隨著“健康中國(guó)”戰(zhàn)略相關(guān)政策的實(shí)施推進(jìn),越來(lái)越多的人把注意力放在了自身健康的提前判斷上,“有病早治、無(wú)病預(yù)防”的健康理念正逐漸深入人心,從“患病求醫(yī)”向“健康管理”的理念轉(zhuǎn)變也已經(jīng)成為當(dāng)今世界醫(yī)療衛(wèi)生體系的重要思想。
健康體檢是指通過(guò)醫(yī)學(xué)手段和方法對(duì)受檢者進(jìn)行身體檢查,了解受檢者的健康狀況、早期發(fā)現(xiàn)疾病線(xiàn)索和健康隱患的診療行為。
健康體檢在日常生活當(dāng)中越來(lái)越顯示出其重要性,體檢可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體的健康隱患或者已經(jīng)存在的健康問(wèn)題,通過(guò)改善生活方式能夠促進(jìn)健康的提升。所以體檢日益受到人們的重視,一般一年至少體檢一次。
在日常工作中,經(jīng)常有居民朋友來(lái)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心咨詢(xún):在你們社區(qū)健康體檢,查血糖、血脂B超,做個(gè)心電圖,能做腫瘤篩查嗎?
大家知道,在生活節(jié)奏加快和不良飲食、作息習(xí)慣,工作壓力越來(lái)越大等眾多因素的影響下,很多人感覺(jué)腫瘤離我們?cè)絹?lái)越近。
調(diào)查報(bào)告顯示,每分鐘有6人被診斷為惡性腫瘤,每分鐘有5人死于癌癥,每年全國(guó)因癌癥死亡病例約270萬(wàn)。面對(duì)如此高的腫瘤患病率,我們用什么方法控制呢?
腫瘤預(yù)防是指通過(guò)降低腫瘤的發(fā)病率來(lái)降低腫瘤的死亡率。具體包括通過(guò)遠(yuǎn)離各種環(huán)境致癌風(fēng)險(xiǎn)因素,預(yù)防腫瘤發(fā)病相關(guān)的感染因素、改變不良生活方式、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、保持精神愉快以及針對(duì)極高危人群或者癌前病變采用一定的醫(yī)療干預(yù)手段來(lái)降低腫瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
通過(guò)健康體檢,做腫瘤篩查
惡性腫瘤早期沒(méi)有典型癥狀,尤其是消化系統(tǒng)的胃癌、腸癌等。建議對(duì)高發(fā)區(qū)和高危人群積極進(jìn)行胃癌、腸癌的癌前病變的普查普治,因此在健康體檢中可以做胃腸鏡這一項(xiàng)。
通過(guò)肝膽的超聲檢查能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)肝癌、膽囊癌;肺癌是很?chē)?yán)重的惡性腫瘤,如果要篩查有沒(méi)有肺癌,比較常用的檢查方法是做胸部CT檢查、胸部核磁共振檢查,也可以做PET-CT檢查,以及化驗(yàn)血液腫瘤標(biāo)志物,通過(guò)以上檢查可以初步篩查肺癌。
女性40歲以上為子宮頸癌的好發(fā)年齡,因此現(xiàn)在國(guó)家廣泛開(kāi)展子宮頸癌的普查普治,各級(jí)醫(yī)院的婦科門(mén)診對(duì)30歲以上的婦女常規(guī)做宮頸(涂)刮片細(xì)胞學(xué)檢查,可以發(fā)現(xiàn)沒(méi)有明顯癥狀的早期宮頸癌。
45~60歲是乳腺癌的高發(fā)年齡,我國(guó)每年新發(fā)乳腺癌者為40萬(wàn)左右,發(fā)病率逐年升高,嚴(yán)重威脅女性健康,而規(guī)范化的腫瘤篩查,是實(shí)現(xiàn)乳腺癌早診早治的重要途徑。
因此即使自認(rèn)為很健康,也要做健康體檢,也要有針對(duì)性地進(jìn)行腫瘤篩查。我國(guó)的篩查早診技術(shù)已達(dá)到世界先進(jìn)水平,能夠發(fā)現(xiàn)早期癌癥病變,可以通過(guò)超級(jí)微創(chuàng)技術(shù)來(lái)治療甚至治愈疾病。
世界衛(wèi)生組織(WHO)認(rèn)為40%以上的癌癥是可以預(yù)防的。惡性腫瘤的發(fā)生是機(jī)體與外界環(huán)境因素長(zhǎng)期相互作用的結(jié)果,因此腫瘤預(yù)防應(yīng)該貫穿于日常生活中并長(zhǎng)期堅(jiān)持。
腫瘤預(yù)防的目的是降低惡性腫瘤的發(fā)病率和死亡率,從而減少惡性腫瘤對(duì)國(guó)民健康、家庭的危害以及對(duì)國(guó)家醫(yī)療資源的消耗,減輕惡性腫瘤導(dǎo)致的家庭和社會(huì)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
惡性腫瘤的病因預(yù)防稱(chēng)為一級(jí)預(yù)防,通過(guò)篩查早期診斷腫瘤而提高腫瘤治療效果稱(chēng)為二級(jí)預(yù)防。
有針對(duì)性進(jìn)行腫瘤篩查很有必要,健康的生活方式可以預(yù)防三分之一腫瘤的發(fā)生。通過(guò)遠(yuǎn)離煙酒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理膳食等健康生活方式,可以預(yù)防三分之一腫瘤的發(fā)生。高危人群要主動(dòng)健康體檢,做腫瘤篩查篩查,避免晚期癌癥發(fā)生。
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