香菇花生芝麻醬,香噴噴的,你只要嘗一口就會愛上,原汁原味濃濃的花生芝麻香,唇齒間久久回味。
用料:香菇3兩,大蔥半根,肉末2兩,生花生1兩,芝麻20克,油,生抽,老抽,白糖,老干媽豆豉,紅油豆瓣醬,涼開水
做法:1.好的香菇菌蓋上有裂開的花紋,被稱為花菇,差的則菌蓋很??;把老的根用剪刀剪掉;
2.香菇洗凈切小丁備用;
3.大蔥洗凈切碎,生花生剝好,并用碎肉機把它弄碎,注意,碎花生時裝花生的容器要弄干,以免花生粘在上面;芝麻洗一下瀝干水分備用;
4.熱鍋(快冒煙之前),倒入少量油,再倒入花生和芝麻,小火不斷翻炒;
5.炒到聞到香氣,即可盛出備用,注意不要炒焦了;
6.鍋中再次注入少量油,倒入肉,炒散;
7.肉變色后撥到鍋子的一邊,倒入大蔥,中火翻炒至香;
8.倒入香菇,不斷翻炒均勻至變軟,這一步還不用放水;
9.放入一勺老干媽豆豉和一勺紅油豆瓣醬,炒香后一起炒勻;
10.加入2勺生抽,1勺老抽,半勺白糖,炒勻,再放入一小碗涼開水剛好把香菇淹沒,中火煮5分鐘;
11.倒入炒好的花生芝麻,炒勻即可;
12.出鍋裝碗;
小貼士:1.香菇清香鮮美,做成菜肴,能增進食欲,無論對平常人或是病人都是佳品,因香菇能降低血脂,高脂血患者更為適宜,也是小兒軟骨病的良好食物。香菇多糖還有一定的抗癌作用。2.因為老干媽豆豉和紅油豆瓣醬、生抽老抽都含鹽,所以這個菜就不用放鹽了;3.我喜歡不用太多湯的,親們自己做可根據(jù)自己的喜好來定最后的收汁情況;
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