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耳脆腐竹燉土豆的做法

耳脆腐竹燉土豆的做法詳細(xì)介紹

更新于:2015-3-30 15:30:44
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分類標(biāo)簽:家常菜譜便秘食譜骨質(zhì)疏松食譜消化不良食譜延緩衰老食譜
菜品口味主要工藝
食材明細(xì)
豬耳250克土豆(黃皮)100克
腐竹100克 
胡蘿卜50克火腿腸25克
4克醬油5克
味精5克大蔥5克
5克植物油25克
香油5克 

耳脆腐竹燉土豆的做法詳細(xì)步驟

1. 將豬耳朵煮熟后切成條;
2. 油菜劈成單葉;
3. 腐竹切成段;
4. 胡蘿卜切成菱形片;
5. 火腿腸切成長(zhǎng)條;
6. 蔥、姜切絲;
7. 土豆去皮,切成條;
8. 將鍋內(nèi)放入植物油燒熱,放蔥絲、姜絲炸出香味,添入高湯(500克),加上精鹽、醬油、味精,放入豬耳朵條、土豆條、腐竹段、火腿腸條、胡蘿卜片,燉15分鐘;
9. 放入油菜再燉2分鐘,淋上香油即可出鍋。
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