營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn):平時(shí)大家說起岐山臊子面肯定會(huì)想到一碗油湯上飄著紅油臊子的情景,但其實(shí)是個(gè)西安人都知道,最近這些年真正流行的是改良品種——干拌臊子面。
干拌臊子面的做法如下:功效:補(bǔ)氣養(yǎng)血 原料:帶皮五花肉450g;豆腐200g;胡蘿卜1根;土豆1個(gè);黑木耳4-5朵;韭菜100g;蔥;姜;大料;
調(diào)料:五香粉;辣椒面;鹽;糖;黃酒30ml;醋60ml;醬油15ml;清水;
步驟與做法:1、五花肉洗凈切約1.5cm左右見方的小??;鍋內(nèi)放少量底油,小火加熱,下入肉丁煸炒;
2、肉丁煸至發(fā)干,肥肉部分微微透明,沿鍋邊烹入料酒炒香后倒入醋繼續(xù)煸炒;下入姜片,大料,五香粉,辣椒面,醬油,鹽,糖,清水(姜4-5片,大料2-3瓣,五香粉1小勺,辣椒面一大勺,鹽5g,糖一小勺,黃酒30ml,醋60ml,醬油15ml,清水150ml)燒開后轉(zhuǎn)小火,燉至半小時(shí)左右,湯汁基本收盡后盛出備用;
3、平底鍋內(nèi)熱油,將豆腐切1cm見方小丁后煎至表面金黃后撈出備用;土豆,胡蘿卜切丁,木耳切碎,韭菜切小段,蔥姜切末;
4、鍋內(nèi)放少量底油,下入蔥姜末爆香后下入土豆,胡蘿卜和木耳煸炒;加入鹽2-3g調(diào)味,炒至胡蘿卜土豆變軟后倒入制作好的臊子,豆腐丁和清水200克左右翻炒均勻;
5、煮制約5分鐘左右湯汁變少,下入韭菜翻炒均勻后澆在煮好的面上即可。
6、小貼士:1、做臊子的時(shí)候多加一些醋,可以增加香味兒,不必?fù)?dān)心,醋在煮制中酸味會(huì)揮發(fā)掉的;2、辣椒面的添加可以根據(jù)個(gè)人的口味來決定,不放或者多放均可;3、臊子要想長(zhǎng)期保存,制作時(shí)一定要把水分熬干,這樣才能保證儲(chǔ)存時(shí)不會(huì)變質(zhì);4、臊子一次可以多做一些存在冰箱里,用來炒菜拌面都非常不錯(cuò);5、面條可以購(gòu)買市售的寬條手搟面。
7、在陜西有一種食物叫做臊子,它不是一種單獨(dú)的菜品但是卻很百搭,很多的陜西美食里都有它的身影。
8、臊子最早的意思其實(shí)就是細(xì)碎的肉,一般早年間在陜西很多人家會(huì)把肉切成小塊,搭配調(diào)料,辣椒面和醋一起炒制,做出來的食品就叫做臊子(也有念哨子的),一般家里制作臊子時(shí)會(huì)做的很多,做好的臊子放在碗中能夠存放很久,每逢家中吃面或者炒菜的時(shí)候就挖一勺臊子來搭配使用。
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