安吉白茶的功效與營養(yǎng)價值

安吉白茶的功效與作用相信還有很多朋友不是很清楚吧，下面讓小編給您總結(jié)一下。

安吉白茶

每種茶葉都有養(yǎng)生保健的功效，安吉白茶的作用也是非常好的，茶性溫和，對身體有很大好處，下面買買茶小編給大家簡單介紹下安吉白茶的養(yǎng)生原理吧。

安吉白茶減肥嗎?這是許多人的疑惑，大家都知道安吉白茶的營養(yǎng)價值很高，但是安吉白茶減肥嗎?今天買買茶小編和大家一起探討下。

一般茶葉都具有減肥的功效。茶葉中含有豐富的維生素，包含脂溶性維生素A、D、E、K及幾乎所有的B族維生素，可以促進脂肪酸化，有利于體內(nèi)膽固醇排出體外。茶葉還含有大量的礦物質(zhì)，錳、鋅、鉀、硒、鐵等微量元素對于維持人體的生理活動具有重要意義。其中，硒是一種天然抗氧化劑，與維生素E聯(lián)用在抗衰老、抑制癌變、延年益壽方面具有顯著功效。其中綠茶減肥效果較好。

 

安吉白茶的功效與作用

經(jīng)過測定，出產(chǎn)安吉白茶的茶樹具有代謝機能的特異性，氨基酸的生成量也比其他一般綠茶含量高出2—3倍之多，最高含量達到9%，茶氨酸有利于提高人體的抵抗力，對提高記憶、降血壓、降脂減肥、養(yǎng)腎護肝等都有明顯的藥效;而安吉白茶茶多酚的含量則在10%-14%，僅為普通茶葉的一半。這種罕有的高氨低酚構(gòu)成既是安吉白茶香氣鮮濃、口味柔和的基礎(chǔ)，也是其良好的養(yǎng)生保健作用的根本。

經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)研究證實,綠茶含有機化合物450多種,無機礦物質(zhì)15種以上,這些成分大部分都具有保健,防病的功效.降脂減肥,防止心腦血管疾病.飲茶與減肥的關(guān)系是非常密切的,《神農(nóng)本草》一書早在二千多年前已提及茶的減肥作用:“久服安心益氣……輕身不老”。

安吉白茶屬于綠茶，可以看出安吉白茶具有減肥效果的。

那么安吉白茶為什么可以減肥呢?

安吉白茶(白葉茶)是一種珍罕的變異茶種，安吉白茶蛋白質(zhì)水解酶活性升高，可溶性蛋白質(zhì)的大量水解，導(dǎo)致氨基酸含量上升，在平均含量是一般品種的2—3倍，相較其他綠茶有著無法超越的優(yōu)越性。

安吉白茶是可以減肥的，但是也要根據(jù)每個人的體質(zhì)減肥效果也是不一樣的。不過光靠喝茶是不可能很好的實現(xiàn)減肥的，還是平時多注意鍛煉，注意飲食，合理膳食，這才是最根本的。