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3道美味又營養(yǎng)的“家常菜”,最后一道可是過年必備的哦!

獨家風味魚香茄子

食材前奏:

茄子、青紅椒、蔥姜蒜、料酒、醋、醬油、白糖、淀粉、老干媽豆豉、剁椒

食材“變身記”:

1.茄子洗凈削皮后切條,將茄條放進大一點的容器內(nèi),撒一勺鹽,抓勻腌制半小時

2.青紅椒洗凈撕成快,蔥姜蒜切末,將料酒、醋、醬油、白糖、淀粉和部分蔥姜末調(diào)成汁備用

3.將腌制后的茄條攥干水分待用,平底鍋內(nèi)放適量的花生油,油溫后放一勺老干媽豆豉和一勺剁椒小 火炒出香味,然后加蔥姜末炒香

4.放茄條中小火煸炒3分鐘左右,放青紅椒塊翻炒至斷生,調(diào)入調(diào)味汁,轉(zhuǎn)小火煮半分鐘,出鍋前 撒上適量的蒜末,拌勻,關(guān)火

家常紅燜羊肉

食材前奏:

羊肉,啤酒、鹽,洋蔥,胡蘿卜,干紅椒,姜蒜,料酒,八角,花椒,茴香,香葉,桂皮,醬油

食材“變身記”:

1.羊肉洗凈用水泡半個小時以泡出部分血水。

2.將羊肉去掉肥脂,只留瘦的部分(其實不必,但我家那位一丁點肥肉不吃,所以只好全切掉)切成約2 厘米大的方丁,或更大點的丁。

3.將羊肉入沸水鍋中。焯至色變白后撈出用溫水洗凈。

4.胡蘿卜切滾刀塊,洋蔥一部分隨意切大塊,一部分切成小塊備用。

5.鍋中放適量油,加入蒜片、洋蔥丁、姜、干紅椒炒香。加入焯好的羊肉翻炒。加入適量料酒。加入 兩個八角,適量花椒,茴香、香葉,桂皮一起翻炒片刻。加入兩大勺醬油。

6.加入一罐啤酒,再加入適量水。一片桂皮。兩片姜。

7.轉(zhuǎn)至壓力鍋,煮粥鍵,十分鐘保壓。(普通壓力鍋十分鐘也可)

8.將用壓力鍋煮好的羊肉撈出,瀝凈湯里面的雜質(zhì)。

9.將切好的胡蘿卜放入湯鍋中。再次煮沸,約20分鐘后,加入適量鹽。

10.再煮一會,至胡蘿卜與羊肉熟爛,加入切好的大塊洋蔥,再略煮一會即可。

美食小公舉溫馨提示:

  1. 不喜歡啤酒味道的,可直接加水燉煮(不過加啤酒可去腥,以及中和一下肉的膻味)

香滑可口 三鮮餃子


食材前奏:

雞蛋2個、韭菜150克、小蝦60克、豬肉末150克、 面粉300克 、香油、油、醬油2小匙、 生抽1小匙、料酒2小匙、白糖1.5小匙、鹽少許

食材“變身記”:

  1. 面粉里加少許鹽,分兩三次倒入清水,和成光滑的面團,蓋保鮮膜,放在室溫下靜置30分鐘。

  2. 豬肉末里倒入香油和1大匙油,用筷子朝著一個方向攪拌至上勁起膩。再依次加入醬油、料酒和鹽,攪拌均勻備用。

  3. 雞蛋加少許鹽打散,放在燒熱油的鍋中炒熟,一邊炒一邊用鏟子將其剁成絮狀。韭菜洗凈,切成末。小蝦用牙簽勾掉蝦線,剝?nèi)ネ鈿げ⑶逑锤蓛?,切成小段兒?/p>

  4. 在調(diào)好的肉餡里放入韭菜、雞蛋和蝦,倒入生抽和白糖,混合均勻即成餡料

  5. 面團靜置后,表面會變得十分光滑。案板上撒少許薄面(份量外),將面團等分地切成小劑子,搟成圓形的面皮。

  6. 包入餡料,捏緊封口處,并用大拇指和食指擠出紋路。

  7. 餃子包好以后,碼在蓋簾上。煮鍋中倒入適量的清水,加少許鹽,大火燒開后,下入餃子煮熟即可。

美食小公舉溫馨提示:

大家在煮的時候可以采用三煮三沸騰的方法,就是水一開就加一點冷水這樣子連續(xù)三次,煮出來的餃子不會粘鍋,而且口感軟嫩。

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