頭：24mm～35mm拍攝， 光圈：F11～16，光圈優(yōu)先Av模式。
●練習(xí)2 單體對焦練習(xí)
要求：只把焦點(diǎn)對在主要被攝體上，淺景深。
建議：盡量用中長焦鏡頭：85mm以上，光圈開到最大，光圈優(yōu)先AV模式。
●練習(xí)3 定格練習(xí)
被攝體：體育運(yùn)動項(xiàng)目、行走著的汽車、火車，流動著的水，瀑布等。
要求：將激烈運(yùn)動著的被攝體的瞬間動作或瞬間表情記錄下來。
建議：快門1/1000秒以上，快門速度優(yōu)先TV模式。
●練習(xí)4 動感練習(xí)
被攝體：體育運(yùn)動項(xiàng)目、動態(tài)的人、流動著的水，瀑布等。
要求： 運(yùn)動員和動態(tài)人的身體的一部分虛化或動體實(shí)背景虛。流動著的水，瀑布等有流線感。
參考：慢速快門1/30秒～1秒。從1/30秒開始，然后1/15、1/8、1/4、1/2、1秒逐段練習(xí)。使用三腳架。
●練習(xí)5 取景練習(xí)
要求：突出主題，畫面簡練，能傳達(dá)出被攝場景的氣氛。
建議：盡量使用長焦鏡頭，大光圈。
注：此項(xiàng)訓(xùn)練也是構(gòu)圖訓(xùn)練基礎(chǔ)的一部分。
●練習(xí)6 特寫練習(xí)
被攝體：花卉、靜物、昆蟲等。
要求：被攝體占畫面的比例盡量大，突出被攝體的形狀和有趣的部分，聚集清晰。
參考：使用微距鏡頭或微距功能及近攝接圈，感受最短攝影距離，保持焦平面與被攝體的平行。使用三腳架及快門線。
練習(xí)7 各種焦距鏡頭的使用
要求：了解鏡頭各個(gè)焦距的特點(diǎn)，理解畫角及透視關(guān)系，活用各焦距段的不同景深。
建議：利用各種焦距鏡頭（鏡頭各焦段）進(jìn)行拍攝練習(xí)。
第二單元：畫面構(gòu)成和構(gòu)圖訓(xùn)練 （6個(gè)練習(xí)）
●練習(xí)8 橫、縱構(gòu)圖
被攝體：景物、山河、建筑、人物等。
要求：用橫位構(gòu)圖表現(xiàn)穩(wěn)定感和寬闊感，用縱位構(gòu)圖表現(xiàn)縱深感和高度感。
建議：
對同一被攝體分別用橫、縱位構(gòu)圖法拍攝，比較作品的不同感受。
橫位構(gòu)圖表現(xiàn)安定感時(shí)使用標(biāo)準(zhǔn)焦點(diǎn)以上的鏡頭，表現(xiàn)寬闊感時(shí)使用廣角鏡頭。
縱位構(gòu)圖表現(xiàn)縱深感與高度感時(shí)使用廣角鏡頭，注意畫面中近景與遠(yuǎn)景的位置配置。
構(gòu)圖時(shí)應(yīng)特別注意水平與垂直，使用三腳架。
●練習(xí)9 三角形構(gòu)圖
被攝體：三角形或類似三角形的景物，建筑，人物造型等。
要求： 利用三角形在畫面中不同的位置配置，表現(xiàn)穩(wěn)定感、躍動感、高度感和寬闊感。
建議：
畫面中有容易識別的三角形造型，三角形構(gòu)成的復(fù)數(shù)物體焦點(diǎn)要實(shí)，要有平衡感。
高樓大廈和道路等高大細(xì)長的景物時(shí)使用20mm以下的廣角鏡頭。
使用相機(jī)的景深預(yù)測功能（佳能相機(jī)面對鏡頭在鏡頭右側(cè)下部機(jī)身上，鏡頭釋放按鈕下方。找不到的要看說明書“景深預(yù)視按鈕”）。
●練習(xí)10 對稱形構(gòu)圖
被攝體：所有具有對稱構(gòu)圖性質(zhì)的景物、人物造型、建筑等。
要求：利用上下左右對稱構(gòu)圖，表現(xiàn)穩(wěn)定感和超現(xiàn)實(shí)意境。
建議：
選擇優(yōu)美的對稱形，對稱形的兩邊焦點(diǎn)都要實(shí)，每個(gè)對稱形表現(xiàn)要明顯。
盡量使用標(biāo)準(zhǔn)焦點(diǎn)以上的鏡頭，使用廣角鏡頭時(shí)要注意焦平面（相機(jī)機(jī)身）與被攝體保持平行。
拍攝岸邊水中的對稱構(gòu)圖景物或者櫥窗內(nèi)景物時(shí)要注意使用偏光鏡。
全景深不得不用小光圈，曝光時(shí)間長，需要使用三腳架。
●練習(xí)11 垂直、水平構(gòu)圖
被攝體：風(fēng)景、建筑等。
要求：畫面要表現(xiàn)由多條平行或垂直線條構(gòu)成的單純美。畫面構(gòu)成的線條要保持水平或垂直，線條要美。水平或垂直線條造型不要布滿畫面和全部充滿全畫面都試拍，進(jìn)行比較。
建議：使用三腳架。
●練習(xí)12 S形、斜線構(gòu)圖
被攝提：具有S形或斜線構(gòu)成的道路、河流、山巒、都市內(nèi)的橋梁和道路等。
要求：用S形表現(xiàn)縱深感，用斜線表現(xiàn)外展的廣闊感和動感。S形要通達(dá)畫面的兩端，中途斷了的話前面要有空間構(gòu)成。主題要突出。
建議：S形及斜線的配置要有平衡感，要仔細(xì)感覺作品是否有縱深感和廣闊感，被攝體是否清晰。
●練習(xí)13 黃金分割法構(gòu)圖
被攝體：任何均可。
要求：被表現(xiàn)的主體要處在分割點(diǎn)、線上或附近，構(gòu)圖要平衡。被攝體要突出。
建議：首先按自己的想法構(gòu)圖，然后再活用黃金分割法。
第三單元：用光訓(xùn)練 （12個(gè)練習(xí)）
●練習(xí)14 晝間閃光燈曝光補(bǔ)償
被攝體：人物、花卉、寵物、小范圍自然景色、靜物等近距離小范圍景物。
要求：當(dāng)以上被攝體處于逆光、側(cè)逆光并周圍光線強(qiáng)于被攝體時(shí)或被攝體處于晝間陰暗處時(shí)使用。
參考：
用閃光燈同步速度測光（平均測光）取得光圈值，然后用閃光燈的指數(shù)除以光圈值得到拍攝距離，就能得到曝光準(zhǔn)確的照片。例如：相機(jī)的閃光同步是1/125秒，用相機(jī)的自動測光得到的F值16，閃光燈的指數(shù)（GN)是40，即40÷16（F）＝2.5m，這時(shí)的拍攝距離為2.5米。
已知閃光指數(shù)（GN）和距離求光圈（F)時(shí)用閃光燈指數(shù)除以距離求得光圈（F)。
即：GN÷距離＝F。
這是相對于傳統(tǒng)的方式，現(xiàn)在的580EX2，在閃光燈的液晶顯示屏上有詳細(xì)的信息，可以根據(jù)需要自行調(diào)節(jié)。要在學(xué)習(xí)《使用說明書》過程中，體驗(yàn)各種操作程序，掌握基本的方法。
●練習(xí)15 利用閃光燈體現(xiàn)作品的立體感
被攝體：人物、花卉、、寵物、靜物等。
要求：使用外置閃光燈并利用連線使閃光燈離開相機(jī)，從斜上方或背后投光制造立體感，也可以投到天花板或利用反光板制造折射的柔光，具體投光方法與方向按自己意圖具體安排。但是要盡量避免重陰影。
建議：可能的情況下盡量嘗試各種投光方式及曝光補(bǔ)償所制造出來的立體感覺。
佳能公司的580EX2，可以使用相機(jī)上帶的小閃光燈作為引閃器，發(fā)揮580EX2在被攝主體周邊投光，制造不用的光影效果。
●練習(xí)16 室內(nèi)及夜晚燈光攝影
被攝體：室內(nèi)燈光下的集會以及城市燈光夜景等。
要求：利用色溫在室內(nèi)及夜燈下制造肉眼見不到的獨(dú)特（泛紅）氛圍。這是膠片時(shí)代使用日光型膠片在燈光型的室內(nèi)拍攝可以得到的效果。在DSLR的今天，特別是可以采用RAW格式拍攝，創(chuàng)設(shè)出不同的色溫效果易如反掌，但也需要嘗試夜晚燈光攝影的基本操作。
建議：畫面內(nèi)的光線布置盡量均勻，鏡頭附近最好沒有強(qiáng)光源并不能有強(qiáng)光射進(jìn)鏡頭，拍靜物時(shí)使用三腳架。
參考： 色溫：白日晴天＝5500K，白日陰天＝6500K，早晚＝4500K，一般燈光＝2800K。先放下AWB設(shè)置，改用具體色溫?cái)?shù)值的白平衡，試驗(yàn)一下，可能會有全新的體驗(yàn)和感受。
●練習(xí)17 朝陽、夕陽和夜景
被攝體：朝陽、夕陽下的山巒、海岸線、自然風(fēng)光及夜景。
要求：要充分體現(xiàn)朝夕的氛圍，再現(xiàn)朝夕夜景的絢麗景色，不能有多余的物體進(jìn)入畫面，最好沒有暈光。
建議：使用手動，基本上光圈為F8～11左右，AV光圈優(yōu)先，遠(yuǎn)景時(shí)焦點(diǎn)調(diào)到無限遠(yuǎn)，10m以內(nèi)對點(diǎn)光源等最容易看清楚的物體上對焦，使用三腳架，可以考慮多次曝光、包圍曝光。
●練習(xí)18 白色物體
被攝體：雪景、白色沙灘、白色花卉等白色物體。
要求：清晰再現(xiàn)白色物體的質(zhì)感與色調(diào)。
建議：根據(jù)實(shí)測曝光量適當(dāng)曝光補(bǔ)償，補(bǔ)償量根據(jù)白色物體占畫面的比例和你要表現(xiàn)作品的意圖，一般為0.5～1.5EV之間，畫面中黑白物體相間時(shí)根據(jù)各占比例調(diào)整。
●練習(xí)19 逆光（透射光)的運(yùn)用
被攝體：光線從背后照射的人物、風(fēng)景、花卉、靜物及抓拍等。
要求：充分利用逆光的特點(diǎn)制造透明感和立體感。注意被攝體與背景的亮度平衡及不能有創(chuàng)作意圖以外的光暈產(chǎn)生。
建議：使用曝光補(bǔ)償以及反光板。 曝光補(bǔ)償量有＋0.5、＋1.0、＋1.5、＋2.0EV等，補(bǔ)償越大，被攝主題越亮，如果把握不好曝光補(bǔ)償量，可以分段補(bǔ)償，各拍一張以上以保證拍攝成功。
●練習(xí)20 側(cè)光的運(yùn)用
被攝體：與此種光線有關(guān)的人物、風(fēng)景、花卉、植物、寵物以及抓拍。
要求：充分活用陰影的效果，使畫面的氛圍符合自己的拍攝意圖，通過練習(xí)提高對光的敏感性。
建議：拍攝時(shí)從順光、側(cè)光、斜策光、半逆光、逆光的順序去觀察被攝體，并注意側(cè)光與逆光所制造出的物體立體感之差別。如利用強(qiáng)側(cè)光塑造男人的剛毅，用弱側(cè)光營造女性的溫柔等等。使用遮光罩。
●練習(xí)21、點(diǎn)光與瀉光的運(yùn)用
被攝體：具有瀉光特點(diǎn)的樹林中、陰天下的風(fēng)景如山巒、江、河、湖、海的水面等。
要求：充分利用點(diǎn)、瀉光的特點(diǎn)營造出印象深刻和感動人的氛圍。
建議：注意光比范圍及曝光量的掌握，明暗差要適當(dāng)，用點(diǎn)測光方式測得明處與暗處的曝光量后，取合適的曝光值進(jìn)行曝光。
●練習(xí)22、極端曝光的應(yīng)用
被攝體:想要高調(diào)表現(xiàn)(陰影淡的)或低調(diào)表現(xiàn)(反差大的)的一切被攝體裁。
要 求:攝影意圖以及主題要鮮明,要考慮采用高調(diào)或低調(diào)的必要性,被攝體的所具有的氛圍要協(xié)調(diào).
建 議:高調(diào)的曝光補(bǔ)償從0～＋2.0,低調(diào)的曝光補(bǔ)償從0～－2.0,通過分段曝光,掌握在各種條件下的曝光補(bǔ)償所帶來的效果。
●練習(xí)23、HDR材料采集
被攝體：風(fēng)光、建筑以及高光、暗部對比強(qiáng)烈的景觀，
要求：不同曝光量的3-5張照片，分別根據(jù)亮部、暗部進(jìn)行曝光，并記錄為相同場景不同曝光量的原圖，作HDR（高動態(tài)范圍影像）合成。
建議：可以是使用三腳架在相同位置不同曝光的多張照片，也可以采用曝光包圍技術(shù)拍攝的三張包括了正常曝光、欠曝光、過曝光的照片，用于HDR合成。
HDR合成是PS中使用的工具，把照片的明暗細(xì)節(jié)進(jìn)行了全面充分的展示，本來不屬于拍攝范疇，之所以放在這一部分，目的是掌握不同曝光的拍攝方法，得到從-2.0～＋2.0的正負(fù)5級的曝光效果。
●練習(xí)24光的軌跡
被攝體:夜間流動的車、船、星空、焰火等。
要 求:流暢地表現(xiàn)光的流動,光的流線色彩、形狀、大小。與周圍的氣氛要協(xié)調(diào), 曝光要適當(dāng)。
建 議:利用平均測光與中央部分重點(diǎn)測光模式。也可以把光圈設(shè)定為F4或F5.6, 曝光為30秒至2分鐘(可用B門)。焰火一般使用ISO100,光圈在F5.6～F11之間。星空的曝光時(shí)間最長可到1～2小時(shí)。以上均使三腳架。對于數(shù)碼相機(jī)來說，還是不拍星空了，學(xué)習(xí)拍攝月亮是一個(gè)基本功訓(xùn)練，可以做一下。
●練習(xí)25、有燈光照明的物體
被攝體:都市內(nèi)夜間被燈光照亮的建筑以及植物等.
要 求:取景角度要體現(xiàn)被攝體的魅力,選擇能夠充分表現(xiàn)氣氛的曝光,畫面中主體的所占比例要適當(dāng)。
建 議:使用三腳架、快門線,使用手動模式,B門或T門,使用曝光補(bǔ)償＋0.5—1.5EV。注意構(gòu)圖時(shí)畫面中最亮部分與最暗部分,避免亮度相差懸殊,長時(shí)間曝光時(shí)注意倒易律失效問題。使用廣角鏡頭。
第四單元:強(qiáng)調(diào)色彩的訓(xùn)練 （10個(gè)練習(xí)）
●練習(xí)26、27、28、29、30、31
分別以紅色、藍(lán)色、黃色、綠色、白色、黑色為主要特征的被攝體做表現(xiàn)主題的練習(xí)。
被攝體:具有以上顏色的各類物體及顏色著裝的人物、花卉等。
要 求:要表現(xiàn)出以上各種顏色的鮮明特征,把握好色調(diào)、明亮度、飽和度這色彩的三要素。
建 議:注意冷暖色的表現(xiàn),使用包圍式攝影法體驗(yàn)曝光補(bǔ)償對色彩表現(xiàn)的作用。
●練習(xí)32、表現(xiàn)水的質(zhì)感
被攝體:與水有關(guān)的任何物體。
要 求:在表現(xiàn)水透明感的同時(shí)注意作品的整體表現(xiàn)。
建 議:注意水面的光反射,使用偏振鏡,使用時(shí)旋轉(zhuǎn)偏振鏡找到最佳表現(xiàn)。
●練習(xí)33、色彩對比
被攝體:各種顏色摻雜形成對比的田野、公園、建筑群等。
要 求:利用色彩對比增強(qiáng)作品的感染力。
建 議:不要使太多的色彩進(jìn)入畫面,形成對比色彩的亮度差越大對比度越強(qiáng),明亮色與形成對比的暗色容易醒目,同一顏色的實(shí)焦點(diǎn)處與虛焦點(diǎn)處可以形成對比。
●練習(xí)34、黑白攝影
被攝體:任何物體、人物等。
要 求:主題與背景的關(guān)系性,理解黑白攝影作品的特性。
建 議:有必要了解彩色變成黑白后的具體變化,即把紅色當(dāng)做濃黑、黃色當(dāng)做灰色、綠色相當(dāng)于18%灰度考慮等，了解顏色與灰階的關(guān)系。
●練習(xí)35、單色調(diào)的表現(xiàn)
被攝體:大自然中的群生植物,大面積單色花卉,色調(diào)統(tǒng)一的室內(nèi)房廳等。
要 求:有效使用統(tǒng)一的色調(diào),構(gòu)圖平衡,充分掌握色彩的濃淡度。
建 議:注意色彩的飽和度,使畫面內(nèi)的色彩表現(xiàn)有張有弛,在PS過程中使用色溫濾鏡。
第五單元:表現(xiàn)動感與感情的訓(xùn)練 （4個(gè)練習(xí)）
●練習(xí)36、動感的表現(xiàn)
被攝體:體育運(yùn)動、動物、紀(jì)念活動、花草、河流等。
要 求:充分記錄并表現(xiàn)運(yùn)動的物體或人,表現(xiàn)出運(yùn)動著的力量感和動態(tài)美,合理構(gòu)圖,掌握適合被攝場景的快門和按快門的時(shí)機(jī)。
建 議:盡量使用快門優(yōu)先模式,定格高速運(yùn)動時(shí)使用快門速度為1/500-1/1000秒,表現(xiàn)流動感時(shí)使用1/15-1/4秒,追拍時(shí)可使用1/15或1/30秒。
●練習(xí)37、臨場感的表現(xiàn)
被攝體:火災(zāi)及事故現(xiàn)場,婚禮、祭祀活動,開幕典禮儀式,自然氣象狀況等。
要 求:盡量表現(xiàn)臨場感,使人身臨其境。即使是較平凡的被攝體,也要利用技術(shù)與器材制造出臨場感。
建 議:盡量接近被攝體使用超廣角或長焦鏡頭,光圈使用F11、F16、F22，力求大景深。表現(xiàn)自然氣象狀況如臺風(fēng)、大雨、霧、急流時(shí)使用三腳架,快門1/8、1/4、1/2秒優(yōu)先,并可使用曝光包圍式拍攝法。
●練習(xí)38、寂靜感的表現(xiàn)
被攝體:自然風(fēng)光。
要 求:攝影者自身要寧靜安穩(wěn),選擇最佳的拍攝時(shí)間和天氣,選擇穩(wěn)定簡潔且容易傳達(dá)靜感的構(gòu)圖方式。
建 議:拍攝時(shí)間最好在黎明、傍晚、明月夜、雨天、霧、雪天等。選擇對稱、三角形等增加寂靜感,構(gòu)圖要橫平豎直,不能有傾斜以強(qiáng)調(diào)集中感和穩(wěn)定感。使用三腳架。
●練習(xí)39、感情的表現(xiàn)
被攝體:人、動物的臉部特寫與身體(動作的瞬間抓拍)。
要 求:掌握最佳快門時(shí)機(jī),做到與被攝人或動物心感相通,除臉部外也要注意其他肢體的表現(xiàn)與主題相吻合,注意構(gòu)圖的各個(gè)細(xì)節(jié)。
建 議:先從身邊的人特別是小孩和寵物開始練習(xí),平時(shí)多多注意他們(它們)的喜怒哀樂,并找出有趣的特點(diǎn),然后利用望遠(yuǎn)鏡頭在被攝人或動物不注意的時(shí)候抓拍。開始練習(xí)時(shí)盡量利用自動模式。
第六單元：進(jìn)階訓(xùn)練
●練習(xí)40、分風(fēng)光、人像、花卉微距、紀(jì)實(shí)（人物）等不同類別進(jìn)行訓(xùn)練，逐步提高水平。通過系統(tǒng)的訓(xùn)練，并邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐，通過勤奮不斷提高攝影技藝。同時(shí)注意積累美學(xué)素養(yǎng)，盡快提高審美欣賞水平。
