蟲草粥做法

蟲草粥的做法大家了解多少呢？還不了解的朋友請讓小編來給您介紹一下。

主料：粳米50克

輔料：冬蟲夏草6克,白及10克

調(diào)料：冰糖30克

蟲草粥的做法

教您蟲草粥怎么做，如何做蟲草粥才好吃

先將粳米(糯米)淘洗干凈，放入沙鍋內(nèi)，加入清水和適量冰糖，先用武火煮沸，再用文火熬成稀粥。然后均勻地和入蟲草(磨細)粉和白及(磨成粉)粉，稍煮片刻，至粥粘稠即停火，燜3-5分鐘即成。

用法;一日2次，溫熱食用，以5-7天為一個療程。

小帖士-健康提示：

益肺滋陰，補腎助陽。用治肺陰不足、腎陽虛衰、陽痿、遺精、腰腿酸痛、勞嗽虛喘、咯血干咳、自汗盜汗和病后體弱久虛者。

五臟兼補藥膳

小帖士-食物相克：

粳米：唐·孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛?！?/p>

清·王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之?！?/p>

白及：1.白及反烏頭。

2.癰疽已潰，不宜同苦寒藥服。