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Nat Commun: 如何抑制大腦產(chǎn)生的令人厭煩的念頭

最近,科學(xué)家們鑒定出了大腦負(fù)責(zé)記憶的區(qū)域的關(guān)鍵化學(xué)分子,該分子能夠幫助我們抑制腦海中那些令人厭煩的念頭,這解釋了為什么患有焦慮癥或抑郁癥的患者往往患有一些持續(xù)性的奇怪的想法。

我們有時(shí)候確實(shí)會(huì)遇到一些不爽的念頭在腦海中揮之不去的情況,例如不愉快的記憶、圖像或者困擾等等。當(dāng)這些念頭出現(xiàn)的時(shí)候,即使我們不想去想,但還是會(huì)一次次地重復(fù)出現(xiàn)。當(dāng)然,如果我們的念頭是積極向上的,那么確實(shí)也不是個(gè)問題,但如果是負(fù)面的,那么將會(huì)使我們的情緒變得十分焦躁不安。

(圖片來源:CC0 Public Domain)

大腦前側(cè)有一個(gè)叫做前額葉的區(qū)域?qū)τ诳刂苹顒?dòng)以及抑制想法產(chǎn)生具有重要的作用。前額葉區(qū)域作為主要的調(diào)節(jié)區(qū)域,能夠控制運(yùn)動(dòng)皮層對(duì)于運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)以及海馬區(qū)對(duì)于記憶的調(diào)節(jié)。

根據(jù)最近發(fā)表在《Nature Communications》雜志上的一篇文章,Taylor Schmitz博士等人鑒定出了大腦的一類新型的活動(dòng)進(jìn)程,能夠確保前額葉皮層成功阻斷想法的產(chǎn)生。

結(jié)果顯示,想法的抑制需要依賴于一種神經(jīng)遞質(zhì)GABA。GABA是大腦中主要的抑制性的神經(jīng)遞質(zhì)信號(hào),當(dāng)其釋放時(shí),能夠抑制連接神經(jīng)元的活動(dòng)。作者等人發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)GABA在海馬區(qū)有富集的現(xiàn)象,預(yù)示著人們能夠阻斷反復(fù)播放的大腦活動(dòng)進(jìn)程,抑制想法或記憶的反復(fù)出現(xiàn)。

這一發(fā)現(xiàn)或許能夠解釋長(zhǎng)久以來關(guān)于精神分裂癥的一個(gè)問題。此前研究發(fā)現(xiàn)精神分裂癥患者海馬區(qū)過度活化,往往會(huì)出現(xiàn)幻覺。后續(xù)研究則發(fā)現(xiàn)抑制性的神經(jīng)元在海馬區(qū)中的活性受到了抑制,從而導(dǎo)致前額葉皮層難以完成調(diào)節(jié)的功能。進(jìn)而海馬區(qū)難以抑制反復(fù)出現(xiàn)的想法或記憶,從而造成幻覺的產(chǎn)生。

資訊出處:Scientists identify mechanism that helps us inhibit unwanted thoughts

原始出處:Taylor W. Schmitz et al, Hippocampal GABA enables inhibitory control over unwanted thoughts, Nature Communications (2017). DOI: 10.1038/s41467-017-00956-z

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