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豆豉烤魚家常做法

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“烤魚,一種發(fā)源于重慶巫溪縣,而發(fā)揚于萬州的特色美食 ,在流傳過程中,融合腌、烤、燉三種烹飪工藝技術,充分借鑒傳統(tǒng)川菜及川味火鍋用料特點,是口味奇絕、營養(yǎng)豐富的風味小吃。我比較喜歡吃烤魚,所以為了方便也就自己學著做?!?/p>

主料

  • 草魚(1500g)
  • 洋蔥(適量)
  • 木耳(適量)
  • 芹菜(適量)

輔料

  • 鹽 (適量)
  • 花椒(適量)
  • 干辣椒 (適量)
  • 郫縣豆瓣 (適量)
  • 生抽(適量)
  • 豆豉(適量)
  • 姜蒜 (適量)
  • 大蔥(適量)
  • 胡椒粉(適量)
  • 料酒 (適量)
  • 火鍋底料 (適量)

廚具

電烤箱

分類

草魚收拾干凈以后,用清水洗凈,從腹部往背部劈半開(不劈斷),在魚身兩側劃幾道斜刀口,以便入味,瀝干水份或者用廚房紙巾將魚身上的水分徹底擦干。然后把1/2小勺鹽,胡椒粉,少量白糖,料酒,姜片,均勻的涂抹在魚的內(nèi)外側,腌漬20分鐘。在腌制魚的過程中,我們就可以把其他的配菜切好,烤箱預熱到230度。

在腌制魚的時候,將烤魚要刷的油煎好。鍋里倒入油大火燒熱,放入花椒、干辣椒,炸至焦紅色,香味飄出(辣椒不要放早了,不然要糊)。腌好的魚,放在鋪了錫紙的烤盤上,然后用毛刷蘸剛才煎好的油刷在魚的表面,油盡量多刷一些。刷好后放入預熱好上下火230℃的烤箱中層,烤20分鐘左右。

將剛才刷魚剩下的油倒入鍋里大火燒熱,放入剝好的蒜瓣炸至金黃,再加入姜片、花椒、郫縣豆瓣,翻炒幾下,放入豆豉和剛才倒出來的辣椒繼續(xù)翻炒,接著放點兒火鍋料。

聞到香味之后,將各種菜倒進鍋里面,翻炒到變軟以后,加入生抽翻炒均勻。

然后加水,水的分量就是剛好淹過配菜,煮開后,加蓋再煮2分鐘,加入胡椒粉、雞精、鹽調(diào)味。

魚烤好以后從烤箱取出,將烤箱溫度降至165℃,(烤好的魚,里面有很水,一定要倒出來,不然味道會很腥)。然后把煮好的配菜倒在魚身上,尤其注意將湯汁澆在魚身的刀口上,使湯汁的味道能滲入到魚肉里。將烤盤重新放回烤箱中層,165℃再烤8分鐘,烤魚就做好了??竞弥?,撒上一些芹菜葉子即完成了。

小竅門:

1、魚一定要瀝干水份,不然會有腥味,也烤不出焦皮; 2、刷料油的時候,也盡量刷多一點,刷厚一點,烤出的魚皮更加好吃; 3、配菜根據(jù)自己的口味選擇; 4、將配菜倒入烤盤里的時候,盡量將湯汁多澆在魚肉上一些,這樣烤的時候,魚肉才能吸飽湯汁,更加入味; 5、烤魚的時間根據(jù)魚的大小決定,3斤的草魚我用了20分鐘,如果沒有那么重的,可以縮短時間,如果想吃上面那一層脆皮的話,可以多烤一會兒。

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