很多人在跳槽之前都信誓旦旦：絕對要找一個大公司、絕對不再加班、薪資不翻倍絕對不去…
但是隨著求職之路坎坷波折，心態(tài)一天比一天動搖，逐漸走向崩潰，最后一個個推翻之前堅定的求職目標(biāo)。
其實求職之初所定下的條件，都更接近于對理想工作的期望，若按這個規(guī)劃去篩選，最后得到的工作才會做的更開心、更長久。
只不過求職路上，總會有磕磕絆絆的小挫折，結(jié)果也常常不能盡如人意，心態(tài)不穩(wěn)也就成了“對新工作依舊不滿意”的推動器。
為什么求職者心態(tài)容易崩？
1、對自身能力預(yù)估有偏差
劉梅之前在一家小私企做前臺兼行政工作，有時也會幫著會計做一些發(fā)票粘貼、報銷款填寫的工作。后來她認為行政的上升途徑比較窄，遂跳槽準(zhǔn)備去找一份財務(wù)相關(guān)的工作，考慮到自己也有了兩年相關(guān)經(jīng)驗，應(yīng)該有希望。
結(jié)果她的財務(wù)求職之路還沒有開始似乎就結(jié)束了，因為她投出去的所有關(guān)于財務(wù)崗位的簡歷，都如石沉大海一般，杳無音信。更是有幾家小公司打過電話來，問她是否想要找一份行政相關(guān)的工作。這時候她非常崩潰，開始懷疑以后的職業(yè)生涯是否都與財務(wù)無緣了。
其實這種遭遇非常正常，因為她僅僅是自認為有相關(guān)財務(wù)工作經(jīng)驗，但在閱遍簡歷無數(shù)的HR眼里，她那點經(jīng)驗完全不夠。對自身能力和經(jīng)驗認知出現(xiàn)偏差，必然會遭遇“求職滑鐵盧”以及心態(tài)的坍塌。
2、心理承受能力差
有人天生敏感，有人無所畏懼，性格不同的確會影響到人的職業(yè)發(fā)展。在求職路上也一樣，若是心理承受能力較差，心態(tài)也就更容易崩潰。
著名的心理學(xué)測試《九型人格測試》也揭示了人的性格多種多樣，在人生的抉擇以及事業(yè)的選擇上，性格因素占據(jù)很大比例的決定權(quán)。
對于有些心理承受能力差的職場人，在求職路上通常會經(jīng)歷：期待－擔(dān)憂－失望這樣的循環(huán)過程，過不了幾次，心態(tài)就會逐漸變成自我懷疑和自我否定，乃至最后可能會由于心態(tài)崩潰做出錯誤的選擇。
3、對職場分析不透徹
不得不說，很多人并不了解職場，或者是只了解表面，從來沒有花心思去想過更深層次的事情。
什么是工作？為了什么工作？求職的重點在哪里？如何篩選公司、職位、行業(yè)？HR想要什么？工作后如何表現(xiàn)？這些都是關(guān)于職場的深層次思考，但是，想通卻很難，且讓人望而卻步。
《孫子兵法》講：知己知彼，百戰(zhàn)不殆。對職場的了解若只是停留在“員工負責(zé)干活，公司負責(zé)發(fā)工資”、“我找到一個可以給offer的工作即可”這種盲目的狀態(tài)中，那么就屬于對職場完全沒有深入分析。求職路上不懂分析職場，遭遇困難后心態(tài)非常容易崩。
求職之路坎坷
如何保持優(yōu)良的心態(tài)？
1、認清自身能力，多方位分析
求職是一個全新的開始，要經(jīng)歷重新定位自己，找準(zhǔn)目標(biāo)行業(yè)、公司、職位，然后再去投遞簡歷。那么重新定位自己就是一個重要的時刻：它能讓你看清，自己真正具備什么樣的能力，以及如何讓心儀的公司看到自己的亮點。
林凱是從工作了十年的公司直接裸辭的，由于這些年一直在高強度的工作中連軸轉(zhuǎn)，他需要一個緩沖期。之前他是做物流相關(guān)，不僅要做各種表格的數(shù)據(jù)分析，還要和公司領(lǐng)導(dǎo)、同事、門衛(wèi)、物流司機等各個部門的聯(lián)絡(luò)人搞好關(guān)系，才能保證工作順利進行。
如今緩沖期，他仔細分析了自身能力：十年數(shù)據(jù)整合處理經(jīng)驗，各部門協(xié)調(diào)經(jīng)驗，還能做一些財務(wù)預(yù)算和結(jié)轉(zhuǎn)工作。由于本身所在公司規(guī)模就很大，所以他把目標(biāo)定在了國內(nèi)大型制造業(yè)物流部門經(jīng)理的職位。
他對自己能力的分析既肯定又充分，之后即使遭遇了兩三次失敗的面試，但他最終也拿到了一個符合預(yù)期的offer。
求職者在定位自身能力和目標(biāo)職位的時候，一定要結(jié)合過往經(jīng)驗，然后分析行業(yè)類別和目標(biāo)企業(yè)發(fā)展，只有綜合多方面考慮，才能保證在“被拒”之時依然微笑前行。
2、時刻進行心里建設(shè)，多聽經(jīng)驗
就像是在健身路上需要時刻提醒和鞭策自己一樣，在求職路上，時刻為自己做心里建設(shè)非常有必要。“我能我行我可以”這種口號不妨多在心里喊幾次，雖然客觀上起不到實質(zhì)作用，但它給人的心理暗示作用，意義巨大。
尤其是對于天生性格敏感多疑，尤其善于自我否定的小伙伴來說，要時刻鼓勵自己，既然已經(jīng)把自己的過往經(jīng)驗和能力都梳理清晰了，那么請堅持下去。很多心理學(xué)的研究都肯定了心理暗示的正效應(yīng)，正好用來應(yīng)對在求職路上遇到的那些小小的阻礙。
如今就職于大型國企的小新就非常感謝當(dāng)初的堅持。他跳槽后求職的時候被大大小小的公司拒絕過無數(shù)次，但他認為自己就是可以去做項目工程師。
他之前考取了二級建造師資格證，還有五年相關(guān)項目經(jīng)驗，雖然性格有些內(nèi)向，但他也在不停地為自己打氣。求職失敗后也有過迷茫，那時候他找到了碩士時的導(dǎo)師去傾訴，結(jié)果導(dǎo)師一語驚醒夢中人：我當(dāng)初考博士考了三年都沒放棄，你為什么放棄？
正向暗示和過來人的經(jīng)驗都是激勵人前行的最佳武器，讓人不斷的打敗焦慮、打敗自我懷疑、打敗虛虛實實的困難。
3、分析職場形勢，做好準(zhǔn)確規(guī)劃
通過不同的行業(yè)分析報告、職場人就業(yè)調(diào)查報告等資料，不難看出，不同行業(yè)、職業(yè)、城市，都會呈現(xiàn)不同的就業(yè)形勢。
求職者在認清自身能力，建立堅固心理防線之后，還需要對職場形勢進行充分的了解，才能在這個可選擇未來職業(yè)之路通向何方的最好時間，做出最適合自身的規(guī)劃。
回顧十多年前，房地產(chǎn)行業(yè)可以算是最熱門的行業(yè)，隨著房價的飆升，任何與房地產(chǎn)業(yè)相關(guān)的職位都能得到不錯的薪資的上升途徑。
但如今幾年，互聯(lián)網(wǎng)和自媒體崛起，房地產(chǎn)業(yè)卻隨著政策調(diào)控變得不溫不火。在這些不斷變換的行業(yè)和職業(yè)中，人才的需求量也在不斷變換。有一些人看到了整體經(jīng)濟形勢的走向，也看到了行業(yè)之間的微妙調(diào)整，遂結(jié)合自身優(yōu)勢跳到更有發(fā)展的公司或職位，從而實現(xiàn)職業(yè)上升。
這就是分析形勢和做好規(guī)劃的重要性。求職者若能做好這兩點，求職之路上不論遇到了什么，走的方向不會錯，而且求職之路會越走越寬，心態(tài)也就會越來越穩(wěn)。
有人說，職場如戰(zhàn)場；也有人說，求職就是相親。不管怎樣，決定去找一份工作之前，不僅要做好迎接新環(huán)境、新同事、新項目的準(zhǔn)備，也要做好承受求職路上會遇到各種打擊的準(zhǔn)備。
對未來會發(fā)生的事情有預(yù)期，等真正遇到的時候，就會更坦然，應(yīng)對的方法也會更多一些。
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