每一位爸爸媽媽心中都有一個'北大清華夢',當我們竭盡所能給孩子最好的知識教育,送他們?nèi)⒓佑⒄Z夏令營、奧數(shù)提升班、鋼琴培訓課……的時候,卻常常忽視了情商教育。智商決定人生,情商決定命運。中國著名親子專家,中國關心下一代委員會指定親子教育講師張雅蓮給我們講述高情商的表現(xiàn)。
1、認知他人情緒。
高情商的第一個表現(xiàn)是能夠很好地認知他人的情緒,善于傾聽,為他人著想。懂得感恩,原諒別人。在某綜藝節(jié)目中,一個上幼兒園的小朋友被問到,如果被人打了要怎么辦?小朋友回答說:'老師說的,即使別人故意打我一下,我也要原諒他一次'。一個懂得原諒別人的人必定是一個豁達的人,也是高情商的表現(xiàn)。
2、處理人際關系。
善于解決協(xié)調(diào)矛盾,愛分享,懂得尊重他人。情商高的孩子,能夠心系他人,擁有很好的人際關系。
3、控制情緒。
情商高的最直接表現(xiàn)是能夠控制自己的情緒,不易生氣,并且善于接受別人意見。
4、了解自己。
高情商的人是一個陽光開朗的人,他們充分地了解自己的優(yōu)缺點,不卑不亢,樂觀自信。
哈佛教授丹尼爾·戈爾曼說,'一個人的成功20%取決于智商,80%來自情商。'情商的提高,需要從小就開始培養(yǎng),那么,我們要怎樣去提高孩子的情商呢?
1、胎教培養(yǎng)。
在孕期的時候,準媽媽就要進行好胎兒教育,適當聽聽音樂,讓身心處于愉悅的狀態(tài),給寶寶一個舒適的心情。
2、運動培養(yǎng)。
科學家研究,經(jīng)常運動的人,大腦會分泌一種'快樂素',經(jīng)常主動進行體育鍛煉,是糾正心理缺陷,提高情商的有效方法。
3、親子游戲。
美國心理專家勞拉博士指出,與孩子一起進行體力性的情商游戲是和孩子建立更緊密的親子聯(lián)結(jié),提升親子關系 ,幫助孩子處理自身情緒的最佳方式。通過游戲,孩子可以釋放內(nèi)心淤積的不良感受。和父母一起歡笑,能夠釋放孩子體內(nèi)聚焦的壓力。
4、改造孩子從父母自身做起。
家長是孩子最好的老師,也是孩子第一任老師。孩子在成長的階段開始就需要注重家庭教育方式的指導,這才是促進孩子成長的關鍵,也能夠提升孩子的智商和情商。
聯(lián)系客服