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嗆辣胡豆的做法
侗鄉(xiāng)人1961
>《(4)健脾開胃食譜》
2015.09.04
關(guān)注
嗆辣胡豆的做法詳細介紹
更新于:2015-4-8 07:29:57
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分類標(biāo)簽:
家常菜譜
健脾開胃食譜
菜品口味
麻辣味
主要工藝
炒
食材明細
蠶豆
500克
赤砂糖
10克
醋
10克
姜
15克
甜面醬
15克
豆瓣
45克
鹽
5克
芝麻醬
35克
大蔥
15克
大蒜(白皮)
10克
花椒粉
15克
辣椒油
25克
味精
5克
白礬
2克
蘇打粉
2克
植物油
80克
嗆辣胡豆的做法詳細步驟
1. 胡豆(蠶豆)浸泡36小時,至豆殼起皺時撈出瀝干,去黑線,豆瓣剖開;
2. 炒鍋洗凈置旺火上,下植物油燒至八成熱放入胡豆炸至浮起,酥脆時撈起,瀝油;
3. 炒鍋內(nèi)留底油,放入剁細的郫縣豆瓣、姜末、蒜泥炒出香味,加鹽、紅糖、甜面醬、芝麻醬、醋、蔥花、花椒粉、紅油、味精攪拌,倒入胡豆拌勻即成。
嗆辣胡豆的做法小貼士
食物相克:
蠶豆:蠶豆不宜與田螺同食。
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