常先生今年38歲，正值事業(yè)上升期，外形帥氣的他，有車(chē)有房、家庭幸福、工作也算順利，可以說(shuō)是超越了不少同齡人。

　　前段時(shí)間常先生突然明顯消瘦了不少，而且人也出現(xiàn)了嘔吐、惡心、食欲下降等癥狀，一段時(shí)間都不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，家人趕緊陪著他到了醫(yī)院，一查竟然是尿毒癥。

　　常先生怎么也想不到，自己會(huì)被尿毒癥盯上，那為什么會(huì)出現(xiàn)尿毒癥呢？

　　一、為什么會(huì)出現(xiàn)“尿毒癥”？

　　每年的尿毒癥患者都有很多，其中不乏一些正值壯年的年輕人群，那為什么會(huì)出現(xiàn)尿毒癥呢？

　　尿毒癥也就是腎臟功能衰竭綜合征，是由于腎臟功能異常引發(fā)的一系列復(fù)雜綜合征癥狀。尿毒癥的發(fā)生與腎小球疾病、腎血管性疾病、感染性疾病、梗阻性疾病、腎小管性腎病、代謝性疾病、先天性遺傳性腎病等幾種疾病有關(guān)。

　　慢性腎小球腎炎是尿毒癥的常見(jiàn)誘因，因此一旦發(fā)現(xiàn)一定要積極的治療。當(dāng)然也有不少人的尿毒癥都是吃出來(lái)的，有些食物很可能是尿毒癥的加速器。

　　1.高鹽食物

　　重口味、高鹽分的飲食習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鈉離子超標(biāo)，引起血壓升高、腎臟負(fù)擔(dān)加重等現(xiàn)象，血壓持續(xù)控制不理想，就可能會(huì)傷及腎臟。

　　2.高糖飲料

　　高糖飲料受到了不少年輕人的喜歡，但經(jīng)常喝這種飲料，會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致尿酸水平升高，還可能會(huì)促進(jìn)腎結(jié)石的產(chǎn)生，從而影響到腎臟健康。

　　3.高嘌呤食物

　　高嘌呤的食物會(huì)產(chǎn)生尿酸，增加腎臟的負(fù)擔(dān)，甚至還可能會(huì)誘發(fā)高尿酸血癥，因此平常要少吃高嘌呤的食物。

　　二、尿毒癥來(lái)臨時(shí)，會(huì)有前兆嗎？

　　尿毒癥的發(fā)生并不是一下子就來(lái)了的，很多傷腎的行為都是尿毒癥的加速器，平常要提高警惕，及時(shí)識(shí)別尿毒癥來(lái)臨的信號(hào)。

　　1.異常水腫

　　排除了心臟、肝臟引發(fā)的問(wèn)題，異常的水腫要警惕是腎臟異常的信號(hào)，這是因?yàn)槟虻鞍琢魇?、體內(nèi)水負(fù)荷過(guò)高，也會(huì)引發(fā)身體異常水腫的癥狀。

　　2.尿液顏色異常

　　一般正常的尿液顏色是透明的淡黃色，如果發(fā)現(xiàn)尿液顏色變成了深茶色、肉湯色、咖啡色等，要小心是腎臟異常的信號(hào)。

　　3.夜尿增多

　　如果睡前沒(méi)有大量飲水或者吃一些利尿的食物，卻明顯夜尿增多了，要警惕是腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題。

　　4.腎性高血壓

　　高血壓會(huì)影響到腎臟，平常最好要定期體檢，警惕腎性高血壓的存在。

　　三、盡早改掉2個(gè)習(xí)慣，腎會(huì)“感激”你

　　很多人都有的一些習(xí)慣，很可能是在潛意識(shí)中損傷腎臟，有些傷腎的習(xí)慣，一定要盡早改掉。

　　1、少熬夜

　　經(jīng)常熬夜會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腎臟損傷，甚至還可能誘發(fā)尿毒癥。

　　2、不亂吃藥

　　是藥三分毒，平常服用藥物一定要遵醫(yī)囑服用，不能擅自用藥。對(duì)于像糖尿病、高血壓等的基礎(chǔ)疾病一定要控制好。

　　平常要定期的進(jìn)行腎臟功能檢查，一旦發(fā)現(xiàn)腎臟疾病，一定要積極的接受治療，早發(fā)現(xiàn)早治療能夠大大提升治愈率。

　　尿毒癥的高發(fā)與基礎(chǔ)腎臟疾病的發(fā)展、飲食不健康等有關(guān)，如果發(fā)現(xiàn)身體異常水腫、尿液顏色異常、夜尿增多等，要小心是尿毒癥來(lái)臨的信號(hào)，平常一定要改掉錯(cuò)誤的習(xí)慣，預(yù)防這些習(xí)慣帶來(lái)的腎臟損傷。