心理障礙是指一個(gè)人因生理、心理或社會(huì)原因而產(chǎn)生的各種異常心理過程和異常人格特征的異常行為指一個(gè)人無法按照社會(huì)認(rèn)可的適當(dāng)方式行動(dòng)，以至于其行為的后果不適合自己和社會(huì)。
事實(shí)上，在絕大多數(shù)的精神醫(yī)學(xué)教科書里面，并沒有“疾病”，只有“障礙癥”。因?yàn)槿祟惪萍嫉侥壳盀橹?，無法準(zhǔn)確知道精神疾病的病因，為了研究與治療，精神醫(yī)學(xué)家只好將一些出現(xiàn)特定癥狀的人，歸納成為一類，然后給予一個(gè)暫時(shí)性的“病名”，這個(gè)病名就叫做障礙癥，它與所謂的“疾病”不同。
有名字的精神疾病與心理障礙，唯一的差別，只是在于精神疾病是經(jīng)過診斷的，明確屬于特定癥狀的;而無法診斷的，就叫做心理障礙(比如有抑郁傾向卻又沒有嚴(yán)重到可以定為抑郁癥的，我們就可以稱之為抑郁心理障礙)。
精神、心理障礙，該找精神科醫(yī)生還是心理咨詢師?
精神科有處方權(quán)可以做藥物治療的;心理咨詢無處方權(quán)主要做心理認(rèn)知調(diào)整!
1. 重度精神疾病:
在精神疾病發(fā)作時(shí)候，社會(huì)功能喪失，此時(shí)一定要先控制住病情，所以一定要接受精神科的藥物治療。心理咨詢也可以起到干預(yù)治療，其作用主要表現(xiàn)在長(zhǎng)期性上面。
心理咨詢會(huì)伴隨治療的中后期，以鞏固和維持患者病情穩(wěn)定。綜合來講，精神類疾病藥物治療有一定的復(fù)發(fā)率，配合心理咨詢能夠降低復(fù)發(fā)率。
2. 一般心理障礙/成長(zhǎng)問題：
可以尋求心理咨詢師的幫助。心理咨詢師也會(huì)評(píng)估來訪者的狀態(tài)，如有需要，會(huì)建議去醫(yī)院就診。
怎么判斷是否需要心理咨詢?
你的困擾對(duì)你的生活和工作造成了影響，這些影響包括沒有食欲、失眠、起床困難、難以集中注意力、情緒低落煩躁，影響人際關(guān)系和工作等等。
當(dāng)然心理咨詢是幫助一個(gè)人了解自己很好的一個(gè)途徑。如果你愿意探索自己的人際關(guān)系、職業(yè)生涯、家庭、感情;心理咨詢都能給你和你的生活帶來變化。
如果抑郁了，該怎么辦?
如果你覺得自己有抑郁癥傾向,建議你這樣做:
先去醫(yī)院精神科或者精神專科醫(yī)院進(jìn)行診斷,查出是精神疾病還是心理問題。
當(dāng)然,你也可以先去心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行評(píng)估。心理咨詢師會(huì)判斷你的精神心理疾病需不需要藥物介入、嚴(yán)重程度等,判斷是否需要讓你去相關(guān)的醫(yī)院進(jìn)行診斷。
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