【精彩導讀】：幸福來源于每個人內(nèi)心的感受，是精神世界充盈與否的表現(xiàn)，它發(fā)于心、表于形，同時也會感染到周圍的環(huán)境。我們的快樂，源于內(nèi)心的真實，做最好的自己；我們的不幸，皆因浮躁的靈魂，攀比著他人。生命的要義，就是擁有靜下來的心態(tài)和慢下來的姿態(tài)，安然地傾聽自己心靈的聲音，活出全新的、不一樣的自己。靜下心來，慢慢品味，用一顆從容、淡定的心去對待萬事萬物，安心地享受自己的獨特人生。有時候，我們做出的最艱難的決定，最終往往也成為我們做過的最漂亮的事。放慢你自己的腳步，走你自己的路，珍惜你所擁有的生活，你的人生目標才能更清晰，你的內(nèi)心也才能更愉悅、更平靜。
早上好。人生有許多選擇，而你只需要選擇做自己，獨一無二就好。
這是一個張揚的時代，熱門話題，流行時尚，搶手職業(yè)，最新潮流，在社會的喧囂熱鬧中，許多人失去了自我。不少人總是認為，只要自己快速奔跑，緊跟別人的腳步，將自己也置身于各種熱門行業(yè)、職業(yè)、話題中，就能成為社會光環(huán)的中心，就會得到權(quán)力、地位和財富，就會得到快樂。然而等他們花盡畢生力氣追求之后，最終才恍然大悟，原來期望的快樂并沒有到來。潮漲潮落，自己跟隨在別人后面所追求的很多熱門根本就不適合自己，也沒有獲得像別人一樣多的快樂，或者那根本就是一種炫目的泡沫。
傳說這世上有一種荊棘鳥，從出生就開始不停地飛翔。因為它們是沒有腳的，所以只能一直飛下去，永遠無法停歇，直到找到屬于自己的那棵最高的荊棘枝。這時，它們終于可以停下來，將自己的身體釘在鋒利的荊棘上，并平生第一次開口發(fā)出黃鶯一般的歌唱，嘹亮的歌聲一直鉆到云霄里，那是它們生命最后的絕唱。
這個傳說太過凄美，然而放眼現(xiàn)實，我們的身邊有多少人就像這只不停飛翔的荊棘鳥一樣，一生忙忙碌碌，被各種欲望壓得喘不過氣！直到老了、飛不動了，才終于能停下來歇一歇，可是美好的歲月已經(jīng)過去。雖然人活著不僅僅是為了享受生活，但這樣的一生真的有意義嗎？我們能不能不讓自己活得這么辛苦？要知道，人生并不是一場服不完的苦役。
由范偉主演的喜劇電影《飯局也瘋狂》中，有一句臺詞非常經(jīng)典：“幸福與貧富無關(guān)，與內(nèi)心相連。”這句話在影片中反復出現(xiàn)了多次，給人留下了深刻印象。其實這句話并非電影編劇的原創(chuàng)，于丹曾在《論語心得》中對幸福做了這樣的解讀：“幸?？鞓分皇且环N感覺，與貧富無關(guān)，同內(nèi)心相連。”
是啊，幸福本就來源于內(nèi)心的感受，是精神世界充盈與否的表現(xiàn)，它發(fā)于心、表于形，同時也會感染到周圍的環(huán)境，當然也會受到來自外界的影響，這本與貧富無關(guān)。就像影片中的煤老板，用加長的悍馬、武裝到牙齒的黃金、白玉的鞋拔子以及所謂的LV紙內(nèi)褲來滿足自己內(nèi)心的空虛。如同煤老板一樣，許多所謂的富人、暴發(fā)戶也只是停留在炫富的層次，他們不斷地行走在尋覓幸福的道路中，卻不知幸福究竟在哪里。其實，對于貪欲不止的人來說，無論擁有多少財富都是不夠的；而對于恬淡的人而言，一粥一飯便已滿足。
欲望的存在，源于人們內(nèi)心對利益和權(quán)力的不滿足。如今的世界，就是一個物欲橫流的社會，充斥著太多的浮躁與喧囂，對名利、金錢、地位的無休止追求，對物質(zhì)和精神享受的無限依賴，對感官和精神刺激的放縱，或爭名于朝，或爭利于市，人們也總是不停追逐，總把別人所擁有的一切作為標準，匆匆忙忙地追隨著別人的腳步。而在我們的耳邊，也時常響起“他的事業(yè)做得越來越大”“他是這個行業(yè)的能人”“他現(xiàn)在是個富翁”一類的聲音。于是，為了成為別人口中的“能人”“有錢人”“有事業(yè)的人”，我們也開始教唆自己迎難而上，拼命追趕那些遙不可及的目標。而就在這不斷追隨別人腳步的過程中，我們的心也漸漸迷失，喪失了本真的自我。
索菲婭·羅蘭是意大利的著名影星，自1950年從影以來，已經(jīng)拍攝了60多部影片。她的演技爐火純青，曾獲得1961年度奧斯卡最佳女演員獎。
然而，當年她抱著當演員的夢想剛到羅馬時，很多人都給出了否定意見，原因是她的個子太高、臀部太寬、鼻子太長、嘴巴太大、下巴太小。
制片商卡洛曾對索菲婭說：“如果你真想干這一行，就要把鼻子和臀部‘動一動’，這樣你就像意大利式的演員了?！?/p>
盡管索菲婭·羅蘭很想成為一名出色的演員，但她卻斷然拒絕了卡洛的建議。她說：“我為什么非要長得和別人一樣呢？鼻子和臀部是我身體的一部分，我想要它們一直保持現(xiàn)在的樣子?！?/p>
索菲婭·羅蘭沒有因此而放棄自己的理想，她決心不依靠美貌，而是依靠內(nèi)在的氣質(zhì)和精湛的演技獲得成功。最終，她也如愿以償?shù)爻晒α?。那些關(guān)于“鼻子”“臀部”“嘴巴”的非議也隨之消失了。這些曾經(jīng)不利于她的特征，現(xiàn)在反而成了美女的新標準。在20世紀末，索菲婭·羅蘭還被評為20世紀“最美麗的女性”之一。
后來，索菲婭·羅蘭在其自傳《愛情和生活》中寫道：“自從開始從影以來，我就由于自然的本能，知道什么樣的化妝、發(fā)型、衣服和保健最適合我。我誰也不追隨，也從不去奴隸似的跟著別人的時尚走。”
有人說，世界上能真正體會美好生活的人只有兩種，一種是孩童，另一種是看透世事的老人。孩提時代天真快樂，是因為他們想得簡單；老年人寧靜安詳，是因為他們站在人生的另一頭，參透了生命的真諦。
曾經(jīng)還聽過這樣一種觀點：懶人推動了歷史的發(fā)展。為什么這么說呢？因為懶人不想走路，所以發(fā)明了汽車；懶人為了讓溝通更快捷，所以發(fā)明了電話……這里的“懶”，其實就是一種“慢”，一種不急著追隨別人的腳步，只遵循內(nèi)心需求的生活方式。
其實，凡事追隨別人的腳步，是因為我們太在意別人的品評，總是拿別人的優(yōu)點來對比自己的缺點，以此便顯示出了他人的優(yōu)勢、自己的劣勢。事實上，不同的人生是沒有可比性的，這雖然很難做到，但也正因為困難，才讓我們有可能獲得圓滿、通達的人生。放慢你自己的腳步，走你自己的路，珍惜你所擁有的生活，你的人生目標才能更清晰，你的內(nèi)心也才能更愉悅、更平靜。
每個人的人生都可以光彩奪目，是不停地追隨別人擾亂了我們自我欣賞的心思。我們可以不自夸，但絕不能自卑；我們可以不自傲，但也絕不能自毀。靜下心來，慢慢品味，不去理會別人是登天還是入地，是飛黃騰達還是一敗涂地，用一顆從容、淡定的心去對待萬事萬物，安心地享受自己的獨特人生。有時候，我們做出的最艱難的決定，最終往往也成為我們做過的最漂亮的事。
我們的快樂，源于內(nèi)心的真實，做最好的自己；我們的不幸，皆因浮躁的靈魂，攀比著他人。每個人都有長處，亦有軟肋，艷羨別人的風光，追尋身外的幸福，盡屬愚者之舉。世間本就沒有兩片相同的樹葉，你再不堪，也是獨一無二的，無須自輕自賤，更無須做別人的影子。生命的要義，就是擁有靜下來的心態(tài)和慢下來的姿態(tài)，安然地傾聽自己心靈的聲音，活出全新的、不一樣的自己。
（圖片源于：TOPIT.ME 背景音樂：Memory of Heart-全素妍）
摘自掌閱書城《慢下來，靜下來》 王志艷 著 （快節(jié)奏生活讓人們心靈疲憊不堪，難得休整，生活壓力大讓人們渴望靜思反省，舒緩身心?！堵聛?，靜下來》向讀者傳達了一種“慢下來、靜下來”的生活理念，讓人們能學會于紛擾世界中保持一顆悠然的心，安撫浮躁、靜享生活，能于大千世界里淡然前行，不因奔波忙碌而錯過了人生沿途的美景。）
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