來源：美樂樂 時間：2014-12-16
大家一定要知道，有腳氣的人不一定就是汗腳，但有汗腳的人因雙腳長時間處在潮濕的環(huán)境中，很容易感染真菌而誘發(fā)腳氣。很多人為了給雙腳止汗，他們試著用白酒搓腳、鹽水泡腳等各種方法，但還是擺脫不了一雙黏乎乎、濕淋淋的汗腳。還在為汗腳而苦惱的朋友們，小編在這里給你支招了，你可以用白礬泡腳哦。白礬泡腳可以治療腳氣和汗腳。那么白礬泡腳的好處還有哪些呢？一起來看看吧。
白礬是礦物質(zhì)中藥。外用能解毒殺蟲，燥濕止癢；內(nèi)用止血，止瀉，化痰。主治：中風(fēng)、癲癇、喉痹、疥癬濕瘡、癰疽腫毒、水火燙傷、口舌生瘡、爛弦風(fēng)眼、瘡痔疼痛、衄血、損崩漏、傷出血、帶下陰癢、脫肛、子宮下垂等多種病癥。白礬性味酸澀，寒，帶有輕毒。因此具有抗菌作用、收斂作用等，可用做中藥。
【2016十大暢銷木桶泡腳盆,特價專區(qū)!偷瞄一眼~】營養(yǎng)健康 | 白礬泡腳的好處
目前網(wǎng)上流行很多種治汗腳的方法，如泡腳水中放適量鹽和數(shù)片生姜，搓洗雙腳幾分
鐘；用棉球浸白醋涂抹雙腳；或把黃豆打碎煮水用來泡腳等等。相關(guān)專家解釋說，以上偏方對腳部均有保健的作用，對緩解腳氣也有一定的功效，但對治療汗腳的療效卻不是很好。
腳氣和汗腳與汗腺功能旺盛有著密切的關(guān)系，這是由個人體質(zhì)所決定的，而劇烈的運動、情緒激動等也會刺激汗腺分泌出大量的汗液。對付汗腳最有效的方法是用白礬泡腳，因為白礬具有收斂的作用，可減少汗液的分泌。
白礬泡腳對皮膚有收斂毛孔的作用，可有效的減少汗液的分泌，建議你每天在臨睡前，泡腳的水中加入白礬3-6克，待白礬溶化在水中以后，泡腳15-20分鐘，堅持每晚泡一次，5-6天以后就可以有效的緩解汗腳的癥狀。在這里值得大家注意的是，該方法也不是每一個人都能用的，切記老人和孩子以及孕婦就不要用白礬泡腳哦，以免對身體造成不必要的傷害。
在日常生活中，小編建議大家穿的襪子應(yīng)選擇吸汗性能好的純棉襪，而且最好是穿五趾襪，這樣能夠吸收腳趾縫間的汗水，這樣可更好地保持足部通氣、干爽，不要穿不吸汗的尼龍襪子。
如果是正值發(fā)育期，汗腺分泌旺盛是很正常的，所以不宜長期，多次使用白礬，可以改用枯礬研成細(xì)粉，在清潔后用少許撒在腳趾部，即可起到立竿見影的療效，通常作用可以保持8——12小時，且停藥后對機(jī)體不會有任何影響。該方法法也可用于發(fā)育期的腋臭，體臭等癥后的緩解。
營養(yǎng)健康 | 白礬泡腳的副作用
大家可能會擔(dān)憂抑制汗腺排汗會有副作用，其實，人體排汗是用來把持體溫的，而腳上出汗屬于異常出汗，多汗癥，所以抑制這局部出汗是沒有問題的，而且使用白礬泡腳后，不會導(dǎo)致鞋內(nèi)濕潤，繁殖真菌，反之，更是有利腳部健康。至于其余副作用大家也無需多慮，產(chǎn)品是使用在腳上，用量也非常小，距離時間長，即便是毒藥，作用也是有限的。
營養(yǎng)健康 | 預(yù)防汗腳的小技巧
1、腳出汗了，應(yīng)把腳擦干，換上干襪子和干鞋子。
2、有“汗腳”的人，每天至少更換一次襪子，切記不要穿著襪子睡覺。
3、“汗腳”應(yīng)穿棉襪，而不穿尼龍襪，這樣可以吸走汗水。
4、所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙腳部的血液流通。
5、如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。
6、在泡腳水中加入白礬3一6克，待白礬溶化水中后，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅持一次，連續(xù)燙腳5一6天為一療程。
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