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地四鮮的做法

地四鮮

更新于:2014-11-29 08:52:06
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教您地四鮮怎么做,如何做地四鮮才好吃

1、各種蔬菜洗凈切滾刀塊,青椒去籽,洗凈切塊備用;
2、蒜蓉、姜末剁好,適量胡椒粉、鹽、生抽、蠔油、糖、雞湯混和成為料汁;
3、鍋內(nèi)放油燒至六、七成熱,先放入土豆塊,炸至微黃,再放入青椒塊略炸撈出瀝干油份;
4、再將茄子倒入,大火炸至金黃,撈出瀝干油份;
5、鍋內(nèi)留少量余油,放入香蒜段、姜末爆香,倒入調(diào)好的料汁;
6、然后馬上倒入瀝干油份的土豆、茄子和青椒,略燒1-2分鐘,撒上蒜蓉,加適量水淀粉勾薄芡出鍋即可。

地四鮮的做法小貼士

1.炸茄子時(shí)油要足,油溫要高,這樣炸出的茄子反而不會(huì)吐油,也不會(huì)吸收太多大油份;
2.根據(jù)個(gè)人口味選擇是否放糖,如果喜歡,糖可以稍微多放一點(diǎn),以能吃出甜味為好;
3.根據(jù)個(gè)人喜好選擇土豆是否去皮、青椒是否選用辣的品種;
4.最后加蒜蓉有提味提香的作用,也適用于燒茄子,醬茄子其他茄子菜肴等。
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