主料:茄子(紫皮,長)1個,豬肉餡100克
輔料:青豆20克,玉米(鮮)20克,水淀粉2湯匙
調(diào)料:食鹽1/2茶匙,姜1塊,蒜2瓣,生抽1湯匙,老抽1湯匙,豆瓣醬1湯匙,小蔥2根,泡椒2個,白糖1/2茶匙,植物油適量
魚香扒全茄的做法
1.準(zhǔn)備好原材料
2.豬肉餡中加入姜末、鹽、料酒和淀粉等調(diào)味料
3.順著一個方向攪拌上勁,腌制五分鐘
4.在茄子上打個小槽,再隔2厘米再同樣打入小槽
5.在小槽里面抹上一層淀粉
6.釀入腌好的豬肉餡,在表面上拍層薄薄的淀粉
7.鍋中注入植物油,將釀好的茄子放入油鍋中炸
8.炸至茄子七、八成熟
9.鍋中留少許底油,爆香豆瓣醬和泡椒
10.再下入蔥姜蒜末一起爆香
11.加入白醋、白糖、鹽等調(diào)出來的魚香味,加入適量的高湯
12.放入剛炸過的茄子
13.放入青豆和玉米粒,燒上一兩分鐘,注意中間翻動一下,須不停將湯汁澆在茄子上
14.加入適量的水淀粉,勾薄芡汁
15.將茄子盛入盤中,將青豆、玉米和小蔥澆在茄子上
16.端上桌子上
烹飪技巧
1、先將肉餡加入鹽、料酒等調(diào)味料腌制入味;
2、茄子打槽時不必打的太深,肉餡不要填的太滿;
3、燒時先煸炒豆瓣醬,再調(diào)入魚香汁,將炸過的茄子放入里面燒至入味即可。
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