一、木須肉
食材:黑木耳、瘦肉、雞蛋2個、黃瓜、油、料酒、花椒、醬油、鹽、雞精、淀粉、蔥、姜、蒜末兒適量。
步驟
1、黑木耳泡發(fā)洗凈,撕成小塊,黃瓜切片。
2、瘦肉切片放入碗中,倒上少許料酒、醬油和一點(diǎn)點(diǎn)淀粉或嫩肉粉,拌勻漬一會兒;雞蛋磕入碗中,打散。
3、炒鍋置于火上,放油,油熱后把雞蛋攤熟,打散,盛出。
4、再添些油,油熱后下花椒,待花椒變色出香味后把花椒撈出,放肉片翻炒。
5、斷生后放蔥、姜、蒜末兒、醬油翻炒,上色后把雞蛋、木耳、黃瓜倒入繼續(xù)翻炒,加少許鹽,也可以加點(diǎn)湯或水,最后放些雞精,炒勻出鍋。
二、小炒雞胗
食材:雞胗、蒜苔、泡姜、紅尖椒、鹽、醬油、料酒、雞精、胡椒粉
做法
1.雞胗切片,加幾片生姜、鹽、料酒、醬油拌勻后腌制一會兒
2.蒜苔切小段、泡姜切片、辣椒切段備用
3.炒鍋倒油燒滾,下雞胗快速翻炒,至其完全變色后盛出待用
5.炒鍋中再次倒油,油熱下泡姜和辣椒段煸炒約半分鐘
6.倒入蒜苔翻炒片刻,再倒入剛才炒過的雞胗大火快炒幾分鐘
7.加鹽、雞精、胡椒粉炒勻,出鍋裝盤即可
三、玉米山藥胡蘿卜丁
食材:甜玉米1根、山藥1塊、胡蘿卜1塊、蔥2棵、油、雞粉、清水
做法
1.玉米剝成小粒,胡蘿卜和山藥削皮后切小丁,蔥分切蔥白和蔥花
2.燒熱平底鍋,放上一小勺油,放進(jìn)蔥白部分爆香
3.倒進(jìn)胡蘿卜丁,煸炒至胡蘿卜丁變軟
4.加入玉米粒,煸炒至斷生,加入山藥丁,煸炒幾下
6.加入少量清水,蓋上鍋蓋煮5分鐘
7.放1茶匙雞粉和適量的鹽調(diào)味,撒上蔥花,翻炒均勻即可
四、麻婆茄子
食材:茄子、蔥、大蒜、姜、豆瓣醬、料酒、生抽
做法:
1、茄子去蒂洗凈,切成塊狀,用淡鹽水浸泡10分鐘,蔥花、大蒜切碎,姜切末;
2、熱鍋油熱后放入茄子,小火慢煎至茄子微軟后盛出;
3、鍋中倒油,放入蒜末和姜末爆香,下豆瓣醬煸炒出紅油;
4、將茄子放入炒勻,加料酒,白糖、生抽、倒入清水燜煮一會,調(diào)入辣椒油、花椒油,待湯汁收干,撒上蔥花即可。
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