材料:蘆筍15根 培根15條 馬蘇里拉芝士1湯匙
調(diào)料:黑胡椒粉少許 牛致、迷迭香等香草碎少許 味精少許
作法:
1、將蘆筍洗凈后切去根部較老的部分,燒一鍋水,水開(kāi)后加入少許食鹽然后放入蘆筍焯燙15秒后撈出浸入冰水至涼透,涼透后撈起瀝干水分備用
2、取一片培根平鋪在案板上,在一頭放上3根蘆筍,從根部開(kāi)始纏繞著向上卷起,直至培根全部卷完
3、炒鍋內(nèi)倒入少許食油燒熱,輕輕放入卷好的蘆筍,小火煎3分鐘,中途不時(shí)用筷子夾著翻翻面兒,起鍋前撒上少許香草碎、黑胡椒粉和味精
4、將煎得7分熟的蘆筍夾入盤(pán)內(nèi)放好,在培根上撒上些許芝士,放入烤箱微微烤2分鐘使芝士溶化即可
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