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精神科醫(yī)生是幫助患者戒煙的關(guān)鍵!具體操作看這里

在美國(guó),煙草使用是可預(yù)防死亡的主要原因,但它仍然是一種很大程度上“被遺忘的成癮”。事實(shí)上,僅在美國(guó),煙草使用每年就造成48萬(wàn)人死亡,超過(guò)了機(jī)動(dòng)車(chē)事故、槍支、自殺、阿片類(lèi)藥物過(guò)量和艾滋病造成的死亡。

吸煙對(duì)那些目前患有精神疾病或物質(zhì)使用障礙的人造成的影響尤其嚴(yán)重:吸煙在這一人群中的發(fā)病率是普通人群的兩到四倍,是他們壽命比普通人群短幾十年的主要原因之一。

精神科醫(yī)生的有利地位

精神科醫(yī)生在鼓勵(lì)病人戒煙方面處于有利地位,但有證據(jù)表明,他們正在錯(cuò)失這個(gè)機(jī)會(huì)。美國(guó)大學(xué)協(xié)會(huì)(American Association of Colleges)的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),與家庭醫(yī)學(xué)、內(nèi)科或婦產(chǎn)科醫(yī)生相比,精神病醫(yī)生最不可能與患者討論煙草使用問(wèn)題。這是為什么?

對(duì)一些人來(lái)說(shuō),目前尚不明確戒煙治療的適用范圍。它屬于精神病學(xué)還是普通醫(yī)學(xué)的范疇?從培訓(xùn)的角度來(lái)看,在精神病醫(yī)生通常接受的為期一個(gè)月的藥物使用障礙培訓(xùn)期間,尼古丁成癮問(wèn)題沒(méi)有得到充分的解決。許多精神科醫(yī)生有意識(shí)地推遲了對(duì)煙草使用障礙患者的治療,直到解決了其他精神和藥物使用障礙,因?yàn)樗麄儞?dān)心解決煙草使用障礙會(huì)危及患者的主要治療目標(biāo)。越來(lái)越多的證據(jù)表明,事實(shí)恰恰相反。實(shí)際上,戒煙治療總體上能改善心理健康。

此外,多項(xiàng)研究表明,被診斷出患有多種精神疾病的患者與普通人一樣,隨時(shí)準(zhǔn)備戒除煙癮。接受精神疾病治療的患者中,多達(dá)28%的人表示打算在未來(lái)30天內(nèi)戒煙(普通人群中這一比例為20%),多達(dá)55%的人表示打算在未來(lái)6個(gè)月內(nèi)戒煙(普通人群中這一比例為40%)。

患有精神疾病的患者通常會(huì)經(jīng)歷更嚴(yán)重的尼古丁戒斷癥狀,因此需要更多的幫助來(lái)度過(guò)戒斷最嚴(yán)重的時(shí)期,通常是前四至六周。尼古丁戒斷癥狀,如抑郁、失眠、易怒/憤怒、焦慮、注意力難以集中、煩躁不安,以及在嘗試戒煙一到兩天后食欲增加高峰,這些癥狀更有可能使精神病患者望而卻步?;颊呖赡苠e(cuò)誤地認(rèn)為吸煙有助于控制他們的精神疾病。但實(shí)際并不是這樣,使用尼古丁只能治療他們的尼古丁戒斷癥狀。

有證據(jù)表明,當(dāng)精神病患者得到戒煙的幫助時(shí),他們也能成功戒煙。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),與沒(méi)有得到幫助的吸煙者相比,得到醫(yī)生幫助的吸煙者成功戒煙5個(gè)月或更長(zhǎng)時(shí)間的可能性要高出兩倍。然而,精神衛(wèi)生領(lǐng)域仍有很大的改善空間:根據(jù)2014年全國(guó)精神衛(wèi)生服務(wù)調(diào)查(National mental healthservices Survey)的結(jié)果,在接受調(diào)查的精神衛(wèi)生治療機(jī)構(gòu)中,只有四分之一的機(jī)構(gòu)提供幫助患者戒煙的服務(wù)。

藥物治療可以幫助患者戒煙

APA成癮精神病學(xué)委員會(huì)Andrew Saxon博士認(rèn)為,藥物應(yīng)該是治療煙草使用障礙的常規(guī)部分。Rx for Change是由加州大學(xué)舊金山分校(University of California, San Francisco)創(chuàng)建的一個(gè)免費(fèi)戒煙培訓(xùn)項(xiàng)目,旨在培訓(xùn)醫(yī)療專(zhuān)業(yè)人士如何將戒煙藥物納入自己的實(shí)踐,幫助患者永久戒煙。批準(zhǔn)的戒煙藥物包括:

尼古丁替代療法(NRT)

包括短效口香糖、含片、吸入劑、鼻噴劑和長(zhǎng)效透皮貼劑,可減輕尼古丁戒斷癥狀,使患者有機(jī)會(huì)專(zhuān)注于戒煙的行為和心理方面。使用NRTs的患者應(yīng)避免吸煙。NRTs不適用于潛在心血管疾病患者。首次使用尼古丁口香糖的患者需要指導(dǎo)如何正確使用,以避免副作用。

安非他酮

安非他酮是一種去甲腎上腺素-多巴胺再攝取抑制劑,可減少對(duì)香煙的渴望和尼古丁戒斷癥狀,可與NRT聯(lián)合使用。這種藥物應(yīng)該在戒煙前一周開(kāi)始使用,對(duì)癲癇發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)增加的患者應(yīng)避免使用。

伐尼克蘭

它是一種抑制尼古丁結(jié)合的低水平激動(dòng)劑。它阻止了強(qiáng)化吸煙的獎(jiǎng)賞反應(yīng),為其他戒煙藥物治療失敗的患者提供了一種新的作用機(jī)制?;颊咴诮錈熐耙恢荛_(kāi)始服用伐尼克蘭,多達(dá)三分之一的患者可能會(huì)感到惡心。

遵循五個(gè)A

Rx for Change為精神科醫(yī)生提供了專(zhuān)門(mén)的培訓(xùn)項(xiàng)目。該研究建議在所有的接觸中都詢(xún)問(wèn)病人關(guān)于尼古丁的使用情況,但也強(qiáng)調(diào)讓病人指導(dǎo)整個(gè)過(guò)程的重要性,不要強(qiáng)迫患者接受你想讓他們放棄的計(jì)劃。Rx for Change倡導(dǎo)“5A”原則來(lái)幫助患者成功戒煙:

  • Ask,每次就診時(shí)詢(xún)問(wèn)患者有關(guān)煙草的使用情況。
  • Advise,通過(guò)使用清晰,強(qiáng)烈,個(gè)性化的信息來(lái)建議煙草使用者戒煙,如“盡快戒煙很重要,我可以幫助你?!?/li>
  • Assess,定期評(píng)估和記錄病人戒煙的準(zhǔn)備情況。
  • Assist ,通過(guò)提供戒煙動(dòng)機(jī)、設(shè)定戒煙日期、設(shè)計(jì)治療計(jì)劃、參與簡(jiǎn)短的咨詢(xún)、提供藥物咨詢(xún)和應(yīng)對(duì)策略,以及討論預(yù)防復(fù)發(fā)等方法來(lái)幫助患者戒煙。
  • Arrange,安排后續(xù)護(hù)理。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),在戒煙時(shí)接受零到一次隨訪的患者成功率為12%;對(duì)于那些接受了8次以上隨訪的患者,成功率躍升至25%。

如果條件允許,專(zhuān)家建議在實(shí)踐中為吸煙的病人安裝二氧化碳測(cè)定儀。這種設(shè)備相對(duì)便宜且易于使用方便:患者只需戴上口罩即可。二氧化碳測(cè)定儀可以幫助病人了解,他們吸入的二氧化碳可能比他們意識(shí)到的要多得多,并且二氧化碳在血液中的停留時(shí)間比他們想象的要長(zhǎng)。這是一個(gè)非常強(qiáng)大的工具,可以幫助患者變得有動(dòng)力,并隨著時(shí)間的推移跟蹤他們的病情進(jìn)展。

參考文獻(xiàn)

LINDA M. RICHMOND.Psychiatrists Hold Key for Helping Patients Quit Tobacco. Published Online:2 Aug 2019.https://doi.org/10.1176/appi.pn.2019.7a17

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