九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
6大臟器保養(yǎng)指南,6款養(yǎng)生茶喝起來







6大臟器保養(yǎng)指南,6款養(yǎng)生茶喝起來

????身體不同臟器出現(xiàn)問題時,我們的身體一定會對應呈現(xiàn)出不一樣的表現(xiàn)。善待我們的器官,別讓她們傷痕累累中慢性自殺。

1?肝喝的養(yǎng)生茶(菊花決明子枸杞茶)

????????食材搭配:菊花+決明子+金銀花+甘草+枸杞+桂花

適合人群:肝火旺盛、熬夜黨、出油冒痘人群

????菊花、決明子、金銀花及甘草都是典型要是同源食材,藥典記載均可去火氣;枸杞滋補肝腎,桂花茶也具有一定排除毒素作用,適合肝火旺盛出油冒痘人群。

2?胃喝的養(yǎng)生茶(山楂陳皮山藥茶)

????????食材搭配:山楂+陳皮+山藥

適合人群:胃脹、消化不太好人群

????三者也均為藥食同源食材,藥典記載山楂具有消食健胃作用、山藥可補脾養(yǎng)胃,陳皮具有一定刮油解膩作用,胃不好的朋友可常沖泡喝一喝。

3?肺喝的養(yǎng)生茶(麥冬雪梨陳皮茶)

????????食材搭配:麥冬+雪梨+陳皮

適合人群:胸悶氣短、痰多、咳嗽人群

????麥冬可養(yǎng)陰生津、潤肺清心,雪梨我們都知道可以潤肺的,陳皮可健脾祛濕的同時可止咳化痰,所以當咳嗽痰多胸悶氣短的時候可以多喝喝。

4?腎喝的養(yǎng)生茶(桑椹黃精茶)

????????食材搭配:桑椹+黃精+玫瑰+桂圓+紅棗+枸杞

適合人群:脫發(fā)白發(fā)、勞累過度、困倦乏力、氣血不足、失眠多夢、腰酸水腫人群

????桑椹滋陰補血,生津潤燥??捎糜诟文I陰虛,心悸失眠,須發(fā)早白等;黃精補氣養(yǎng)陰,健脾潤肺益腎。用于腰膝酸軟,須發(fā)早白等:枸杞滋補肝腎;桂圓紅棗可以補補血氣。

5?腸喝的養(yǎng)生茶(羅漢果桃花決明子茶)

????????食材搭配:羅漢果+決明子+桃花

適合人群:便秘、重度便秘人群

????懂養(yǎng)生的姐妹都知道決明子和桃花是常用的潤腸通便食材,但其實羅漢果也具有潤腸通便作用,三者疊加使用效果非常好,不過美中不足的該搭配過于寒涼,體寒者不適合常喝。

6?心喝的養(yǎng)生茶(酸棗仁蓮子茯苓茶)

????????食材搭配:酸棗仁+蓮子+茯苓+桂圓+大棗

適合人群:心神不安、心悸心慌、失眠、頭暈目眩人群

????以上五味食材均為藥食同源食材,均具有寧心安神的作用,心神不安心悸心慌的人群非常適合。

本站僅提供存儲服務,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
6大臟器保養(yǎng)指南,6款養(yǎng)生茶
夏季用這些中藥材泡水喝更養(yǎng)生
車都需要“保養(yǎng)”,“身體保養(yǎng)”豈可缺席
肝受損,枸杞這樣泡著喝,不用幾天,肝都“泡干凈”了
你的器官再發(fā)出求救信號,你知道嗎?該如何養(yǎng)護?
10款可以當藥的中藥養(yǎng)生茶,記得收藏!
更多類似文章 >>
生活服務
熱點新聞
分享 收藏 導長圖 關注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服